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…積之物** 多具寒涼滑利之性,能傷陽生寒,影響臟腑運化,如西瓜、大多數瓜類均屬之、鴨肉、梨、柿、冰飲等各種生冷之品;寒性體質宜少食或避食。 **五、發溼熱之物** 多具黏…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…以番茄最具代表性,尤其是經煮熟後的番茄料理最多,其他像是紅肉西瓜、紅色葡萄柚、木瓜或柿子。 **②精胺酸** 精胺酸是精子蛋白的主要成分,對男性生殖系統正常功能的維持能發揮…
http://www.top1health.cn/Article/6/68926…後也要趕緊把汗水擦乾,以免秋風吹來就容易著涼;飲食上要避免吃西瓜等生冷的瓜類食物,也盡量避免喝冰飲。 **第4招/保留陽氣多多泡腳** 所謂「寒從足下生」,雙腳很容易遭受寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…過早進補** 另外坐月子「食補」也要注意。依中醫理論,西瓜、水梨、奇異果等寒性食物易使血液循環不順暢,坐月子期間食用,可能會使媽媽畏寒感冒等;而鳳梨、竹筍屬於發物,易誘發過敏…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744…應由專家及臨床醫師討論後統一。 至於討論中的免疫療法「西瓜甜再買」給付措施,余忠仁認為,這有一個邏輯上的問題,因為藥廠並非醫療決策參與者,沒有必要分擔用藥風險,如果健保最後採…
http://www.top1health.cn/Article/88/63643…性的食物,能夠幫助去濕。一般而言,夏天當季瓜果如黃瓜、冬瓜、西瓜都有利濕效果。其中,利用冬瓜皮或西瓜皮肉間白色部分(翠衣)煮水飲用的去濕效果一級棒! ▼避免食用辛辣、刺激性食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632…茄紅素滿滿的營養與對健康的好處。其他含有茄紅素的食物還包括:西瓜、櫻桃、柿子、木瓜等蔬果。 **薑黃具有抗發炎特性 可保護男性攝護腺** 除了茄紅素是男性的寶庫之外,另外一…
http://www.top1health.cn/Article/320/62504…】** **1.少吃高鉀水果:**例如柑橘類、葡萄、香蕉、西瓜、木瓜、枇杷、草莓、奇異果、哈密瓜、桃子、美濃瓜、番茄等。 **2.蔬菜汆燙後食用:**蔬菜類普遍含有高濃度的鉀離…
http://www.top1health.cn/Article/240/63515…緩攝護腺肥大及預防攝護腺癌。茄紅素多存在於番茄及其相關製品、西瓜、櫻桃、柿子、木瓜等蔬果中。另外,如黃豆等各種豆類中富含的大豆異黃酮,可抑制攝護腺組織增生,減緩攝護腺肥大的症狀;其…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473…天勤洗澡,勤換衣服,多在空調房中,減少出汗。 6.可吃一點西瓜、飲冬瓜水預防。不要隨便使用偏方,建議找專業皮膚科醫師諮詢,以免病情加重。 熱過敏可能合併其他慢性蕁麻疹的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/242/61387…身體水分代謝失調,進而出現「水梨型肥胖」。 **夏天吃西瓜、喝仙草茶最消暑?** 既然夏天吃冰、喝冰水要擔心變成體濕,以免影響健康,於是有些人換成吃西瓜、苦瓜、冬瓜,或是喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…和味精等會增加血液黏度,從而加重血瘀程度的調味料,以及冰品、西瓜、冬瓜、絲瓜、大白菜等性質偏涼的食物,就是避免寒邪侵襲、氣滯血瘀的保養關鍵。 **血瘀體質這樣吃 自製當歸田七…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384…或冰品,也能夠美夢實現。利用100%密封保鮮盒就可以盛裝冷凍西瓜、鳳梨汁,或綠豆冰等等,保冰效果一級棒;也可以用保鮮盒製成冰塊使用,拿來冰鎮食材,亦可製成像是檸檬冰品供野餐享用,令…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348…中含量最多的就是茄紅素。要補充茄紅素很簡單,番茄、紅葡萄柚及西瓜都是炎夏必吃的紅色「氧」顏蔬果,而若能將大番茄入菜,適量的油脂更能提升茄紅素的吸收率。 除抗氧化食物外…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344…。綠豆、薏仁有助消暑,並儘量吃當令蔬果攝取水分與營養素,例如西瓜、蓮藕。 **錯誤2./夏天身上流汗很熱,直接沖冷水澡?** 事實上,應該先把身上的汗擦乾、按摩全身,讓毛細孔稍…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287