…懷全球弱勢兒童的活動。台灣羅氏大藥廠超過百名同仁在台北市花博公園舉行健走,並捐出募集的147萬元,其中同仁捐款72萬元給「愛慈社會福利基金會」和「臺東縣南迴健康促進關懷服務協會」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52632…活動,如:寶寶游泳、寶寶體操等,或是帶到附近有戶外遊樂設施的公園,讓寶寶盡情遊戲,使體力充分消耗後,夜晚更好入睡。 **※原文刊載於2017年06月號《媽媽寶寶雜誌》364期…
http://www.top1health.cn/Article/87/52502… - 裝設紗窗、紗門,睡覺時最好掛蚊帳。 - 平日至市場、公園或高病媒蚊區…等戶外環境,宜著淡色長袖衣物,並在皮膚裸露處塗抹衛生福利部核可的防- - 蚊藥劑(含敵避 DEET或…
http://www.top1health.cn/Article/251/52406…動一動抗肥胖,「華人健康網」全體員工在26日午後齊聚大安森林公園,發起「員工健康日」,在微風徐徐下一邊享用野餐輕食,並進行三對三籃球鬥牛比賽、滑板輕鬆溜、健走快樂行等活動,讓大家不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52302…更要當快樂的媽媽** 有一回,我和Simone推著嬰兒車在公園裡散步時,我問她:「當初為什麼在孩子滿一歲後就準備回職場?會不會太早呢?」 「怎麼會?」Simone很誠實地與…
http://www.top1health.cn/Article/324/52184…高效、靈敏,能夠較順暢地調節機體適應環境變化。 此外,公園和樹林中的綠色植物,白天在陽光下進行光合作用,會吸收二氧化碳、釋放氧氣;在夜間會吸收氧氣,釋放二氧化碳。而經過白天光…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846…病:**宜經常進行精神減壓式的散步,最好在有人群的環境(例如公園、百貨商場和城市綠化帶)中散步,這樣可以在散步中透過轉移自己的視線和注意力,獲得較好的精神減壓效果。 **類型…
http://www.top1health.cn/Article/80/51938…[][119920] 2014年秋季的一天下午,我在朝天宮公園散步後,坐在那裡的長凳上休息。此時,一位50多歲的中年婦女慢慢地走了過來,她雙手捂著左胸部,坐在我旁邊的長凳上,只見…
http://www.top1health.cn/Article/248/51820…健將或白斬雞,哪種孩子別人比較不敢欺負他?以我家兒子為例,在公園裡他的年紀算小的。偶爾會跟人發生碰撞(不小心的),即便他被比他大好幾歲的孩子撞到,他也很少跌倒。即便跌倒,他也都能保…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717…,在心裡歸納了幾個重點,回到幼兒園後跟幾位德國老師討論今天在公園裡的狀況。 **「這年紀的小孩很常認為東西都是自己的,或是你不准跟我玩之類的,這是否構成霸凌需要再觀察。」**…
http://www.top1health.cn/Article/251/51234上週下午兩點的時候,我去家附近的公園爬山,由於早餐比較晚吃的關係,午餐就沒吃了,但又怕爬山太累會肚子餓就在途中順手買了一個包子,想說爬累想休息時,可以邊吃邊休息。 爬了大…
http://www.top1health.cn/Article/306/50800…。**當你計劃下次要吃哪家餐廳時,同時計劃要去哪裡運動!河濱公園、健身房、山區步道都很好,快走、健行、騎腳踏車都很棒,就算只是飯後散步、多走路,都比完全不動還要好!
http://www.top1health.cn/Article/320/50342…特別去什麼著名的能量景點,只要去對自己而言可以放鬆的咖啡廳、公園、服飾店......就好,這些地方才是適合你的能量景點。或是也可以把自己的房間改變成自己的能量景點,例如擺些自己喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/74/50607…來開始發現兩腳走路時又痠又麻,以前可以自行到離家200公尺的公園活動,但最近中途卻要休息一、兩次,每走一小段路就會腳痠或是小腿腹疼痛的現象,休息之後會改善,但繼續行走類似的痠痛又產…
http://www.top1health.cn/Article/28/50572…有沒有老是把挫折歸咎於外界的孩子?在餐廳中?在百貨公司裡?在公園時? **很多事情是潛移默化來的** 剛學走路的孩子,一定會摔倒。但是摔倒時,您會不會一個箭步衝過去給他…
http://www.top1health.cn/Article/248/50380