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每次生理期來訪的頭幾天，惱人的經痛問題，總讓你痛到在床上打滾。有人說，生理痛是子宮肌瘤等婦科疾病作祟引起？也有人說，經痛是自然現象，只要忍一忍就過了，以後生完孩子就沒事？究竟誰說的對，想要改善經痛不適，該怎麼做才對呢？就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說。

生理痛發生原因非常多元！原發性經痛VS續發性經痛，你是哪一種？專家帶你輕鬆看懂

王心眉中醫師表示，經痛根據成因的不同，可分為原發性經痛與續發性經痛2大類型。其中，原發性痛經指的是初經開始便持續有痛經症狀者，這類型經痛成因，可能與子宮內膜崩解時，產生過多的前列腺素，使得子宮強烈收縮，而引起如痙攣一般的收縮絞痛有關；除了下腹疼痛外，嚴重者疼痛甚至會延伸至下背，或大腿前側。

還有一些人，則是因為天生子宮頸比較緊，當子宮內膜脫落經過子宮頸時，便會拉扯到子宮頸產生疼痛導致；而臨床上確實也發現，這種類型的經痛，只要經歷懷孕自然生產的過程、子宮頸被撐開後，部份女性的經痛的確可獲得緩解。此外，還有部分是因為子宮後傾，特殊的子宮角度會讓民眾在經期子宮收縮時，影響到周遭的結構，因此經期較容易有生理痛，及腹瀉、便祕、頭痛、腰痠、噁心等相關症狀發生。

至於，續發性經痛則指的是初經時並沒有痛經症狀，之後由於某疾病、原因才開始於生理期出現疼痛者。而導致續發性經痛發生的常見原因，多與子宮內膜異位、骨盆腔感染、子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮內膜息肉、卵巢或輸卵管發炎、子宮內避孕器或子宮腸道沾黏等因素有關。