草本 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草本」搜尋結果

總共找到 210 筆符合關鍵字「草本」的資料

刮油解膩！蘆薈銀耳湯潤燥清腸

…**蘆薈清熱降火，促進食慾** 蘆薈是一種肉多生常綠多肉質草本植物，其原產於非洲，據史料記載，早在3500年前，它就作為食物和藥物為古埃及人所用。蘆薈通過絲綢之路傳到中國，李時珍…
http://www.top1health.cn/Article/248/21645
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…食物12／纈草﹙Valerian﹚：** 纈草是一種多年生草本植物，具有鎮定性的效果，打從古希臘羅馬時代，它就被人們用來作為治療噁心、腸胃脹氣、泌尿系統障礙、癲癇症等相關病症，偶…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
香草料妙用多！12香料好處報你知

…。 **cumin小茴香** 繖形科（水芹科）一年生草本植物，種子乾燥之後可以當作辛香料，是咖哩料理不可或缺的香料。辛辣的特有香味可以促進食慾，還有健胃、改善消化不良、鎮痛…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551
補維生素C吃柳丁？甜椒更令人吃驚

…了飲酒外，難道就沒有其他方式嗎？事實上，在其他天然的辛香料、草本植物中也含有同樣的多酚類抗氧化物質。比如說，丁香、薄荷和八角，每100公克所含有的多酚類抗氧化物質，丁香15…
http://www.top1health.cn/Article/232/20317
烤海鮮好「腥」鮮？香氣椒情醬去腥

…，提高體內脂肪代謝速度，促進脂肪分解的作用。 **天然草本無負擔　調味口感一級棒** 至於醬料中所添加的異國風味的草本辛香料，則有增添醬料風味、帶出海鮮的鮮甜口感的效果，特…
http://www.top1health.cn/Article/320/19961
夏日消脂DIY　燃燒脂肪8要點

…量補充水分** 水分指的不只是白開水，綠茶或一些有利消脂的草本植物，例如：決明子除了能明目之外，還有潤腸通便的效果；山楂可以幫助消化、整腸健胃；荷葉和洛神花則能促進新陳代謝。這些…
http://www.top1health.cn/Article/292/19926
胃部「不輪轉」？吃酪梨消除胃脹氣

…等提味。][62555] **薑：** 薑是最好用的草本植物之一，被認為可能幫助緩解胃部不適，新鮮的薑可以為餐點、果汁、冰沙及湯等提味，吃一點薑或喝一點薑汁，都能幫助減緩脹…
http://www.top1health.cn/Article/315/19769
減重不挨餓！9低卡食物輕鬆吃

…*第一種／蒟蒻** 不少人誤會蒟蒻，其實蒟蒻的原料，是一種草本植物，其根莖經去皮、烘乾磨成粉後，再加工即可製成蒟蒻食品，包括甜品、麵條及素肉等。蒟蒻幾乎零卡路里，並且不含脂肪，卻…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497
夏天肌膚問題多　寶寶沐浴有撇步

…逢夏日整天吹冷氣的情況，更需要補充滋養才能健康成長；另外像是草本金銀花配方的沐浴乳，能針對活動量較大、容易感到肌膚悶熱不舒服的寶寶，改善皮膚出汗黏性等不適應，讓肌膚清新舒爽，也是夏…
http://www.top1health.cn/Article/24/19405
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

…鹽、高脂肪飲食，少吃醃漬物、油炸類、加工類食品及冰飲，可飲用草本茶品、薏仁紅豆水幫助利尿。多多鍛鍊下半身肌肉，可藉由瘦身操、飛輪、抬腿來達成。  ![多運…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382
打破減重停滯期！3食物加速代謝

草本茶飲、優質蛋白和膳食纖維，是3種能有效加速新陳代謝的食物，日常飲食中要注意飲食的均衡，適當補充這些食物，提升代謝有效瘦身。 ![減重過程中如何突破減重停滯期是相當重要的事，能…
http://www.top1health.cn/Article/324/18738
吃出青春！遠離AGE食物4秘訣

…全穀麥、豆類。  ![喝無咖啡因的草本茶，有助放鬆精神又不怕糖份導致身體老化。][54982] **28天飲食調整，重獲青春肌** 此外，皮膚的新生周…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389
化療引起反胃　精油有助紓緩

本章要呈現的主題是潘．泰勒醫師所建議，用精油來舒緩化療所產生副作用的處理方法，特別是嘔吐與反胃感（CINV）。化療患者中約有30到90%的人會經歷噁心與嘔吐這兩種主要的副作用，取決…
http://www.top1health.cn/Article/297/18125
真假？南薑＋紅棗根治過敏性鼻炎？

…層中醫師學會理事長、陳潮宗中醫師指出，南薑俗稱良薑，是多年生草本植物，性味辛、溫，屬於溫和性食物。本草綱目記載「南薑」以3年薑為上品，中醫藥典「醫宗金鑑」曾有記載，南薑針對鼻子過敏…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077
淋浴用精油　月桂助推動淋巴腺

…一股強烈的針刺感，會給身體與心靈留下一個深刻的印象。即使玫瑰草本質上是屬於作用溫和的精油，對有些人來說可能還是太強，所以建議先把玫瑰草用薰衣草之類屬性非常溫和的精油稀釋過為佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18009