調理體質 | 搜尋結果

「調理體質」搜尋結果

總共找到 408 筆符合關鍵字「調理體質」的資料

吃巧克力緩解經前症候群？中醫疏肝養肝調理

…肝」是緩解經前症候群症狀主要方法，除了用藥物控制急性期症狀、調理體質外，也可用針灸輔助，避免症狀惡化。台北慈濟醫院中醫婦兒科主任吳炫璋中醫師指出，女性月經來潮前的種種生…
http://www.top1health.cn/Article/259/56609
壓力大，肩頸卡卡怎麼解？2減壓茶＋3穴位甩痠痛

…摩、SPA抒壓，不妨可試著自製有助疏肝解鬱、減壓茶飲，從根本調理體質，就是不錯的保養選擇！ ![][128859] **壓力大痠痛纏身？原來是肝氣鬱結、血液循環不佳惹禍！*…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215
產後坐月子不NG！生化湯這樣吃調理體質

…女就該大補特補的觀念中。不過，中醫師提醒，想要成功坐好月子、調理體質，絕不能因為身體虛弱就亂補，大啖麻油雞酒、生化湯，而應尋求專業中醫師「量身訂做」、對症下藥，才是確保產後順利復原…
http://www.top1health.cn/Article/302/56055
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…巢、骨盆恢復，補腎固筋骨。如此按部就班進行，自然有助產後婦女調理體質，改善產後氣血兩虛的問題。
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

… 臨床上，秋天咳嗽以乾咳常見，可以藉由藥膳茶飲及食療，調理體質、增強抵抗力，以及改善呼吸道系統功能。  ![中醫認為，秋燥乾咳應先潤燥健脾胃，預…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

… **第一招：食物／冬瓜、紅豆、玉米鬚** 除了中醫調理體質外，還有冬瓜、紅豆、玉米鬚等食物也可以改善下肢水腫情形： - 1.冬瓜：消水腫最有效的部位在於冬瓜皮，但因冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…環，也可以適度使用黨參、黃耆、白朮、茯苓、薏仁和澤瀉等藥材來調理體質。吳宏乾中醫師建議脾虛痰濕體質者，特別是容易在午後疲倦或下肢水腫的人，平日可以煮些「參耆冬瓜雞湯」食用，…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244
緩解胃食道逆流一定「藥」？按摩3穴位，胃藥少吃一半！

…物如麻辣鍋、飲酒，養成三餐定時定量的習慣等，必要時再配合藥物調理體質，更能將胃食道逆流遠遠甩在千里之外。 **【氣滯型】**（肝氣犯胃） **症狀：**受情緒波動影響常常泛…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211
生理期「小妹妹」悶又癢　私密處保養有小幫手

…不安全性行為、內衣褲要確實曬乾，不將黴菌穿上身，更要從根本調理體質，尤其是在日常飲食上要多下功夫。譬如，每天至少飲用體重（公斤）X30c.c.的飲水量，並注意飲食均衡，少…
http://www.top1health.cn/Article/234/52960
額頭太高怕禿頭！救救髮際線～女中醫：先揪出4大壞體質

…髮增加。 **改善方法：**除了改善生活習慣和儘速找中醫師調理體質之外，平時應攝取足夠的蛋白質。 **2.血熱：** **類型說明：**血熱是指人體內一種熱能過剩的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

… - **改善：**臨床治療可用加味逍遙散或龍膽瀉肝湯調理體質。平日飲食則建議多吃新鮮的綠色食物，綠色入肝經，有疏肝降火之效，綠豆和海帶就是不錯的養肝食材。 - **食…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
中藥、西藥可同時吃？中藥溫和可多吃？

…、西藥可以同時服用嗎？藥師指出，一般而言，中藥藥性屬溫和可以調理體質，西藥藥效迅速，可以快速緩解症狀。不過，兩者若合併使用，對人體常有藥物交互作用，稍有不慎，恐危及生命，千萬不可小…
http://www.top1health.cn/Article/320/52924
瘦身前先搞清楚！4大體型塑身各有絕招

…常熬夜的生活習慣，建議增加新鮮蔬菜的攝取量，有助於減少便祕、調理體質。喝水的時候，建議以溫水取代冰水，可以促進代謝。 **運動：**建議嘗試舉啞鈴、伏地挺身等肌力訓練，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…，戒菸、酒，時時保持愉快的心，養成規律運動習慣，或配合中醫藥調理體質，可以有效緩解更年期帶來的不適。
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…用中醫達到「健脾益氣，滲濕利水」，並運用茶飲與按摩穴道，養生調理體質，對抗水腫陰霾。 ![][123166] 中醫師羅明宇指出，夏日期間，很多人覺得自己胖，努力減肥卻始終瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548