…症狀:腹脹、消化不良、排便不暢、疲倦、精神不能集中等** 夏天原本就是高溫悶熱濕氣重,現在又正值新冠肺炎防疫期,在這悶濕的季節無法出門透氣踏青、運動;宅在家為了消暑,又拼命喝許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672高溫來臨,隨著夏天即將到來,大家無不希望能夠藉著高溫來幫助消滅武漢肺炎病毒(COVID-19),讓病毒活性、流行性降低,但國內專家學者又是怎麼看呢? ![][191385] …
http://www.top1health.cn/Article/29/81625…得住嗎?專家表示,大家可能會以為17年前SARS就是在高溫的夏天宣告疫情結束,但是,似乎不能將此與新冠肺炎疫情相提並論。因為放眼現在全球包括非洲熱帶國家、亞洲新加坡的病例,也並未因…
http://www.top1health.cn/Article/248/81616…非常少見。 **龜苓膏是清熱消暑聖品,夏天吃對能降火、解毒、祛濕助甩暑氣** 不過,賴睿昕中醫師也提到,不論龜苓膏中是否真含有龜板成分,綜合上述藥材、成分作…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574…果是因濕邪導致的感冒有兩種:寒濕感冒、暑濕感冒。 夏天氣溫高,因為要散熱,孩子皮膚上的毛孔處於開泄狀態,這時候如果進入冷氣過低的房間、直接喝剛從冰箱裡拿出來的冷飲、睡覺不…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554…壓力大,精神緊張,加上平時不注意保暖,就容易造成手腳冰冷,在夏天仍像一支凍硬的冰棒。 **手腳冰冷,「陽虛」是主因** 現代社會節奏加快,競爭日益激烈,生活的各種壓…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625夏天的奪命心臟病殺機,原來心肌梗塞是榜首!不要再以為只有天冷才會發生心肌梗塞,夏天也是心肌梗塞好發的季節,尤其來得「快、狠、準」,令人措手不及。有胸悶、胸痛、呼吸困難或心悸、冒冷汗…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713夏天喝茶健康特選,再添一杯美艷如血、口感酸酸甜甜的洛神花茶!由於中草藥界認為洛神花茶的功效眾多,除了常被提到能消暑、幫助消化、生津止渴之外,還有利於降膽固醇、血脂、強化血管彈性。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726…病之源」。這兩句老中醫的話,真的很經典。台灣屬於海島型氣候,夏天溫度高、濕度高、氣壓低,更常有午後大雷雨。當氣候潮濕,或久居濕地、涉水淋雨,則容易濕邪易侵襲人體,甚至紮根在各臟腑組…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629常常聽到大家都在說深蹲與棒式,不僅能做到燃燒脂肪與練就肌肉,身體線條也會越來越好看。靠運動幾乎快瘦下一個人體重的小禎,現身告訴我們不一定要到健身房,在家就可利用「深蹲」與「棒式」練…
http://www.top1health.cn/Article/306/77707一般來說,很少在夏天看到談痛風的文章,但是夏天真的不會痛風發作嗎?夏天的痛風發作一般與兩類情況相關,一個是運動,另一個是飲食。痛風常常伴隨代謝症候群,與高血壓、高血脂、高血糖與肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694夏天到了,又是減重瘦身的旺季,許多人常會對中醫埋線充滿好奇,到底埋線是埋什麼?除了輔助雕塑身型還有其他作用?人人都適合嗎?中醫師表示,埋線其實可以算是一種「加強版」的針灸刺激,且其…
http://www.top1health.cn/Article/250/76685每到夏天,許多人常會感到心煩氣躁、情緒起伏特別大,睡眠品質似乎也變差、容易失眠,到底是怎麼回事呢?中醫師表示,這是因為夏天人體容易有「心火旺盛」的問題導致。所以中醫認為,想要改善上…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667…腳」,一直以來,泡腳被人們視為能治百病的養生方法。尤其據說在夏天泡腳,還能去除濕氣防百病。中醫師表示,泡腳的好處非常多,若適度在水中加入生薑、花椒等材料,相較只泡熱水,更可達到祛濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660…正常、清潔不當毛孔堵塞、肌膚鬆弛老化等。 **迷思一/夏天臉部溫度太高,所以容易導致毛孔粗大** 網路上有一說:「夏天特別容易毛孔粗大,因為與臉部溫度太高有關。」皮膚專科醫…
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