…質的人,可從消暑、固氣兩方面著手。彭溫雅中醫師建議以人蔘搭配麥門冬和五味子一起沖泡飲用。這個複方的原型就是有名的「生脈散」,有益氣養陰、生津止渴、斂陰止汗的效果。古人常飲用此方消暑…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970…**★ 【三、生脈解暑茶】** **材料:**黨參5公克、麥門冬5公克、五味子1公克、甘草3公克。 **做法:**將上述材料放入保溫杯中,加入熱水500c.c悶泡30分鐘,即可…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775…採用「改良版青草茶」,即改以藥性較平和,同時能能補氣、潤肺的麥門冬、黨蔘等藥材加以替換,就是不錯的選擇。 **★改良版青草茶** **材料:** 黨蔘3錢、麥門冬2錢、枸…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…具有美白滋潤效果?** 薏仁、白茯苓、山藥、珍珠粉、玉竹、麥門冬、天門冬、白芷、桑白皮、白木耳、燕窩等… **★「滋陰養血」食材是最佳的玻尿酸與膠原蛋白!** 中…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…群多屬於氣虛體質,調理宜補氣滋陰。煮豆漿時,可加入黨蔘3錢、麥門冬3錢共煮。黨蔘可補氣、麥門冬能滋陰。若是容易氣喘、過敏或腸胃功能較差的人,建議用粉光蔘2錢替代前述的黨蔘。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/37879… **★【茶飲2/生脈飲】** **材料:**洋參10g、麥門冬10g、五味子2g。 **煮法:**將上述材料放入保溫杯中,加入熱水700c.c悶泡30分鐘,即可飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…**人蔘促進血液循環 搭配複方全面養氣** 生脈飲由人蔘、麥門冬、五味子這三味藥所組成,源自於金代名醫張元素所寫的《醫學啟源》。其中,人蔘含有人蔘皂苷,可以補元氣、補虛損,促進血…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588…出補氣效果更好的藥方呢?流傳千年的「生脈飲」由人蔘、五味子、麥門冬所組成,可以讓「養氣」效果更完整,就是一個很好的選擇。 <!--more--> ![補充含有人蔘、麥門冬、五味…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405…、感冒者不宜。 **★麥冬滋潤飲** **材料:**麥門冬10公克、石斛10公克、紅棗去核3顆。 **煮法:** 上列材料加入清水500ml共煮,水滾後轉中小火,煮30…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488…時,有可能是脾胃或消化系統出了問題,建議可以吃點四神湯,或喝麥門冬菊花茶改善。 中醫師賴睿昕表示,舌頭可以反應出人體的健康狀態,對中醫師來說,觀察病患舌頭的變化,…
http://www.top1health.cn/Article/258/36622…菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。 **中醫藥膳:**推荐麥門冬湯。 **2.【熱痰型】:**痰呈黃至綠色、重咳且卡痰,表示肺裡積熱。 **化痰食物:**要吃點能降肺…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199…其實,許多養生滋補藥如人參、黃芪、山藥、蓮子、枸杞、桂圓肉、麥門冬、芡實、菊花等都可用來煮粥。其功效大都能延緩衰老和駐顏,達到美容目的。 美容粥常用的材料: 胡蘿蔔、新鮮豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674…能,如蓮藕對血管壁有很好的修復作用,木耳、山藥、百合、薏仁、麥門冬、天門冬,則對呼吸系統有修復作用。中醫云:「肺與大腸相表裡。」因此許多有益於大腸排毒的食物,也都有益於肺。
http://www.top1health.cn/Article/258/31433… **4.當歸補血茶** 黃耆15g、當歸3g、枸杞5g、麥門冬5g,以500cc熱開水用保溫瓶悶半小時左右飲用。 辛重毅中醫師指出,黃耆可補氣增加體力,當歸可補血活血,麥門冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…加減其他藥材,譬如可以滋潤、補血的當歸、熟地,或者有助保濕的麥門冬。除了內服,還可以將藥方浸泡或濕敷在患處,舒緩局部搔癢情況。不過,提醒民眾,應由中醫師看診並根據個人體質開立處方,…
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