…翻白眼。雖然有的人還是會嘴硬地「不承認自己會那麼倒楣」,但我相信他們絕對不敢保證「自己未來『想走』,就一定能按自己的意願『走掉』」。 又例如有些已婚女性朋友,也常向我抱怨先生…
http://www.top1health.cn/Article/262/77938…a」的人簡短介紹一下。這個源於印度的全方位療癒哲學護理方法,相信每個人的組成(心靈與身體特質的獨特比例)或多或少都會被三種體質(doshas)影響:風型Vata、火型Pitta與土…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826…為他們與其以最低分考進開成國中,不如高分考上其他中學。 我相信一定有以低分考進開成國中,後來考上東大的學生;但我也相信對於自己的低分表現感到失望,再也無心唸書,就這樣升上高中的人…
http://www.top1health.cn/Article/318/75509…」,也就是說,我們應該力挺自己與自己的願望。正由於彼此可以互相信任,才能夠心平氣和地把事情說個明白。能夠經營一段親密且生氣勃勃的伴侶關係的人,必然是具有衝突能力的人。他們相信,愛情…
http://www.top1health.cn/Article/262/75445…制。在自然界中,許多生物面臨危險時,也都有專屬的威嚇方式,我相信這是大自然的生存法則。 這本書要引導我們思考的是,孩子必須學會在真實世界該如何保護自己!以暴制暴一直以來都不是…
http://www.top1health.cn/Article/145/75389…不肯回家,大人不耐煩地斥責:「是要玩到幾點?趕快回家了啦!」相信這種情形在每個家庭都經常發生,但孩子根本不懂大人為什麼生氣,為什麼急著回家。 親職訓練講師荒井香建議親子對話應…
http://www.top1health.cn/Article/147/75206…聽某些流行音樂其實有損生命能量。 他還表示,讀者如果不相信,可以自己聽著這些音樂來做測試。 這是戴蒙醫生少數探討人類行為的研究;而霍金斯博士的研究則多著重於人類行為方面。 我…
http://www.top1health.cn/Article/245/75073…生工作人員,而是人人都能扮演並擔任自殺守門員的角色,因為我們相信一部份選擇自殺的人並不是真的想要結束自己的生命,他們是藉由「自殺」的行為或企圖來對外在世界傳達一種「我需要幫助」、「…
http://www.top1health.cn/Article/74/74916…期使用,無論出差、旅行,在外過夜最好都要隨身攜帶,不可間斷。相信看了以上介紹,您對阻塞型睡眠呼吸中止症已經有一定程度的認識!若您有發現家人或親友有類似的症狀,可能就需要求助於醫師及…
http://www.top1health.cn/Article/76/74908…醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮》一書中提到,相信不少女生都有這樣的經驗,上班時打電腦打到一半,突然頭部就像抽筋一樣,感到被重度刺激,頭痛的厲害。而且一時半刻也無法解…
http://www.top1health.cn/Article/239/74904…一起尖叫、抒壓一下?」、「才不要!我幹麻花錢被嚇、找罪受?」相信很多人,對於上述對話都不陌生。到底看鬼片、恐怖片,能不能幫助抒壓?還是單純自虐、嚇自己呢?讓我們聽精神科醫師怎麼說!…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894…的目的,身心放鬆為明日做好最佳的準備。特別是眼睛的放鬆運動,相信大家在年假期間應該花了不少時間在3C產品上,眼睛長時間的近距離專注在智慧型手機或平板電腦上,容易造成疲勞。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/72665…地公與土地婆。台灣民間的土地公信仰相當盛行,在農業時代,人們相信,土地公除了保祐一家的平安,也保祐一地的五穀豐收。農民的財富來自於土地,這時土地公已經隱隱有「財神」的定位;而後台灣…
http://www.top1health.cn/Article/318/72563長達九天的金豬新年假期,相信大多數的人除了有規劃外出旅行外,其餘時間會坐在家裡的沙發上看電視或是玩3C遊戲。雖然休假期間在家看電視很享受,但是也應該適時的趁廣告時間休息與起來動一動…
http://www.top1health.cn/Article/248/72664…自行判斷究竟是痔瘡還是腸癌。所以有懷疑時還要求診於醫師,切勿相信仿間傳說,諸如血漂在上方代表是痔瘡,血沉底代表是直腸癌等,皆為無稽之談,不可相信。 **但是在診間,偶而也會有…
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