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我常听某些女性朋友向我抱怨另一半，退休前、后整天窝在家里、三餐无肉不欢且重油、重咸、重口味，既不运动，又不与人接触，她们非常担心再继续这样下去，中风与痴呆就会毁了双方的健康。

这个时候，我常开玩笑跟女方说：各人业障各人担。他不注重身体健康，哪天出现中风或失智，当他的灵魂被禁锢在完全不能使唤与行动的躯壳里，最痛苦的反而是他，不是你！

实际遇到这些女性朋友的老公们时，他们共同都有一种似是而非的“乡愿”说法：人干嘛活那么长嘛～人总有一死，遇到了就“两腿一伸”，反而痛快、没负担！

这时，我都会跟男方说：人终归一死没错，但这世上没人能确知自己的“死法”。如果每个人都是“两腿一伸就走了”，那还算是“没有痛苦”且“可喜可贺”。但如果自己想走却走不掉，照顾的人是很辛苦没错，但最痛苦的还是当事人自己。

听到这些话，对方的脸色总是不好看且频翻白眼。虽然有的人还是会嘴硬地“不承认自己会那么倒霉”，但我相信他们绝对不敢保证“自己未来‘想走’，就一定能按自己的意愿‘走掉’”。

又例如有些已婚女性朋友，也常向我抱怨先生在家事上“从不帮忙”；再不然就是婆婆心里只有小姑或小叔，不但好事都轮不到自己头上，也常常对自己酸言酸语，让她们觉得“好媳妇难为”吶。

说到这里，就让我想起之前看到不少网络的文章，都有提到中年之后，千万不要勉强自己去迎合或讨好别人。个人对此深有同感，也希望与众读者们在此，一同分享及回答“重新经营夫妇及家人关系”这个议题。

首先要解释的是，“不要勉强自己去迎合或讨好他人”，并不是说“只要我喜欢，有什么不可以”，而是这世上的每一个人，都是独立自主的个体，再加上对方都活了这么些岁数了，历经数十年才养成的个性，哪能“说改就改”？