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…忌之外,林川祥中醫師表示,中醫也建議儘量少吃花生、醋、竹筍、芒果、辣椒、鴨肉、酒、冰冷食物、糯米等。 1.香蕉:性寒具凝聚、遲滯的效果,中醫所謂「脾運化功能較差」的人,由於水分代…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914…候,沾染到表皮的農藥,而被吃進肚,如荔枝、龍眼、葡萄、柑橘、芒果、香蕉、木瓜、蘋果等。 **◆蔬菜應一葉一葉慢慢清洗** 蔬菜類應先泡水再切小片,這是考量到防止營養素的流失…
http://www.top1health.cn/Article/248/56222…因很多,最常見食物、藥物引起的急性蕁麻疹,堅果、牛奶、海鮮、芒果、蛋或是非類固醇止痛藥、抗生素,都是常見的急性蕁麻疹誘因;而慢性蕁麻疹則不一定和食物、藥物直接相關,像是溫度劇烈變化…
http://www.top1health.cn/Article/320/56108…疾病,很多孕婦擔心生下過敏兒,所以包括:蝦、蟹、花生、雞蛋、芒果等,這些容易致敏的食物,都避而遠之。醫師指出,過敏是可以預防的,孩子未來是不是過敏兒,在受精的那一刻就已經決定了,跟…
http://www.top1health.cn/Article/25/55987…劃 2090」介紹給大家。 <!--more--> ![芒果、鳳梨、香蕉等含糖量高。][127812] 以下是她提出幾個常見的減重飲食迷思: **迷思1/水果和雜糧對身…
http://www.top1health.cn/Article/101/55804…當中也有許多「不碰為妙」的清單,例如容易引發過敏的帶殼海鮮、芒果、巧克力,及不新鮮的魚類,儘量少吃或不吃;而高油脂、油炸類、醃漬類、高鹽分、燻烤類或辛辣味等重口味的烹飪及調味方式,…
http://www.top1health.cn/Article/234/55789…是去醫院探班、探病都不可忽略的。 像是夏天盛產的鳳梨、芒果,因諧音「旺來」、「忙」,可能造成病患絡繹不絕、人滿為患;每日C果汁、CC氣泡飲或是鴨胸,容易讓人聯想到CPR(心肺…
http://www.top1health.cn/Article/101/54657…,才能真正好好為自己踏出健康生活的第一步。 **本文出自:芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/320/54459… ![][207296] **準備材料:** ½顆芒果,去核去皮。 ½顆柳橙,去皮。 ½顆萊姆,榨成果汁。 1杯紅茶菌。 2湯匙乾枸杞。 甜味劑,調味用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/54455…十八時」之苦。 <!--more--> ![(圖片提供/芒果社企)][126630] 所謂福無雙至,柚子也未能幸運豁免,柚子特色雖為富含不易消化的膳食纖維,具有通便清腸之…
http://www.top1health.cn/Article/320/54373…。 **水果冰棒食譜** 食材/藍莓、西瓜、奇異果、芒果、椰子水 作法/ 1. 將水果洗乾淨並切丁、切片。 2. 將水果丁、水果片分布在冰棒模型的四周,面…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197…有更多愉快的氣氛,不再有討價還價的挑食者。 **本文出自:芒果社企**
http://www.top1health.cn/Article/320/53104…**運動量不足夠,再多高蛋白也是枉然** ![(圖片提供/芒果社企)][124815] 文內中的實驗分為二組,各為瘦小的及精壯運動員,並且進行了相同的訓練模式,並在鍛鍊後給了2…
http://www.top1health.cn/Article/320/53103…鮮蔬果,在冰箱中不至於快速腐壞,而且若是香蕉、火龍果、西瓜、芒果等熱帶水果,在低溫環境容易凍傷,本來就不需要放冰箱,因此不必太過擔心。 不過,若是已經烹煮過的隔夜菜,像是炒青…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066…。建議每天至少3蔬2果,攝取充足纖維質,奇異果、木瓜、鳳梨、芒果、香蕉等,都是富含纖維質的好選擇。 - 3.生活好習慣:壓力大、緊張、熬夜,都讓交感神經頻繁運作,此時,可促進腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841