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有鑑於宗教信仰、生活習慣、健康考量、環保、道德等種種因素,茹素人口包括西方國家在內已經不斷的攀升;從以往要求吃得飽、吃得好的觀念,現已逐漸提昇到要吃出健康;對於年輕的孕婦小琪也是如…
http://www.top1health.cn/Article/17/27774健康減重,一直都是最熱門的討論話題,舉凡電視媒體、書報雜誌甚至網路,總會有人分享如何成功減重,但最讓上班族感到沮喪的就是工作太忙碌,根本擠不出時間來做這些健康減重的項目,例如:…
http://www.top1health.cn/Article/101/27726健康減重,一直都是最熱門的討論話題,舉凡電視媒體、書報雜誌甚至網路,總會有人分享如何成功減重,但最讓上班族感到沮喪的就是工作太忙碌,根本擠不出時間來做這些健康減重的項目,例如:找時…
http://www.top1health.cn/Article/248/27725…辛素(蔥、蒜、韭、蕎、興渠)。每個人吃素的理由不一定,可能是宗教信仰、家庭因素、考試等。每一種飲食都有優缺點,所以盡量達到綜合不同飲食優缺點「發揮優勢、改善不足」。 ![(圖…
http://www.top1health.cn/Article/320/26634…濟背景的人;具有相似智力水準、教育背景和相貌的人;具有相似的宗教、政治和社會價值觀點的人;具有相似幽默感的人。在對的時間,我們也會戀愛;而且,通常是愛上生活、工作在周遭的人。你的童…
http://www.top1health.cn/Article/262/26618睡眠,佔了人生至少三分之一的時間,人類之所以需要睡眠,是因為睡眠時,體內就會進行組織修復的工作,並且將白天學到的,轉變成記憶存在腦中,此外,睡眠還能夠讓疲倦的身心重新歸零,第二天才…
http://www.top1health.cn/Article/248/26050…強調,雖然牛奶是非常好的補鈣來源,但若有乳糖不耐症問題,或因宗教、環保、人道等因素而不願喝牛奶也沒關係,可以聰明選擇含鈣量豐富的小魚乾、板豆腐、黑芝麻、芥蘭菜等食材來補充,都是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/248/254922015年3月9日發表於JAMA內科醫學(JAMA Internal Medicine)期刊上,美國一項大規模醫學研究顯示,健康吃素者能降低大腸直腸癌的發病率達22%。但如果日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/261/25457…自費項目,也就是代表無醫療上的必要,有些家長可能是因為文化或宗教而有替寶貝安排手術的需求,有些父母則是認為割除包皮後照顧上較為方便,其實割除與否並無標準答案。 **做好清潔,…
http://www.top1health.cn/Article/23/25031…籌備下階段人生計畫,尋找心靈寄託。**很多人在這時候開始尋求宗教寄託,希望尋找生命中的真理。然而這階段其實體力還可以,能夠規劃較為具體的計畫,一一實行:環遊世界、寫一本書、替一百個…
http://www.top1health.cn/Article/132/23589…括有:接受它、尋求自我發展與了解、建立支持網絡、疏離或否認、宗教信仰與增加活動量等;建議可透過周遭親朋好友,及鄰里街坊間的主動關懷,建立起「三五成群」防護網,一起衝破「社會孤島」陰…
http://www.top1health.cn/Article/74/22127…大醫院國際減重暨糖尿病手術中心主任黃致錕醫師指出,2周前某一宗教慈善團體,主動拜訪他,陳述屏東現有1男子,2年多前100多公斤,還能出門、騎機車,但之後發生意外,在家休養,沒想到體…
http://www.top1health.cn/Article/33/21850…包皮」是最古老最常見的手術,但關於手術的利弊上有許多爭議,有宗教、儀式及衛生上的討論,但並未能達成一致的結論。有人主張割包皮可減少性伴侶的子宮頸癌發生率,但並無前瞻性的研究結果支持…
http://www.top1health.cn/Article/23/19823我們最早聽到所謂的「斷食」,目的都是為了宗教、心靈修行、清腸減重。近年隨著醫學精進和普羅大眾的實證,說明了適時適度餓肚子,不僅能刺激免疫和代謝力,幫助燃脂瘦身,還有抗老、防癌、防病…
http://www.top1health.cn/Article/145/18671…禮老師表示,其實民間信仰中並無特別強調這一條禁忌,如果硬要從宗教上來解釋,有一說是懷孕前3個月,胎兒的元神處於最不穩定的狀態,隨時都有可能因沖煞或者其他原因離開。因此不昭告天下,也…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578