…堅凱醫師強調,老人家若身體長期搔癢,除了可能是老人家常見的「冬季癢」等皮膚疾病之外,如果症狀頑固且治療效果不佳,就有可能是「類天皰瘡」,可以進行抽血檢驗及皮膚切片,以釐清是否有異常…
http://www.top1health.cn/Article/248/57557…),再次表現出粥在顧護脾胃的功效。尤其粥品清淡的特性,正能讓冬季後的腸胃好好休息,也符合春季養生之道。 **食物色黃入脾胃 電鍋輕鬆搞定** 除了清粥以外,難道就沒有別…
http://www.top1health.cn/Article/80/57025…從血行感染所導致的,常常是由於感冒過後引起併發造成的。尤其是冬季,因為流感發生率增加,相對地產生的併發症也會增加。 至於感冒為何會引起髖關節感染?李佳霖醫師進一步表示,小朋…
http://www.top1health.cn/Article/80/56947…膳粥搭配的食材** 以冬天煮藥膳粥為例,中醫強調因時制宜,冬季屬於五行中的「水」,對應到五臟是腎,因此「補腎」是冬天的養生原則。黑色食材多能入腎,黑芝麻、黑木耳、黑豆都是很好的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821…不著、嘴破、舌破、皮膚癢、流鼻血、眩暈等情形。 另外,冬季進補,不僅需要了解自己的身體,在使用某些特別的藥材或湯方時,還是需要先讓醫師看看你能不能這樣吃。進補之前,同時需要先…
http://www.top1health.cn/Article/320/56810…具有較高的機率受到季節性憂鬱(winter blues,又名冬季憂鬱)影響。 ![][130159] 研究中作者檢視超過150,000位中年受試者的資料,藉由分數評比整體憂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56654冬季是胃腸道疾病好發季節,醫師指出,氣溫驟然下降,不僅慢性胃炎、慢性胃腸潰瘍患者易舊病復發,就連一些平時沒有消化道症狀的患者,也可能常常腹部隱隱作痛。建議飲食應把握「3多4少」原則…
http://www.top1health.cn/Article/320/56780…![][130427] 中醫師吳明珠指出,嘴唇乾裂算是冬季通病。門診常發現,有患者嘴唇不但破皮、刺痛,還發炎潰爛,腫成香腸嘴,患者除了愛舔嘴唇,還常熬夜,加上愛吃辣,造成紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729…易出油,冬天也易好發頭皮屑呢?趙昭明皮膚科醫師表示,這是因為冬季氣溫較低,人體新陳代謝速率變慢,導致血液、淋巴循環下降,使頭皮容易變得乾澀、緊繃,皮膚更敏感所致。 而在此情況…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616…護乾癢4招」,以避免症狀惡化。 中醫師羅明宇指出,冬季癢在中醫屬「風證」範疇,成因包括:血虛風燥、血熱風燥、風寒外襲、風溼相搏等4類型,而又以前2者屬最常見的證型。治療原…
http://www.top1health.cn/Article/320/56619…潮濕悶熱的夏季才會發生胯下搔癢的情況。其實,寒冷、陰雨不斷的冬季,長期穿著不透氣的禦寒毛褲、發熱褲,也會誘發跨下癢的產生。且一旦發作便容易反覆復發,嚴重影響日常生活。 ![胯…
http://www.top1health.cn/Article/242/56615…上多了2、3顆痘痘,心情頓間down到谷底。如果您也有類似的冬季痘痘困擾,不妨參考中醫師的建議,多吃黑色食物,至於哪一種黑色食物比較好,則需視冒痘位置而定! **冬天「寒…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…起來,紅糖比白糖性溫,潤腸胃的功能較好,因此也更容易上火些。冬季補養陽氣、補充能量,或入薑汁,或加桂圓,總是以紅糖為多;白糖則多用於夏季涼飲,如與雪耳、綠豆搭配之類。 ![比較起…
http://www.top1health.cn/Article/80/56410…假性飢餓的秘訣! **「假性飢餓」讓人吃不停,小心冬季肥上身** 冬天的氣溫低,人體會自行提升「基礎代謝率」,消耗身體內的熱量並轉化為能量,以保持適當的體溫和良好的…
http://www.top1health.cn/Article/82/56376…地方者夏季的桑拿天才有濕氣,其實不然,只要找到機會,乾燥的秋冬季,濕氣同樣容易「發威」。 不良的生活習慣會讓濕氣乘虛而入,或是加重濕氣的產生。以下列出易於出現體濕的不良生…
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