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…直接和頭髮健康有關之外,還需要健全的「脾胃」功能。而平時脾胃虛弱的人,則推薦較溫和、各種體質都適合的山藥或四神湯,不僅能補益腎精,更能促進頭髮增生。 另外,秋天可多吃「黑色食…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503…陰壯陽及補腎納氣要穴。 - 治療症狀:腰背痠痛、下肢無力等虛弱症狀。 **【拍打小提醒】:** 中國古醫籍有云「腰為腎之府」,所以有腰痠現象的人,表示腎臟功能已有障礙。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483…份人容易出現疲勞倦怠、抵抗力差、食慾不振的情況,此多與「脾胃虛弱」有關,白帶雖然變多,但顏色清澈如水或偏白。另一部份的女性則屬於「肝氣鬱結」體質,平日就有經前症候群,天氣變熱時容易…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461…下也容易導致子宮肌瘤的形成。 **3.脾腎虛弱** 脾胃運化功能差,脾氣虛容易聚濕生痰,而痰飲凝結胞宮,影響血液循環不好,而形成血瘀,痰凝互結也會形成子宮肌瘤;…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…瓜湯】** 鳳梨苦瓜湯不僅可以降火,還能改善消化不良、脾胃虛弱,對便祕也有很好的緩解作用。 **材料:**苦瓜半根,新鮮鳳梨半個,排骨 250 克,料酒、鹽各少許。 **做法…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417…食物之後,脾胃就開始繁重的消化與運化工作。對於一個本來脾胃就虛弱的人,脾胃之氣一旦被拿去消化食物,身體其他部位的氣機就會不足,當然容易出現疲乏困倦的情況,這就像平日收入不豐的人,到…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385…的人飲用。能滋補肝腎,清肝明目,紓解壓力。 注意事項:腸胃虛弱,容易腹瀉的人不宜飲用。 **2.菊花決明茶** 材料:菊花2錢、炒決明子1錢、紅棗數顆。 功效:本茶飲性…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…不可隨意飲用,因為其中的寒涼成分過多,常會令人體的腸胃陽氣更虛弱,當下雖獲得暫時的清涼舒爽,但在暑熱天氣下,虛陽藉機外越,更易引起中暑現象,民眾要注意。 建議平日可運用簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…泡茶熱飲,每天喝能補益精氣、強盛陽氣,可緩肝腎陰虛。適合體質虛弱、抵抗力差的人,但若有性慾亢進的人就不適合。 **保肝/杞菊決明子茶** - 材料:枸杞10克、菊花3克、決…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227… 急性細菌性攝護腺炎多發生在30-50歲,常見症狀有發燒、虛弱無力、射精疼痛、排尿疼痛、會陰或肛門疼痛、尿液混濁有臭味、血尿、流膿等,症狀明顯不易被忽視。若延宕處理,容易出現併發…
http://www.top1health.cn/Article/4/58166…取醣類,可能會出現某些暫時性影響健康的症狀,包括頭痛、口臭、虛弱、肌肉痙攣、疲勞、紅疹、便祕或腹瀉。 **★5.辟穀減肥法:** 斷穀3天以上稱為辟穀,在斷穀期間,完全不吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101動不動就腹瀉、軟便?小心,可能是脾胃虛弱、消化能力差引起!中醫建議,想要改善上述問題,除了飲食節制外;適度以有益氣、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜,自製好吸收的中藥粥品食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119… **適用族群:**除了有月經後疲勞問題的婦女外,老年人氣血虛弱,或是女性產後體虛無力、久不復原,以及營養不良引起貧血者皆可食用。
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…,同時補充水分和電解質,有助預防身體脫水、中暑和抽筋。而身體虛弱的人,例如:過度疲勞、女性生理期、正在生病或感冒等,曬太陽容易熱到昏倒,故建議盡量減少戶外活動。
http://www.top1health.cn/Article/132/57984…產後症狀之一,原因包括女性荷爾蒙驟降、生產過程受到驚嚇、身體虛弱、傷口疼痛以及照顧小孩不適應等等,按輕重程度大致可分為兩種類型:一種是比較輕微的情緒低落,症狀包括頭痛、暈眩、失眠、…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077