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每天緊盯3C手機，許多年輕人就已經開始出現頸椎椎盤退化的問題。門診發現，求診者主訴常常會有上臂、手部麻木與疼痛等症狀。提醒，有這一些症狀時間久了，可能會變成慢性疼痛，甚至導致椎間盤突出，必需住院開刀治療。但是，許多人對於手術相當恐懼、聞之色變。所幸，現在已經有新式「盤髓核成型術」，為一種經皮微創治療技術，免開刀15分鐘即可搞定！

每天緊盯3C手機盛行的年代，許多年輕人就已經開始出現頸椎椎盤退化的問題。

1名46歲的L小姐，9月車禍後常覺得右後頸、右上背及右前臂疼痛。到骨科診所看診1個月，吃藥復健都無效。後來到林新醫院求助神經外科邵國寧主任，安排她做X光跟核磁共振檢查，發現其頸椎第五、六節的椎間盤龜裂。以往這樣的情況，醫師都只建議做復健，疼痛就服藥，但是時間久了，會變成慢性疼痛，甚至導致椎間盤突出，必需住院開刀治療。

為了避免日後引發更嚴重的問題，邵國寧主任建議L小姐做「盤髓核成型術」，此方式無傷口，術後頸痛、麻症瞬即緩解。

椎間盤突出症狀：腰痛、腿麻、下肢疼痛、不良於行

椎間盤是連接兩椎體之間的盤狀纖維軟骨結構，主要是由周圍的纖維環及中央的髓核組成。纖維環具彈性使脊柱有相當的活動空間；髓核可緩衝脊柱的受力及衝擊。這樣的組成就像人體避震器，可使脊椎可以在相當的角度之間活動。當脊柱因不斷的重複受力，尤其是彎腰搬運重物、長時間彎腰動作，或因瞬間扭腰、突發的受力過重、車禍外傷等原因，壓擠到構成坐骨神經的神經根，造成腰痛、腿麻、下肢疼痛、甚至不良於行的椎間盤突出症狀。

3C時代後遺症：年輕人就有頸椎椎盤退化的問題

在頸部，椎間盤破裂是常見的，往往在搬重物或不當睡姿時產生。尤其現在3C、手機盛行，常見年輕人出現「3C頸」，許多20幾歲的年輕人就有頸椎椎盤退化的問題。重複的復發或瞬間的重創，將造成纖維環的裂隙擴大，髓核及纖維往後突出並壓擠神經根，患者即會出現上臂、手部麻木與疼痛等症狀。