壓力過大 | 搜尋結果

「壓力過大」搜尋結果

總共找到 608 筆符合關鍵字「壓力過大」的資料

女性比男性更容易骨質疏鬆？5個好習慣調控荷爾蒙分泌，打造「績優骨」

…量自然也會跟著變低。再加上，如果女性朋友又同時伴隨有壓力過大、飲食不正常、運動量不足及睡眠不足等問題，更會使女性荷爾蒙的分泌，陷入惡性循環中。因此，如今20幾歲的年輕女性出…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016
毛孔粗大、暗沉是肌膚求救訊號！做對清潔保養、延緩老化，讓皮膚恢復生機

…變的影響，往往有長時間低頭緊盯3C產品、作息失調、慣性熬夜、壓力過大的問題。這樣的生活模式，也造成很多才2、30歲的女性，年紀輕輕皮膚狀態就已經呈現上述「輕熟齡敏感肌」的亮紅燈狀態…
http://www.top1health.cn/Article/242/80844
腸胃常生病，小心胃潰瘍、十二指腸潰瘍找上門！預防方法報你知

…SAIDs）、阿斯匹靈、類固醇等。 **3.精神和生理壓力過大：**容易緊張、生氣、焦慮或悲傷等情緒，會使胃黏膜的血液循環不良，導致胃蠕動減緩及胃液分泌變少，導致消化不良。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/80678
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…*則是和其他身體異常影響到心臟正常律動有關，像是焦慮、恐慌、壓力過大、失眠等精神方面；以及代謝異常、血糖過低、甲狀腺亢進、貧血、發燒等，也都有可能會影響心臟的正常運作，造成心悸發生…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
每天呼吸2萬次都做錯？7步驟專注深呼吸，幫助燃脂、提升免疫力

…腹部），甚至能決定呼吸的深淺。當我們被思緒搞得煩亂、壓力過大時，第一個徵兆就是呼吸節奏的改變。感到焦慮、憂鬱、匆忙或憤怒時，我們的呼吸會變快，甚至喘不過氣。當代的生活方式和…
http://www.top1health.cn/Article/248/79125
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…期刊文獻；然而，維生素B5是一種低風險的治療方法。如果妳長期壓力過大，我建議每天食用五百毫克。 **12.維生素C** 維生素C經證實能降低手術患者和孩童在高壓狀況下的皮質…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
還在用化學染髮傷害頭皮？專家：改用植萃注黑，讓頭髮烏黑，頭皮也健康

現代社會很多人因為壓力過大、生活習慣不良，造成白髮提早冒出，又為了維持外表而不斷使用化學染髮。但醫師提醒，這些含有化學成分的染髮劑雖然能短暫遮掩白髮，長期下來卻可能傷害頭皮、影響髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/78094
皮質醇過高不只加速老化　阿茲海默症等7大健康風險和它有關

…知能障礙、降低大腦活動能力，並且和阿茲海默症有關。過度活躍、壓力過大的神經系統和神經退化性疾病（神經失常）有關，也更容易引發殘障問題；多發性硬化症的發生及發展都與壓力和下視丘腦垂體…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067
肥胖、腹瀉、便祕都是它害的…彭溫雅中醫：玫瑰山楂消脂、鮮魚湯止瀉

…代謝失常，除了因為嚴重疾病引起的水腫外，與服用特殊藥物、精神壓力過大造成荷爾蒙失調，或工作型態需久站久坐，甚至飲食口味太重等，都可能使脾胃循環不佳，無法正常代謝脂肪及水分。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75486
看起來比同年齡更年輕　3招按摩舒緩僵硬，打造柔軟有彈性肌膚

…環相扣、息息相關的。** 然而現代人，長時間坐著不動、壓力過大，這些都會導致肌肉僵硬。此外，還有人會提出「做運動會導致肌肉變硬，那該怎麼辦？」這樣的問題。日本美體專家鄭重釐清…
http://www.top1health.cn/Article/248/78038
不上網很難過？你得了網路成癮症嗎？9問題自我檢測

…：除了沉迷的結果，更要去瞭解背後的原因，是否是因為課業及工作壓力過大，有紓壓需求、心情挫敗、無聊寂寞，或是其他壓力等，進而對症下藥。 5.討論面對誘惑的對策：與專業人員共同討…
http://www.top1health.cn/Article/245/77922
嚴重空汙、冷氣房都傷眼！輕忽乾眼症與瞼板腺異常恐失明

…退化與疾病引起，但近年來乾眼症患者人數呈倍數攀升，常吹冷氣、壓力過大、空氣污染和過度使用3C產品都可能是眼睛「爆乾」的主因。許多人以為乾眼症只要補補水就好，國泰綜合醫院眼科侯育致主…
http://www.top1health.cn/Article/248/77871
熟齡女別讓肌膚的美麗流失〜女王蜂子好處日本人早知道

…麗與健康，體內保養就要趁早！像是容易勞累者、睡眠品質不佳者、壓力過大者、上班族、學生族、中老年人等，適度補充有助臉上明亮、Q彈光澤、睡得好，以及達到健康維持的好處。
http://www.top1health.cn/Article/248/77792
皮膚搔癢、脫屑，濕疹上身？3大保健穴位＋山藥蓮子湯助調理

…染物、有機化合物、細菌感染、食物過敏、免疫力下降、缺乏營養、壓力過大、飲食不正常等，都可能誘發濕疹，如接觸性皮膚炎、日光性皮膚炎、溫泉性皮膚炎等，去除外在致病因素後，多可根治；內因…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771
暑假到！別忘了多留意自家青少年生活日常行為

…康危害的頭號殺手，又因為無聊好奇、朋友邀約、處於吸菸環境、或壓力過大紓壓...等原因，人們常在青少年時期受到菸品的誘惑而產生致命的傷害，暑假因為長時間不在無菸校園環境，接觸的人與環…
http://www.top1health.cn/Article/304/75495