甜湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜湯」搜尋結果

總共找到 194 筆符合關鍵字「甜湯」的資料

紅棗補血養顏每日維C有限制

…足後才能真正擁有最佳氣色。 **【蘋果肌料理：銀耳紅棗甜湯】** - 材料：乾燥白木耳20公克、紅棗10顆、薏仁20公克、冰糖適量。 - 做法： 1. 薏仁洗淨泡水5至…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…，降低熱量及含鈉量的攝取。 **6.少甜食：** 甜湯、甜飲料等在吃到飽的店裡經常是無限供應，民眾不可忽略這些額外提供熱量的來源。 ##[★《健康火鍋大補帖》讓專家…
http://www.top1health.cn/Article/122/17062
冬至湯圓搭養生湯　補氣養血好過冬

…。 **補氣養血　養生藥膳配湯圓** 除了常見的甜湯和鹹湯湯底之外，林森中醫院區中醫科醫師黃玨頴也提供2套養生藥膳湯方，利用藥材的甜味和獨特香氣熬煮，不僅可做為補氣養血…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
桂圓取代砂糖　一碗湯圓少40卡

…免不了都會應景吃湯圓，但每60公克小湯圓熱量140大卡，加上甜湯，一碗就有約200大卡，相當於7分滿白飯，建議改用有天然甜味的桂圓取代砂糖，可減少糖水熱量約三分之二，讓整碗湯圓的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008
內分泌失調　甜湯清除「滿臉痘花」

…拙還會讓皮膚變得更加慘不忍睹。中醫師建議，冬天不妨來碗溫暖的甜湯調理內分泌和氣血運行，有助於擺脫「滿臉攏痘花」的惡貌，展現令人稱羨的好膚質。 ![煮紅豆湯時加入生薑、龍眼乾和玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899
防脂漏性皮膚炎大爆發！喝山藥雞湯

…錢、麥門冬3錢、1包紅豆和少量糖，即可煮成滋膚潤燥的藥膳紅豆甜湯。但需注意的是，糖也會引發脂漏性皮膚炎，使用量不宜放太多。 ##[★《呷飯囉》黃金穀飯預防脂漏性皮膚炎](ht…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587
喝生薑蜂蜜水降食慾？發汗≠減重

…狀非常有效。如果民眾有輕微的感冒症狀，可將生薑和紅糖一起煮成甜湯使用，能幫助排汗，達到緩解感冒症狀的作用。要注意的是發汗並不代表減重、瘦身，單純只是將體內的水分排出，減去的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16356
拒當乾癢猴抓妹　秋冬來碗薑味燉梨

…燥性，但蜂蜜應選用純正蜂蜜為宜。 ★ 推薦藥膳2／潤燥木耳甜湯：將30公克乾白木耳用水泡開後，加入麥門冬2錢、玉竹2錢、適量水分和蜂蜜或冰糖，熬煮入味即可。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適

…整脾，增強免疫力有一定的功效。 **★潤肺滋補甜湯－** **材料：** 百合2錢、白木耳2錢、枸杞3錢、紅棗3錢、紅糖30公克、水1000c.c。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141
秋涼發熱鍋物　山藥枸杞雞湯助暖胃

…林舜穀醫師補充，除了山藥枸杞雞湯，喜歡喝甜的話，也可來碗杏仁甜湯暖身補氣。提醒容易手腳冰冷的民眾，多數是因缺乏運動、壓力大導致氣血不暢，不妨從事規律運動一次紓憂解壓，益氣養身。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16037
拒當「乾」媽咪　玉竹吃出水嫩肌

…** 避免變成「乾」媽咪，多喝些滋潤皮膚的茶飲，如玉竹潤膚甜湯，有助於提升肌膚的保水度。如果是容易口乾、便祕的體質，偶爾喝些生地雞湯，除了可以滋養陰血，還具有通便的功效。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…的選擇，相較於同樣有膠原蛋白的豬皮，木耳可煮成清爽的蔬菜湯或甜湯，讓愛美女性不吃胖又補膠質。 ![想讓肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有光澤又有彈性，許多人第一個想到的就是補充膠原蛋白。][42…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726
黑斑Out！秋涼就喝潤肺淡斑茶

…木耳一起熬煮，最後加入適量冰糖調味即可。 - 說明：此祛斑甜湯適合所有體質的人，但溫溫的食用，效果較好。 **【中醫師小叮嚀】：** 秋天的陽光不如夏季來得強烈，但無…
http://www.top1health.cn/Article/115/15681
菱角當主食？營養多、熱量比飯低

…，待菱角仁熟軟，拌入蔓越莓乾，即可食用。 **菱角甜湯**（4人份）材料：生菱角仁150公克、枸杞10公克、紅棗10粒、鳳梨丁半碗（150公克）、檸檬切片、水15…
http://www.top1health.cn/Article/80/15610
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…恢復體力。  **蜂蜜梅子消化甜湯** 可以溫熱身體、緩和腹瀉。蜂蜜、白蘿蔔有整腸功效。材料：（1 人份）梅乾 ⋯ 1 個白蘿蔔 ⋯ 5…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454