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「蕎麥」搜尋結果

總共找到 257 筆符合關鍵字「蕎麥」的資料

食慾不振？原來「鋅」情不好在搞鬼

… 常見的食物，例如：糙米、大麥、小麥、小米、玉米、高梁、蕎麥、燕麥、薏仁、芋頭、南瓜、馬鈴薯、全麥麵包、茼蒿、白菜、蘿蔔、苜蓿、海藻、紫菜、牛蒡根、香菇、柳松菇、皇帝豆、黃豆、…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771
1包花雕雞泡麵熱量＝2碗飯　還有驚人2地雷

…雕酒加薑片浸泡10分鐘，再放入湯頭裡。如果不想吃泡麵，也可以蕎麥麵替代。
http://www.top1health.cn/Article/101/30379
吃木瓜能豐胸？踢爆6個網路謠言

…熱量不高，還可以提供飽腹感，反而有利於減肥，比如燕麥、紅豆、蕎麥和黑米等。 **6.吃豆製品導致乳腺癌** **說法依據：**豆製品含有大量植物雌激素，容易引發乳腺癌等…
http://www.top1health.cn/Article/248/30275
南瓜有4大防癌神器　營養師也說讚

…養豐富的南瓜嫩豆腐煲屬於配菜，中餐或晚餐時可再搭配一份高纖的蕎麥麵和青菜食用。
http://www.top1health.cn/Article/314/30270
喝粥真的養胃？胃酸分泌過多不適用

…，高脂血症。 **材料：**小米、糙米、薏米、大麥、燕麥、蕎麥各取一份。 **方法：**將上述食材洗淨泡半小時；砂鍋內加入適量清水煲至水滾，加入全部材料，用中火煮約一小時，根據…
http://www.top1health.cn/Article/320/30232
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…依序如表所列。因此其「食品衛生法」，規定以「蛋、牛乳、小麥、蕎麥及花生」等5種食物為原料的加工食品與添加物，業者均必須在容器與包裝上作清楚的標示。國內應該有為數不少的人身受…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208
只要3撇步　不會把花生黃麴毒素吃下肚

…蔬菜，能減少黃麴毒素對身體的傷害；例如，多吃高纖食物如燕麥、蕎麥的食物，則有助於黃麴毒素排出。 **【遠離黃麴毒素3撇步】** **撇步1／選擇小包裝產品** 建議消…
http://www.top1health.cn/Article/248/29946
老人三餐這樣吃　有效擊退膽固醇

…膽固醇的濃度。日常中的高纖維食物有：玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜等。 **五、多進行鍛煉、保持體重** 除了以上四類飲食上的注意事項之外，平時多運動對高膽固醇患…
http://www.top1health.cn/Article/320/29897
舌癌末期最怕營養不良　蔬果昔救命！

…考。 ![蒸熟紅薏仁、薏仁、紅蓮子、茯苓、淮山、芡實、蕎麥、燕麥、小麥、埃及豆、米豆各30公克。（攝影／洪毓琪）][86976] **★健康靈糧蔬果昔** **份量：…
http://www.top1health.cn/Article/308/29881
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…源包括：蔬菜、水果、豆類，豌豆和黃豆全麥麵包，穀類，雜糧米和蕎麥麵食等… - 食用植物性油脂：如堅果和種子類、菜籽油和橄欖油，食用動物性食品需節制，因動物蛋白中含飽和脂肪過高…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
藏在蕎麥的營養素　「芸香」對身體有益

**蕎麥很好消化又不會讓胃難受** 從經常出現在日本傳統單口相聲的橋段可知，「蕎麥」是從日本江戶時代就廣受民眾喜愛的日本食物代表。從輕鬆站著吃的麵攤到高級餐館，以及不論冷熱吃起來…
http://www.top1health.cn/Article/203/29399
還在吃瀉藥解宿便？中醫師教3絕招清一清

…**絕招1／少吃過度精緻的澱粉** 多吃地瓜、山藥、玉米、蕎麥等粗糧，粗糧中含有許多維生素和礦物質，這些營養素有助於調節腸胃內環境、保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/29187
老人白帶多小心陰道炎　多吃薏仁綠豆

…食療方法，建議有老年性陰道炎患者飲食宜清淡，可食薏仁、綠豆、蕎麥、燕麥、大豆及豆製品等。慎食生冷、辛辣、溫熱、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、羊肉等。 **防老年性陰道炎　保持外陰…
http://www.top1health.cn/Article/264/29114
凸小腹難纏？這些原因讓肚子囤積廢氣

…膨脹起來的麵包裡含有許多空氣，所以容易被囤積在肚子裡。其次是蕎麥麵，因為日本人認為發出聲音並用吸的方式吃蕎麥麵，才是道地的吃法，所以當然很容易一起吃進空氣。至於碳酸飲料就更不在話下…
http://www.top1health.cn/Article/351/29064
5招獨門飲食法　遠離阿茲海默症

…中攝取相當容易。 **2.主食盡可能選擇「胚芽米」、「蕎麥麵」、「胚芽烏龍麵」** 既然要從飲食著手，那麼主食也盡可能攝取「會發芽的食物」吧。平常食用的米，建議可以把白米改…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050

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