…示,夏至過後就進入中醫節氣中所謂的「長夏」,而「長夏」不只是夏天暑熱最旺的時候,也是濕氣最重的時節。特別是,台灣獨特的海島型氣候,使得夏季更是悶熱、潮濕;而當濕邪和熱邪連在一起,濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167端午將至,天氣越來越熱,毒辣的陽光更像是帶刺一般,讓人皮膚一曬就痛!而且更讓人困擾的是,明明暴露在陽光下沒多久,大家都沒事,怎麼就只有自己皮膚特別敏感,一曬就泛紅、發癢;甚至還出現…
http://www.top1health.cn/Article/239/82143隨著夏天到來,台灣已有不少地區連續多日衝破36度高溫,尤其是空氣中厚重的濕氣,更是讓體感溫度破表!也因此,近來網路就盛傳:「在白飯裡加點薏仁,有助清熱、祛濕、健脾」的說法,希望能透…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110夏天已經來報到,天氣飆高溫,紫外線更是發出怒吼,外出如果未做好防曬防護,回到家也沒有好好保養並穩定膚況,因此皮膚在熾熱環境下,很容易馬上出現紅腫、發癢、脫皮等敏弱現象,持續放任下去…
http://www.top1health.cn/Article/249/81947…都可能被不同過敏原誘發,不是過敏兒不等於永遠不會過敏!而台灣夏天高溫潮溼,不僅寵物容易大量掉毛,更是塵螨、黴菌孳生的溫床。林子閔醫師表示,在台灣空氣品質檢測指標中,最廣為人知的PM…
http://www.top1health.cn/Article/32/81899…心臟科醫師提醒,有抽菸、肥胖、三高、壓力大等6大高風險族群,夏天更要小心急性心肌梗塞發作! **小心夏天容易形成血栓,進而誘發心肌梗塞** 很多人以為,只有在面對氣溫下…
http://www.top1health.cn/Article/248/81909…放涼不要超過2小時,避免溫度低於60度而滋生細菌!此外,要是夏天室溫超過32度,更應要在1小時內把食物放入冰箱。 **完全放涼再冷藏?小心細菌在冰箱開趴踢!** 食物保存中…
http://www.top1health.cn/Article/232/81785…給這樣的你 **□**從事久站或外勤的工作。 **□**夏天一直待在冷氣房裡。 **□**傍晚時會覺得鞋子很緊。 **動作講解接下頁** **動作講解…
http://www.top1health.cn/Article/318/81671…症狀:腹脹、消化不良、排便不暢、疲倦、精神不能集中等** 夏天原本就是高溫悶熱濕氣重,現在又正值新冠肺炎防疫期,在這悶濕的季節無法出門透氣踏青、運動;宅在家為了消暑,又拼命喝許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672高溫來臨,隨著夏天即將到來,大家無不希望能夠藉著高溫來幫助消滅武漢肺炎病毒(COVID-19),讓病毒活性、流行性降低,但國內專家學者又是怎麼看呢? ![][191385] …
http://www.top1health.cn/Article/29/81625…得住嗎?專家表示,大家可能會以為17年前SARS就是在高溫的夏天宣告疫情結束,但是,似乎不能將此與新冠肺炎疫情相提並論。因為放眼現在全球包括非洲熱帶國家、亞洲新加坡的病例,也並未因…
http://www.top1health.cn/Article/248/81616…非常少見。 **龜苓膏是清熱消暑聖品,夏天吃對能降火、解毒、祛濕助甩暑氣** 不過,賴睿昕中醫師也提到,不論龜苓膏中是否真含有龜板成分,綜合上述藥材、成分作…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574…果是因濕邪導致的感冒有兩種:寒濕感冒、暑濕感冒。 夏天氣溫高,因為要散熱,孩子皮膚上的毛孔處於開泄狀態,這時候如果進入冷氣過低的房間、直接喝剛從冰箱裡拿出來的冷飲、睡覺不…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554…壓力大,精神緊張,加上平時不注意保暖,就容易造成手腳冰冷,在夏天仍像一支凍硬的冰棒。 **手腳冰冷,「陽虛」是主因** 現代社會節奏加快,競爭日益激烈,生活的各種壓…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625夏天的奪命心臟病殺機,原來心肌梗塞是榜首!不要再以為只有天冷才會發生心肌梗塞,夏天也是心肌梗塞好發的季節,尤其來得「快、狠、準」,令人措手不及。有胸悶、胸痛、呼吸困難或心悸、冒冷汗…
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