…各種維生素等,可以分解化學或致癌物質等各種毒素,並且抑制腸道壞菌與各種致病菌的增殖,讓我們得以享受健康人生,不易受感染之苦。 ![][201925] 此外,現代醫療中非常需…
http://www.top1health.cn/Article/302/58269…系統的重要角色,若維生素D不足則會使身體抵抗力下降,接收外在壞菌、病毒攻擊時無法及時反應,增加感染機會。 **維生素D過量恐致腹瀉、嘔吐、血管硬化** 維生素D好處…
http://www.top1health.cn/Article/248/58102…。][136087] **70%的免疫力來自消化道 好壞菌數量是關鍵** 過敏的成因各不同,但整體來說和體質有關,過敏體質絕非短時間內形成,而是內外原因夾雜後誘發過敏因子,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57892…感染的預防沒有意義,但因蔓越莓的一種成分「原花青素」可以避免壞菌附著於泌尿道,有抑制細菌附著於泌尿道上皮組織的作用,可能對未曾發生泌尿道感染的病人有保護作用,建議如果要選擇,濃縮錠…
http://www.top1health.cn/Article/132/57721…富的油脂,可以潤滑腸道,促進腸道蠕動,改善便祕,避免宿便中的壞菌大量繁殖,影響腸道健康。特別的是,堅果中的油脂屬於好油,所含的珍貴ω-3脂肪酸,具有抗發炎、清除自由基、幫助脂質代謝…
http://www.top1health.cn/Article/30/57717…菌代謝成次級膽酸。 不過,如果5%的膽鹽碰到的腸道菌是壞菌,就容易產生過量的去氧膽酸(deoxycholic acid),進而產生自由基,傷害大腸黏膜,提高大腸發炎和大腸癌的…
http://www.top1health.cn/Article/310/57736…、乳酸菌等益菌,確實有利腸道好菌繁殖,讓腸道中的好菌數量多於壞菌;藉此發揮幫助消化、促進腸道蠕動的益處。 但值得注意的是,食物經過醃製後不一定會有酵母菌、乳酸菌的產生。就以醃…
http://www.top1health.cn/Article/302/57722…、牙周病、牙齦病變及口瘡等,都代表口腔健康狀況不佳,容易滋生壞菌導致口臭。對於口腔疾病所引起的壞口氣,最重要且根本的改善之道是請牙醫師治療,並且搭配良好的口腔清潔習慣,每天至少正確…
http://www.top1health.cn/Article/258/57685…敏的併發症。 **❻每日排便:**便祕會增加腸內毒素及壞菌滲入體內的機會,加重鼻過敏的負擔,因此最好每天飲用二千C.C.的白開水,以及每天吃五到七份拳頭大的蔬果,配合補充益生…
http://www.top1health.cn/Article/62/57604…過敏體質就要先從腸道做起。益生菌可以調整腸道菌落的組成,抑制壞菌,增加好菌數量,進而提高消化道的防禦能力,也等於增強了免疫系統第一道防線,避免病原體侵入。富含益生菌的食物包括優格、…
http://www.top1health.cn/Article/132/57388…生菌的營養來源,能使益生菌生長得更好、增加好菌的數量,並抑制壞菌的增生,有助於調整腸內環境,讓腸道功能更加分!提高消化道的防禦能力,其實也等於增強了免疫系統第一道防線,避免病原體侵…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375…知的消化系統外,也是人體最大的免疫系統,同時存在著許多好菌和壞菌,理想狀態是和平共處,一旦發生互相對抗、好菌壞菌菌叢失衡的情況,便會間接地影響到身體的健康。攝取益生菌被認為具有改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309…。 **⑤腸道菌叢不平衡:** 若胃腸虛寒,腸道內的壞菌就會增加,導致菌叢不平衡,甚至使身體健康狀況出現異常。 **⑥環境污染物質:** 當空氣中的有害物質經由口鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/57210…,此外,蒜素也可以提高身體裡免疫細胞的活性,提升細胞對抗外來壞菌的攻擊力,因此與被稱作「天然抗生素」。 ![][133665] <!--more--> **抗感冒營養素2/槲…
http://www.top1health.cn/Article/132/56960…肥沃的土壤也滋養出更多好菌,讓整體的腸道環境更好,不只能對抗壞菌,過敏原或其他毒素也無法進入腸道之中;而高抗氧化物成分可以降低發炎反應、減少毒素,同時也能注入更多營養。 **…
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