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…逢夏日整天吹冷氣的情況,更需要補充滋養才能健康成長;另外像是草本金銀花配方的沐浴乳,能針對活動量較大、容易感到肌膚悶熱不舒服的寶寶,改善皮膚出汗黏性等不適應,讓肌膚清新舒爽,也是夏…
http://www.top1health.cn/Article/24/19405…鹽、高脂肪飲食,少吃醃漬物、油炸類、加工類食品及冰飲,可飲用草本茶品、薏仁紅豆水幫助利尿。多多鍛鍊下半身肌肉,可藉由瘦身操、飛輪、抬腿來達成。 <!--more--> ![多運…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382草本茶飲、優質蛋白和膳食纖維,是3種能有效加速新陳代謝的食物,日常飲食中要注意飲食的均衡,適當補充這些食物,提升代謝有效瘦身。 ![減重過程中如何突破減重停滯期是相當重要的事,能…
http://www.top1health.cn/Article/324/18738…全穀麥、豆類。 <!--more--> ![喝無咖啡因的草本茶,有助放鬆精神又不怕糖份導致身體老化。][54982] **28天飲食調整,重獲青春肌** 此外,皮膚的新生周…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389本章要呈現的主題是潘.泰勒醫師所建議,用精油來舒緩化療所產生副作用的處理方法,特別是嘔吐與反胃感(CINV)。化療患者中約有30到90%的人會經歷噁心與嘔吐這兩種主要的副作用,取決…
http://www.top1health.cn/Article/297/18125…層中醫師學會理事長、陳潮宗中醫師指出,南薑俗稱良薑,是多年生草本植物,性味辛、溫,屬於溫和性食物。本草綱目記載「南薑」以3年薑為上品,中醫藥典「醫宗金鑑」曾有記載,南薑針對鼻子過敏…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077…一股強烈的針刺感,會給身體與心靈留下一個深刻的印象。即使玫瑰草本質上是屬於作用溫和的精油,對有些人來說可能還是太強,所以建議先把玫瑰草用薰衣草之類屬性非常溫和的精油稀釋過為佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18009… **【健康小叮嚀】** 中醫理論認為不同種類的草本植物,各有其特殊的藥性和作用,偶爾泡一杯來喝喝可潤喉,滿足對風味水的口腹之慾,但若要當作瘦身飲品,建議還是先諮詢減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/17436…廖婉絨表示,自己的美肌秘訣,不是靠昂貴的保養品,而是使用天然草本的中藥材,自製美顏養生茶,每天當水喝,再勤做穴位按摩,使全身氣血通暢,自然容光煥發。內調外養,打造由內而外的青春體質…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284近年來「草本生機」市場越來越夯,不管是吃的、喝的、保養品、化妝品,許多日常用品都開始提倡使用天然、有機的原料,此外,就連天然的養生療法也受到越來越多關注,像是在冬天最困擾人的鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212…引發過敏性鼻炎。美國「Live Strong」網站指出,溫熱草本茶有助於消除鼻腔或氣管黏液,進而緩解過敏症狀。 ![鼻子過敏發作時,快泡壺熱飲吸它散發的熱蒸氣,可以緩解鼻塞唷!(…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195…萵苣、小黃瓜、洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、胡椒、香菇、豆瓣。 - 草本、無糖茶。甘菊或玫瑰果茶、綠茶、鮮檸檬汁,不要喝含糖飲料與汽水。 實施OMEGA減肥法,前14天特別重要,要謹…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896…微溫 歸經:歸脾、肺經 本草成分:人參為五加科多年生草本植物人參的乾燥根,野生者名為「山參」,人工培植者為「園參」,而人工栽培需栽植六、七年後方可採挖。人參含有人參皂、生物…
http://www.top1health.cn/Article/248/16873…糖檸檬辣椒水」的內容包括新鮮檸檬、辣椒粉、無碘海鹽、有機植物草本茶,根據比例調配好之後,在每天早上起床後的30~60分鐘內,先喝1000c.c.的鹽水,之後有飢餓感的話,就喝楓糖檸…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734…合物所組成,具有抗氧化功能,普遍存在水果、蔬菜、豆類、穀類、草本植物及香料之中。 **植物化學物質家族多 多酚類最大宗** 雲雁翎營養師表示,數十萬種植物化學物質中,以…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531