咖哩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「咖哩」搜尋結果

總共找到 417 筆符合關鍵字「咖哩」的資料

食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…激食品，如：雞排、炸薯條、鹹酥雞、麻辣火鍋、泡菜、沙茶、酒、咖哩、胡椒，避免上火；平時進餐之前可先多吃涼性、平性的蔬果「打底」，以免正餐吃得過飽。水果類推薦：蘋果、葡萄、奇…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
減輕關節炎疼痛的替代療法！潘懷宗博士的7錦囊

…吃的食物** - 1.抗發炎食物：有臨床研究證實薑和薑黃（咖哩粉的成分之一）是有效抗發炎的食物，任何人都可以吃又沒有潛在藥物交互作用或併發症的副作用。其他被認為有抗發炎功效的食物…
http://www.top1health.cn/Article/238/54161
水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

…與火鍋餃類等。新光醫院夏子雯營養師表示，以外食午餐「咖哩飯」為例，鈉含量達1437毫克，就佔衛福部建議成人每日鈉攝取量的2/3，另以泡麵的鈉含量為例，包裝上標示2400毫克…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
保護心血管，先拒絕反式脂肪　8大地雷食品少碰

…酥皮類：**蛋塔、千層派、拿破崙派、雞肉派、鳳梨酥、叉燒酥、咖哩酥、鮪魚酥、綠豆凸、蘿蔔絲餅、老婆餅等。 **第4類／麵包類：**可頌麵包、肉鬆起酥麵包、菠蘿麵包、大蒜麵包、椰絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866
吃辣助燃脂？！營養師：4撇步吃辣更好瘦

相信不少朋友都喜歡吃辣，不論麻辣鍋、辣炒年糕、印度咖哩…什麼料理都一定要夠辣夠有味，才夠格入他們的口，不過還有一群人不只是迷戀麻辣刺激的口感，更希望能靠這「辣」燃燒脂肪！但是只…
http://www.top1health.cn/Article/140/52539
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)。菜餚類：咖哩、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、麻辣鍋。調味料類：沙茶、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、香油、辣椒、胡椒、八角、花椒、…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
夏日天氣濕悶熱　濕疹發作怎麼救？

…材調理，並且注意避免接觸過敏原，少吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩)，蝦、蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品，勿用太燙的熱水沖洗，避免過度搔抓，防止破皮感染，經過3個月…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475
跟著營養師這樣吃外食　讓你窈窕一夏

….醬料：選擇｢清炒」最好，其次為｢紅醬」，要避免青醬、白醬、咖哩醬。 - 2.配料：可挑選較低脂的｢蛤蠣」、｢雞肉」、｢蝦仁」，並且有搭配蔬菜更好。 - 3.麵條：選擇直麵最好…
http://www.top1health.cn/Article/320/52448
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

… **2. 薑黃** 薑黃在亞洲已被廣泛運用於料理中，如：咖哩、薑黃飯、薑黃茶等，在傳統醫學中也被用來當作藥草已數千年。薑黃中的薑黃素具有高抗氧化、抗發炎的能力，除了能有效清除不…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…種薑科植物，其根莖部分磨成粉狀後，就是所謂的薑黃粉，可以加在咖哩、飲料中食用。薑黃含有薑黃素等豐富的抗氧化物，不但可以抗氧化，還有抗發炎的作用；因此有研究指出，適量攝取薑黃有助於預…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268
吃粽不放縱！黑米、紅藜、薑黃三寶不增重

…* 另外，薑黃也是不錯的健康食材，薑黃在日本又稱作鬱金，為咖哩中常使用的辛香料，最早用於印度阿育吠陀，及中國的傳統中草藥中，是當紅的養生食材。市面上的薑黃分為秋薑黃、紅薑黃、春薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/52204
吃辣助燃脂？！營養師：4撇步吃辣更好瘦

相信不少朋友都喜歡吃辣，不論麻辣鍋、辣炒年糕、印度咖哩…什麼料理都一定要夠辣夠有味，才夠格入他們的口，不過還有一群人不只是迷戀麻辣刺激的口感，更希望能靠這「辣」燃燒脂肪！但是只要吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/52160
用餐音樂很重要！高亢音樂讓食物辣上加辣

…類型的音樂，並記錄下受試者的辣度評估。實驗結果顯示，咖哩餐廳經常撥放的那種帶有快節奏、多破音(high distortion)及高音音律的傳統音樂，可能增加受試者對口中食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/51737
晚餐不能吃得像乞丐！太晚吃、小老外多，肥胖早報到〜

…後浸泡並放入冰箱冷藏，隔天晚上煮飯時只要放入電鍋，再煮個雞肉咖哩和燙青菜，約半小時就能輕鬆上桌，讓全家吃得營養又健康。另外，週六和週日至少有2餐，邀請孩子一起進廚房做菜，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756
養肝通肺吃「五辛」！蔥、蒜、韭讓身體變輕鬆

…蔔、韭黃、椒、韭菜、油菜、芥藍、萵苣、芥菜、洋蔥、薑、茴香、咖哩等皆為辛味食物，因有辛甘發散的功效，有利於升發和保護陽氣。當過了寒冷的冬天，也就是過了陰之極，而陽氣逐漸生發，春天就…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617