雕塑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「雕塑」搜尋結果

總共找到 682 筆符合關鍵字「雕塑」的資料

搶救鬆弛屁股肉！做閃電型抬腿操，美臀瘦腿啵棒

…渾圓、好抓取的蘋果輔助，就是有效鍛鍊臀腿肌群、訓練肌耐力，並雕塑下半身曲線的好方法！ **女性最不滿意部位是？調查：多煩惱下半身體態問題** 根據一份由網路平台進行的「…
http://www.top1health.cn/Article/306/54208
【自我檢測】你是泡芙妹、僵屍女、肌弱男？

…著熱血沸騰！近年大家風行路跑、健走，甚至到健身房做重量訓練，雕塑肌肉線條，都蔚為運動新時尚，但是，如果你屬於以下肥胖、身體僵硬、肌無力的「泡芙妹」、「僵屍女」、「肌弱男」，則要小心…
http://www.top1health.cn/Article/306/53130
燃脂、雕塑一次到位！TRX這樣練，甩掉肥肚肚！

…十分熱門的健身方式，靠著兩條繩索，在正確的訓練之下，還有助於雕塑小腹、甩掉肥肚肚！ **源自美軍訓練　TRX風行全球** TRX有什麼神奇的健身效果，在這幾年蔚為風潮呢…
http://www.top1health.cn/Article/306/52814
甩代謝症候群快動起來！做4招腰瘦健康操

…外；辛苦的上班族爸爸們不妨積極動起來，巧做4招腰瘦健康操，來雕塑身型，甩掉惱人的鮪魚肚、啤酒肚！ **國內中壯年男性健康指數大公開！調查：1/3爸爸腰圍過粗** 千…
http://www.top1health.cn/Article/248/53003
想當個青春俏媽咪？醫師公開3步驟，不動刀也美麗！

…的臉頰拉提起來→臉部表情變得溫柔和善。 **步驟3：**「雕塑下巴曲線」：下巴從「平底」修飾成「V型」→俏麗之外，更兼具塑造成瓜子臉的效果。拜科技之賜，「微整形注射」施打…
http://www.top1health.cn/Article/242/52914
要瘦練肌肉，姿勢不走鐘！貓式與犬式先暖身

…異，不過第1週可以安排階段一「導入期」，第2∼4週是階段二「雕塑期」，第5∼8週是階段三「成形期」，像這樣依照時期改變訓練強度與次數。如果比起養成結實肌肉，更把瘦身當成目標，則不妨…
http://www.top1health.cn/Article/306/52849
夏天就愛短薄涼　跟掰掰袖說再見，你可以這樣做～

…受治療，才能改善整個視覺效果，然而抽脂手術雖然可以較簡單達到雕塑線條的效果，但維持適度的運動習慣仍然是必要的，抽脂手術結合運動才可以讓體態達到最完美的結果。
http://www.top1health.cn/Article/43/52785
想讓人忍不住一親芳澤？打造完美唇型關鍵在...

…施打2週後會達到比較理想自然的效果。 ![玻尿酸注射雕塑「唇珠、唇峰、唇線、人中、調整上下唇比例」成果。治療效果因人而異，請向皮膚科醫師諮詢。（圖片／張宜菁醫師提供）][1…
http://www.top1health.cn/Article/242/52794
啟「動」美腿力！女中醫狠甩下半身肥胖3大秘訣是…

…* 常常按摩「三陰交」和「陰陵泉」2穴位，有消除浮腫、雕塑腿部線條、抗衰老的作用。「三陰交」位於內踝尖上方3寸（相當於4指幅併攏寬度），脛骨後緣凹陷處。而屈膝到底，小膝內側橫…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581
小心！這6種生活習慣　讓你離美胸美臀越來越遠

…便年齡增長依然能夠維持美胸線條。換句話說，無論是胸部或臀部的雕塑，關鍵都在於「肌肉」。只要肌肉的鍛鍊保養得宜，不分年齡、人人都能實現美胸及美臀曲線。除此之外，胸部與臀部的…
http://www.top1health.cn/Article/250/52731
喚醒偷懶的肌肉！快練這3招TRX，腹肌不耍廢！

…肉還在耍廢嗎？近年來健身瘦小腹的人越來越多，且不僅要瘦，還要雕塑出馬甲線、川字肌或人魚線才夠看！但是，如何才能快快達成目標呢？專家認為，透過目前很夯的TRX喚醒偷懶的肌肉，是個不錯…
http://www.top1health.cn/Article/306/52607
瘦身前先搞清楚！4大體型塑身各有絕招

…運動：**建議嘗試舉啞鈴、伏地挺身等肌力訓練，有助於上半身的雕塑。另外，也可以加強手臂按摩，增加消脂效果。下一頁繼續替您解答： **全身性肥胖的綜合型該怎麼辦？控制食量該…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243
除皺抗老狂打肉毒就有效？韓國食藥署：慎防抗藥性

…大包括：咀嚼肌、擴頸肌等，經過注射後，也能減少肌肉運動，有助雕塑臉部線條。不過，事實上有除皺作用的只有肉毒桿菌中的神經毒素，但過去的肉毒桿菌素製劑並未能將其中的複合性蛋白去…
http://www.top1health.cn/Article/242/52375
體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級

…循環機制恢復正常，改善全身的血液循環狀況，也能達到強健肌肉、雕塑身形和幫助提升基礎代謝率的作用。 **2.每天泡溫水澡：**天天泡溫水澡，可促進血液循環，提高體溫。但需注意的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042
美背＋美腿一次搞定！鄭多燕新彈力帶塑身術報你知～

… **【第4招】** **鍛鍊部位：**肩膀、強化軀幹＆雕塑腰線、塑造美腿。 **做法：** 1.仰躺，雙手呈萬歲姿。右腳伸直，左腳膝蓋彎曲，並將足踝置於右腿上。此時骨盆抬…
http://www.top1health.cn/Article/306/52090