考試 | 搜尋結果 | 華人健康網

「考試」搜尋結果

總共找到 353 筆符合關鍵字「考試」的資料

不用死背的記憶術！做對4步驟，扎實記住

… ![][117695] 回到家複習上課的內容並「記憶」，考試前再「反覆」地看，不斷地背。像這樣，做到「理解」、「整理」、「記憶」、「反覆」的四個步驟，就能有效率地記憶。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/51037
戰勝演講恐懼症！名醫的法寶：2條橡皮筋

…轉移注意力，避免深陷負面情緒的泥沼中。此外，在演講或考試等壓力事件前一天的睡眠品質也很重要，千萬不要熬夜「抱佛腳」，晚上11點入睡，隔天清晨6點起床，保持充足的睡眠時間和良…
http://www.top1health.cn/Article/245/50872
愈氣，愈肥！對抗年底情緒性肥胖，試試這4小訣竅

愈接近年底，肥胖族群求診案例有大幅增加趨勢。減重門診發現，患者中又以「情緒性肥胖」明顯增多；醫師指出，情緒性肥胖，可以說是一種另類的年假症候群，患者常會有壓力性失眠，一直因感覺吃不…
http://www.top1health.cn/Article/101/50590
今年還是沒找到另一半？比起天真可愛，女人該知道這...

…經濟不穩定的狀況，因此她並未貿然辭去工作，在男友準備公務人員考試的期間，她負擔起準備考試的費用以及兩人大部分的生活費用。當男友順利考上公務員之後，再換B子離職，以新手設計師的身分重…
http://www.top1health.cn/Article/262/50604
都是they 的錯！4個步驟，教孩子面對挫折

…種心態把遇到的挫折、不快樂都歸咎給他人。我摔倒是地板的錯，我考試考不好是老師的錯，我家沒錢是我爸媽的錯……。這是不是很常見的場景？恐怖的是：很多孩子不斷地使用這樣錯誤的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50380
孩子太過驕傲自滿？家長做對5方法助改善

…待自己的問題上，保持客觀公正的態度，不自滿。比如，在考試這個問題上，當孩子考好時，家長除了肯定成績外，還應提醒孩子：「考試只是檢驗知識的手段，這次考好了，只能說明你這一階段…
http://www.top1health.cn/Article/251/50310
妳有「假日前的嘆息」？小心，原因出在丈夫身上！

…詢的妻子逐年增加。在這些尋求協助的妻子當中，曾把結婚當成考試般來準備的案例也不少。「婚活（註1）」這個詞彙正象徵了那樣的想法。因為到了適婚年齡、因為過了適婚年齡、因…
http://www.top1health.cn/Article/262/50124
夢想支撐的不只是健康的人！罹病者也該擁有夢想

…會成為現在的支柱。有位患者因為女兒隔年要參加大學入學考試，感嘆無法看到她變成大學生的模樣，而非常痛苦。不過，患者和我聊到已逝的雙親時，思及到「感覺雙親隨時都在守護著…
http://www.top1health.cn/Article/309/50100
是協助孩子？還是藉機控制？別當直昇機父母！

…晚了，我希望他在家的時候舒舒服服不要煩別的事情，專心念書應付考試就夠辛苦的了。」看似沒有關聯的兩代心情，實際上都與「依賴」和「控制」息息相關，自己最痛恨的相處模式卻不斷在生…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960
遇到困境束手無策？這樣做幫你減輕壓力！

… ![][112441] 為了照顧母親，她不僅不能專心準備考試，晚上更沒有辦法好好睡覺。她覺得自己越來越無力，覺得自己被搞得蠟燭兩頭燒。她不但錯誤百出、工作廢弛，就連考試成績也差…
http://www.top1health.cn/Article/318/46913
想讓小孩有所成長？爸媽要先學會避免聚焦孩子缺點

… **╳「聚焦在孩子缺點」的傾聽方式** 孩子：「上次的考試，我的英文考了全班第二名喔！你看！」家長：「哎呀，可是你的歷史退步了耶。」孩子：「啊，嗯…」家長：「這樣…
http://www.top1health.cn/Article/251/46887
能量飲料好醒腦　喝多心煩氣躁更傷身！

…，但由於上述問題，仍建議減少飲用，尤其兒童應盡量避免。雖然說考試在即，偶爾來一罐並不會立即造成身體負面影響，建議還是喝一般的咖啡搭配低GI主食，提神醒腦又不傷身喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/46786
給我一杯「月亮杯」月月安！醫：使用4點叮嚀

…許多參加大考的學生，特別至婦產科門診要求把月經調後，避免影響考試成績。如今，月經經血滴滴答答的冏境，可望最快在今年底將有一杯「月亮杯」可解決了。婦產科醫師卻提出4點叮嚀，希望女性都…
http://www.top1health.cn/Article/324/46800
育兒術！名為「期待」與「鼓勵」的力量

…更扯的是，只用了半年不到，就讓孩子學會關於DNA的知識！而且考試還達到及格的分數！孩子是天生的學習者。只要問對問題，孩子的學習能量，是極為驚人的！我們要做的，其實只是不要壓…
http://www.top1health.cn/Article/236/43406
鼻過敏老是鼻涕倒流？做對5妙招甩反覆發作！

…可以使用香砂六君子湯加減做治療，幫助調理脾胃。至於因考試壓力大心情鬱悶、情志失調，而導致氣機鬱滯、誘發鼻炎發作者。在治療時，則可以配合現代醫學研究指出，有調解免疫力功效、疏…
http://www.top1health.cn/Article/62/43411