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别忘了中医理论就认为，人之所以会生病，除了“外邪（外来的病菌、病毒）”入侵，另一大病因就是“内因”。这里的内因，除了包括“不正常的日常生活饮食习惯”外，最重要的就是来自个人情绪（也就是中医所说的五志—喜、怒、悲、思、恐）的失衡。

我们平常常会说一句祝福的话叫“心想事成”，其背后就隐藏着“思想决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运”。所以说，中国人的“命相术”之所以会提到能“改运”，最主要的关键，就在于一个人的“心”，而不是什么需要花大钱所需要进行的“改运”。

记得在《向愈》这本书中，作者李宇铭就有特别提到，人之所以会得许多疾病，特别是难治或慢性病，最主要的原因就是“心想事（病）成”。在书中，他是以“疾病功能法”来了解疾病背后的意义。

他表示，每一种疾病的出现，总是会让我们的生活，做不到一些功能，也就是在健康的时候，身体本身可以做到的正常能力，因为生病了而做不到，这“做不到”其实就是自己“心想事成”。简单来说，人之所以会生病，就是因为对日常生活环境不满，心里上无法解决，最终，就是由“身体出现疾病”这样的方式显现出来。

所以总的来说，大龄熟女们想要重新经营夫妇或家人关系时，请无时无刻地提醒自己：此生来世的三大目的与使命，先把自己的正能量提升起来，再努力提升家人与更多人的正能量。

而要想经营好夫妇与家人的关系，首先妳必须诚实与对方进行沟通。至于如何沟通，相信人生已经历50 多个年头的大龄熟女们，绝对有这个聪明、智慧去解决。当然，如果对方沟通无效，你也不必“往心里去”。因为，每个人都得为自己的行为负责，却不必为他人负责，更不必将此放在心上。

特别是以本文开头提到的故事为例，佛家说“各人造业各人担”。所以，自己只要尽到“告知及提醒对方”的义务就好，至于对方会不会照做，也完全与自己无关，既没必要因此生闷气、造成双方关系的紧张，更不必为对方过于担心。因为，未来真正受苦的是对方，不是自己！且当“前世债”在此世“还清”后，至少下辈子，就不再相欠与互相折磨了～

本文出自时报文化《空巢的勇气：人生下半场的35个必修学分》一书