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「養肌」搜尋結果

總共找到 236 筆符合關鍵字「養肌」的資料

瘦腿別只敲膽經！脾經刮痧更給力

…5855] 位於腿部內側的脾經，則具有調控水濕代謝和滋養肌肉的功能，經常按摩或輕刮，可加速多餘水分的代謝，消除水腫；也能提升腿部肌肉量，讓原本鬆弛無力的雙腿，變得緊實有力，幫…
http://www.top1health.cn/Article/82/25011
恐加速肌膚老化！當心5NG保養法

大家在保養肌膚時都會想著該如何才能讓肌膚更美吧。但和這種想法相反，妳所進行的保養很可能反而會讓肌膚老化喔。這次我們將依據海外美容網所介紹的NG行為中，挑選出大家容易犯的錯誤為何。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/24825
長輩皮膚乾癢　修復舒緩一瓶改善

…感提高，容易發癢，以及罹患相關皮膚病。如果再加上日常不懂得保養肌膚，例如使用高溫熱水洗澡，洗完澡後未擦保濕乳或全面修復霜保養，便會反覆發生乾癢症狀，甚至難以忍受而搔抓，不知不覺就抓…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…可巧克力粉，只要調合熱牛奶，就能享受一杯美味香醇的熱可可，保養肌膚又能減少肥胖的負擔，但腎臟疾病患者攝取前，需諮詢營養師。 **6.每天1杯茶：** 美國研究指出，喝綠…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
吃對了美肌排毒　芝麻三色蔬最給力

… **【芝麻好處】** 芝麻含有輔酵素Q10，能保養肌膚，強化呼吸道，是天然保養品；黑芝麻，屬黑色食物對應五臟中的腎，有助補腎，腎氣充沛的人，皮膚潤澤有好氣色；且含豐富蛋…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530
春天皮膚乾癢好發　醫美保濕修修臉

…惱人的皮膚問題。  **春天保養肌膚　保濕是重要關鍵** 春天保養肌膚，除了保濕是重要關鍵之外，根據藥妝店門市銷售經驗得知，在此季節以醫美級保養品成…
http://www.top1health.cn/Article/249/23780
吃出透亮美肌！5蔬果讓你容光煥發

… 雖然巴西莓屬於莓果類，但其實是含有脂肪的水果，具有能夠滋養肌膚細胞的omega脂肪酸，這些脂肪酸能確保身體將有助於美容的脂溶性維生素確實吸收並運送至肌膚。巴西莓內含大量維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696
不是鬼壓床！治睡眠癱瘓症先放鬆

…，柯念萱表示自己曾經有甲狀腺的問題，經常睡不好；此外，為了保養肌膚，於是開始重視睡眠品質，透過好床助眠，果然有幫助，尤其床的設計採用活氧負離子，有釋壓的效果，具有負電位醫療活氧功能…
http://www.top1health.cn/Article/132/23701
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…細胞膜更為強韌等，都能發揮極佳的效力。酪梨充滿了能滋養肌膚健康並維持肌膚年輕基調的成分，也富含能使肌膚滑順美麗的維生素：A、C、E（維生素E的最佳水果來源）與K。同時，酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
解肌膚的渴！補水女王水嫩罩得住

…分蒸發，調節表皮的含水量；使肌膚維持柔軟平滑。 **保養肌膚有一套！抗氧化營養成份不可少** 莊詠婷醫師建議，除了做好保濕、補充膠原蛋白外，外出做好防曬，避免紫外線造成肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597
護膚狂擦保養品？恐致「肌膚肥胖」

**大家每天都是怎樣保養肌膚呢？** 晚上洗完臉後先擦化妝水，使用精華液滋潤後，再擦上乳液或者面霜。早上也是在進行過同樣過程的保養後，再抹上各式各樣的化妝品來妝扮。應該都是這種方…
http://www.top1health.cn/Article/242/23508
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃

…飲食補充之外，趙函穎營養師也分享個人對抗黑眼圈的方法。每天保養肌膚前，先將左右鼻腔的鼻涕和鼻水先擤乾淨，用熱毛巾溫敷眼周促進血液循環，接著塗抹眼霜等保養品，配合眼周穴位按摩，最後再…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346
春節養顏不養肥！兩食譜甩肥胖

…生素C和維生素A，以及多種礦物質，所以對女性延緩肌膚衰老、滋養肌膚，是上上之選。  ![][73225] **【芹菜百合】：** 芹菜中含豐富的多…
http://www.top1health.cn/Article/101/23106
輕鬆自製！凱特布蘭琪公開去角質法

…星的保養品都貴的讓人不敢恭維嗎?或是她們都上高級的護膚診所保養肌膚?曾擔任知名保養品牌全球代言人的凱特布蘭琪Cate Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花小錢自己在家DI…
http://www.top1health.cn/Article/292/22812
冬季搔癢不停！喝茶做好體內保濕

…用百合、玉竹、沙參等滋陰中藥材，煮成茶飲或湯品，每天飲用能保養肌膚，預防乾燥和搔癢等不適。 **【滋陰護膚茶】** - 材料：百合3錢、玉竹3錢、沙參5錢、水500-600…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717