…食物一定會引起腸胃問題。 **壞處二/愛喝冷飲脾胃受寒胃、腸蠕動變慢,容易便祕致肥胖** 中醫有一種說法叫“冷積”,現在的人一年四季都可以吃到冷飲,脾胃功能很容…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305…現食慾低下、拉肚子等腸胃症狀。 **薑可發汗止嘔,貪涼冷飲腹痛、腹瀉宜多喝熱薑茶** 中醫認為,薑的屬性偏於溫熱,有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解藥毒等功效,適用於外感風…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…遺傳的因素,有些人的肥胖就是遺傳的。也有一部分是因為吃肉,吃冷飲吃出來的。現在很多人都說自己運動少所以肥胖,其實不僅僅是運動少的原因,更重要的還是飲水的方法,以及人體內水液代謝是否…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083…跳、無法承受。 要改善小孩氣喘的情況,除了不要吃冰、喝冷飲、吹冷氣,建議平時可以幫孩子做些小兒按摩。替有氣喘的小孩按壓、揉捏肺俞、風門等穴位,通常都會找到筋結點(不正常的筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/239/74832…全脂牛奶製成的食物,比如說拿鐵咖啡,只要你不加糖,總比甜食、冷飲要好得多。 <!--more--> ![][168573] **5.少吃精加工食物** 多吃完整…
http://www.top1health.cn/Article/101/73799…**1.壓力過大上班族:**陽陵泉、太衝穴。 **2.冰品冷飲不離手族:**足三里、豐隆穴。 **3.愛吃辛辣飲酒過量:**曲池穴、合谷穴。 **【玫瑰山楂消脂茶】:**…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572…水。尤其是喝生水,對身體的傷害特別大。比如我母親,基本上不喝冷飲,也不吃冰棒,因為她只要一吃冷的東西就拉肚子。我之前從中醫的角度考慮,認為出現這種情況是受到寒氣的影響。但我母親到日…
http://www.top1health.cn/Article/239/72553…●七傷:太飽傷脾;大怒氣逆傷肝;房勞過度,久坐濕地傷腎;過食冷飲傷肺;憂愁思慮傷心;風雨寒暑傷形;恐懼不節傷志,謂「七傷」。 **傷肺NG行為:暴露PM2.5下、…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…痰不等於細菌感染,應謹慎使用抗生素。 **2.禁寒涼食品、冷飲冰品、菸酒:**中醫認為氣喘與大量食用生冷之物有關,因此,飲食上應注意禁忌食物,包括,水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…代謝率下降、血液循環變差。所以建議更年期婦女要比一般人少碰冰冷飲食,多吃溫熱食物為佳。 ![多補充優質蛋白質,例如,黃豆、豆漿、豆腐、豆腐皮等富含大豆異黃酮,為天然植物性荷爾蒙的…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479…體質者,僅在天冷氣溫的改變下,即有可能誘發腸胃道不適,加上天冷飲食習慣偏向進補食材如羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,以及偏好使用蔥、薑、蒜、辣各種調味,均屬辛辣刺激性食物,容易導致腸胃悶脹…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351…外,還具備長久保溫隔熱的功用,保溫時間上升長達6小時,即使是冷飲也適合,保溫保暖兩相宜。以及內外膽間僅有2mm的超薄真空層設計,和他牌同尺寸的保溫杯相比,實際容量更大。無論是出遊或…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395…們五臟六腑,因此長期吃燥熱飲食,會讓人體質變得燥熱,長期吃冰冷飲食,會讓人體質變得虛寒、循環不好。且均衡攝取所有營養成分,才能讓人身體運作好,擁有好的免疫力。 **吃補有什麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…引發長期頭痛的疾病。飲食也要盡量避免過熱或過涼。有的人有一吃冷飲或吃冰,便會導致頭立刻痛起來的經驗。 引起頭痛的內在因素,則要避免壓力情緒的波動,中醫說「怒則氣上,驚則氣亂,…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229…,是很好的飲品。 特別是初經剛至的小女生,很難克制不喝冷飲,此時可以適度喝些酸梅湯,有時可以舒緩經期腹部不適的症狀。酸梅湯當中的山楂,性味酸溫,是中醫常用於健脾開胃、活血化瘀…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175