黃帝內經 | 搜尋結果

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「黃帝內經」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「黃帝內經」的資料

疲勞一定是肝不好？錯！還有這些危險訊號要知道

…的現象，而且還分氣、血、陰、陽等各種不同的虛勞。而中醫古書《黃帝內經》也提及虛勞的成因，「久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷」，雖然各式各樣的疾病都有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/57373
吃葉黃素可降低藍光傷害？中醫：氣虛的人搭配黃豆更護眼

…上也是手機滑不停，使眼睛處於晚上曬太陽的狀態。而中醫經典《黃帝內經》曾提到：「陰陽者，天地之道也。」上午11點至下午1點是午時，也是陰氣開始出現的時候，一直到晚上11點至凌晨1…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…乏適度活動，長期下來便容易導致肝氣大量耗損、血液循環變差。《黃帝內經・素問篇》中就曾提到：「人臥則血歸於肝。」也就是說，人要躺下來睡覺，全身的血流才會流向肝，肝臟才可以得到完全的修…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
熟女40抗老錦囊！4茶飲護腎滋陰、防衰老

…中除了飲用抗衰老茶飲，生活作息正常對於養腎保持年輕也是關鍵。黃帝內經記載，五七、陰明脈衰、面始焦、發始墮；六七、三陽脈衰於上、面始焦,發始白；明女性年齡在35歲開始生理機能開始衰退…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…醒「晚上11點至凌晨3點，是呵護秀髮的黃金時刻！」她表示，《黃帝內經》提到：「人臥則血歸於肝」，而晚上11點到凌晨3點正是保肝利膽的最佳時刻，民眾千萬不要熬夜，趁早休息。若該睡覺時…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼

… 中醫師羅明宇指出，從中醫觀點，眼睛反應身體內臟重要部位，《黃帝內經》指出「目則五臟六腑之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣，透過經脈能上通於目。若要養眼護眼，必須判斷…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…*天冷+壓力+空污　小心冬天蕁麻疹發作** 中醫經典《黃帝內經》曾提到對蕁麻疹的論述：「風邪客於肌中則肌虛，真氣發散，又被寒搏皮膚，外發腠理，開毫毛，淫氣妄行，則為癢也」。這…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
紅糖補血，營養大勝白糖？中醫師：誤會大了！

…過剩的生活型態之下，其實我們現代人並不需要補充過多的能量。《黃帝內經》說：「壯火食氣，氣食少火；壯火散氣，少火生氣」，過多的能量反而會消耗元氣，讓體質變差，因此用糖務必要限制。在臨…
http://www.top1health.cn/Article/80/56410
祛除體內濕氣先養好脾胃！多吃黃色食物、動腳趾效果好

…認識，歷來有「腎為先天之本，脾為後天之本」的說法。《黃帝內經‧靈樞‧百病始生》說：「風雨寒熱，不得虛，邪不能獨傷人。」《脾胃論》說：「百病皆由脾胃衰而生。」又說：「治脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/56427
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…變化與人體保健又要如何相對應呢？周宗翰中醫師指出，其實早在《黃帝內經》中提出的「十二時辰經絡養生法」，便將一天分爲十二個時辰，並將其對應中醫理論裡人體恰巧有的十二條經絡。所以，當該…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
冬天不要討皮癢！中醫博士：4招告別乾燥搔癢肌

…戶外氣溫低，不想出門運動可以怎麼做？許堯欽博士提到，其實早在黃帝內經時期，注重養生之道的中國已發展出「導引按矯之術」，相當於現代所謂的「推拿按摩」，之後漢朝名醫華陀更首創了氣功與體…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…階段，攝取的營養是否能充分被孩子吸收利用非常重要。所以，雖然黃帝內經中提到「腎為先天之本」腎主骨，主生長發育，想轉骨要先補腎。不過，想要成功補腎可不是那麼簡單！在中醫五臟陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
用嘴咬背「咬式按摩」好神奇？中醫師：地雷是…

… **【按摩的好處】** **一、疏通經絡：** 《黃帝內經》里說：「經絡不通;病生於不仁，治之以按摩」，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961
學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋

…另從中醫觀點來看，彰化基督教醫院中醫部主治醫師李佳穎表示，《黃帝內經》提到：「女子七七任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭。」即指出女性在49歲左右會面臨生理上的變化。最常出現的症狀有容易疲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445
吃抗精神藥，夜間竟被口水嗆醒…中西醫合治緩解

…神疾病並非現代才出現的文明病，自古便有精神疾病的存在，例如《黃帝內經》所提到的「狂證」便與現代的「躁症」相同，而其中記載「癲證」的部分內容便是在論述「思覺失調症」。其他還有如「憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/245/52630

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