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…肌力與柔軟度的平衡,認為核心是身體能量和動作的來源,著重身體力學的知識,所以練習重點在核心的控制,身體的排列及建立較輕盈,較不磨損身體的動作模式。 除此之外,醫師也強調,無論…
http://www.top1health.cn/Article/132/51826…少數的孩子尿失禁的症狀會持續。在這個時候,我們就會安排尿路動力學的檢查。這個必須用導尿管與在 X 光設備下做進一步的檢查,就比較有侵入性了,必要時才會安排。 **結語** …
http://www.top1health.cn/Article/248/51716**何時該懷疑兒童有睡眠問題?** ![(情境圖片/華人健康網提供)][119763] **常見兒童睡眠障礙的症狀** - 1.早上很難叫起床,或是叫醒後還是常覺得睡不飽。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51769…一般而言,腹膜透析可以提供較佳的保存殘餘腎功能,因為其血流動力學比較溫和。目前在台灣已有人使用腹膜透析超過30年依舊維持相當不錯的透析品質。少數患者在長期使用腹膜透析後會造成腹膜變…
http://www.top1health.cn/Article/240/51504…以分佈在皮膚、關節等組織,為膠原原蛋白的功效提供了一些藥物動力學的科學證據。 <!--more--> ![][118736] **膠原蛋白不只是補充流失,還會刺激膠原…
http://www.top1health.cn/Article/302/51367雖然我們家暫時不是雙薪狀態,但是我太太隨時準備要回職場,我也支持他回到職場為社會貢獻心力。包括我的家人,親朋好友,門診遇到的家長,無數的職業婦女總是跟我一再提到:我擔心我自己無法扮…
http://www.top1health.cn/Article/251/50909…手術之前,可用紗布或子宮托將脫垂器官塞回陰道,重複一次尿路動力學檢查,模擬脫垂復位術後,是否會發生應力性尿失禁的可能性。如果檢查結果有漏尿情形,除了脫垂手術外,建議合併尿道中段的尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/50790…啡。但是,當飲用綠茶和發酵紅茶的混合物,結合略有不同的藥代動力學和生物半衰期,使興奮劑和其他化合物的血液濃度產生交錯,讓人可以感覺活力能有效維持3至4小時。 此外,蒂姆•費…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665…IZAP私人健身中心擁有科學訓練方法,包括:利用解剖學、運動力學、生理學,以及營養學達到訓練的成效。並藉由超過3萬位會員的大數據分析,來修正並成功地讓「RIZAP承諾結果」的諾言實…
http://www.top1health.cn/Article/320/50673桹據熱力學定律,如果我們攝取的熱量多於消耗,就會變重;如果我們已經變重,就是因為熱量攝取多於消耗。至於為何如此,為什麼我們攝取的熱量多於消耗?為什麼我們會吃太多?為什麼我們會變得更…
http://www.top1health.cn/Article/33/50635防失智抗老化,番茄與蛋是兩大利器。現任天主教失智老人基金會執行長、耕莘醫院前院長鄧世雄,是國內老人醫療照護領域的重要推手,特別是對於失智症長期照護的推動,更是不遺餘力。他最喜歡的一…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445…筋膜炎疼痛的患者,常見髖關節活動度差及核心肌群無力,這些不良力學都要針對性的治療運動好好矯正。當然,體重過重的人一定要減重,才能減少足底筋膜的負擔! **適當的鞋子與鞋墊 減…
http://www.top1health.cn/Article/167/50078你是「腦力勞動者」嗎?每天為了繁忙的工作而動腦,有時感覺「腦汁快被榨乾」,此時,應該快幫大腦補充營養,但是,吃什麼對大腦有幫助?營養師提醒,以下5大營養素對於強健腦力功不可沒。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/47985**【擔憂匱乏的製造者人格,一日貧苦,終身錢奴】** 我總擔心錢賺不夠、不夠用。 我發現自己經常留不住錢,好不容易存到一些,又會出現意外必須花掉,好無力。 好想做自己喜歡的工…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961…未經過妥善的治療與調理,除了可能容易復發之外,也可能影響正常力學傳導造成關節軟骨的傷害而提前衍生退化性關節炎。 值得注意的是,若是4~6週後,傷處都還是有明顯腫脹或伴隨劇烈疼…
http://www.top1health.cn/Article/164/46738