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「受寒」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「受寒」的資料

防流感小偏方　吳明珠：菊花枸杞茶

…，最好能在晚上11時至早上7時睡覺，另平日要穿足夠衣物，避免受寒。氣管較差的人，最好用頸巾保護頸部，加強保暖效果；而久咳不癒者，可多多按壓足三里等穴道養生。 **《按三穴道　調整…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668
冬日保暖神器—發熱衣　但你真的穿對了嗎？

…物；並在衣物汗濕後，立即擦乾汗水，更換新的衣物，以免吹到冷風受寒感冒了。 ☞不要穿著發熱衣睡覺由於我們晚上睡覺還要蓋被子，穿了「發熱衣」又蓋被子，常常在睡夢中被熱出汗而…
http://www.top1health.cn/Article/248/36480
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…**蔥薑蒜成分大不同！治感冒怎麼煮？** 天氣一變冷，受寒感冒的人就變多，坊間流傳蔥薑蒜等天然辛香料，性質辛溫，具有排寒暖身的作用，加米煮成粥，可以溫中補胃、發汗解熱，緩解感…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…可以穩定血壓。另提醒：半夜起來上廁所時加件外套，避免受寒。除多喝溫開水外，建議平時可以泡杯暖暖的「枸杞桂圓紅棗茶」當作養身保健的茶飲，或是在茶飲中加入丹參藥材可活血養心。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
氣溫驟降流感爆發　併發細菌難收拾

…處於暖冬環境的人們，卻常常因疏於防備而受到風寒，雖然並非所有受寒的人都會感染病菌，但是患有慢性病或有抽菸習慣的人，特別容易因抵抗力差而感染，嚴重者還會併發侵襲性肺炎導致急性呼吸窘迫…
http://www.top1health.cn/Article/29/34184
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

…流接連報到，全台各地氣溫驟降，民眾的保暖工作稍微沒做好，容易受寒感冒，此時不妨利用冬季盛產的蔬菜，煮一鍋香噴噴又營養的芥菜蛤蠣雞湯，喝下肚不但能讓身體快速暖和起來，芥菜所含的營養成…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知

…防潮、防滑，加上這幾天連日多雨天氣，穿上防水雨靴才不會讓腳部受寒、感覺更冷！ **提醒3－露出的地方記得包緊緊** 雙手、雙腳是最容易接觸到冷空氣的地方，還有包括臉部口鼻等…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157
還在憋氣治打嗝？按3穴位＋雪梨黑糖水改善

…。 - 說明：此方適用於噁心、噯氣（指氣從胃中上逆）、胃部受寒後引起的打嗝。 **★薑末粥** - 材料：白米30公克、薑末6公克。 - 作法：白米洗淨，加水如常法煮成…
http://www.top1health.cn/Article/80/34019
顧好子宮女人更美麗！子宮保養妙招

…** 平時保養子宮的方法，要留意穿著、食物與睡眠。別讓小腹受寒，長褲長裙較優，尤其在冷氣房，短褲不太適合女生，儘量讓骨盆腔保暖。食物方面要避免冰涼，月經期間除了少吃冰品，也應避免…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

…期：**強調活血化瘀，把子宮內膜的淤血剝落乾淨，且不要讓子宮受寒，吃生化湯（而不是四物湯），幫助把內膜剝落乾淨。 **2.經後期：**使用補血食物，四物湯、八珍湯或使用滋陰食物，…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
發熱時尚四寶！優雅法式禦寒穿搭

…實，頭部的保暖也非常重要！特別是外出時，格外需要用帽子保護易受寒風侵襲的頭部，否則容易引發感冒、頭痛甚至心血管疾病。而在帽子的選擇上，無論是毛線帽、紳士帽、寬沿帽，只要注意自己的頭…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647
寒氣逼人〜吳明珠：圍巾保暖防肩頸痠痛

…都不知道。（攝影／江旻駿）][89164] **中氣不足易受寒　多活動是解藥** 圍巾其實是一種良藥，但99%的人竟然都不知道，因為只要頭頸部保持溫暖，血流順暢，其他地方自然會…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403
冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

…首先要給腳保暖。病從腳起，冷從腿來。與其他部位相比，兩腳最易受寒。兩腳受寒後，對全身都有一定的影響，可導致全身體溫下降，打亂各個部位的正常生理機能。尤其對上呼吸道的影響更大，一般可…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301
冬季胃寒食療進補　吃5道暖胃料理

…少許鹽調味便可。 **功效：**用於治療胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良等。 **3.山藥燉羊肉** **食材：**羊肉500克，山藥150克，香菜、薑絲、蔥絲、辣椒粉、…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188
腳底冷吱吱　6方法讓腳瞬間變暖

…可以熬一碗薑湯趁熱喝下，再蓋被取暖。特別是涉水、淋浴後，腳部受寒者，更適合用本法。 **方法6／舉腿法：**仰臥床上，雙手置於身體兩側，將兩條腿緩緩舉起，垂直於身體，稍作停留…
http://www.top1health.cn/Article/324/30039

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