玉米黃素 | 搜尋結果

「玉米黃素」搜尋結果

總共找到 206 筆符合關鍵字「玉米黃素」的資料

下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…斑部病變的機會，對眼部造成傷害。研究發現，適當補充葉黃素以及玉米黃素，可減少藍光對眼睛視網膜的損傷。而β胡蘿蔔素、鋅、維生素C及E則具有抗氧化的保護作用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…果、蝦等含有豐富胡蘿蔔素的食材，或是玉米、芹菜等富含葉黃素與玉米黃素的食物，能過濾藍光，減少自由基產生，避免眼睛退化。除此之外，像是葡萄籽、含維生素C與E的新鮮水果及魚油，也都能幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
全球植物營養素落漆！台灣最缺紅色

…遍存在吃某些特定食物的現象：像萵苣是全球民眾最主要的葉黃素及玉米黃素來源；洋蔥是全球最主要的槲皮素來源；而多數國家的主要α與β胡蘿蔔素來源是紅蘿蔔、蕪菁；橙皮素多來自柑橘；茄紅素則…
http://www.top1health.cn/Article/320/25586
眼睛乾澀疲勞？8維生素有效緩解

…黑櫻桃、紫葡萄、加州李等，都含有花青素。 **7、葉黃素及玉米黃素** 這兩類物質能幫助眼睛過濾藍光和紫外線，使視網膜黃斑部免於受到傷害。深色的玉米、南瓜、菠菜、芥藍、花椰菜、…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429
玻璃罐沙拉掀風潮！孩子長高不發胖

…紅素與維生素C，抗氧化效果很強；而作為主食的玉米含有葉黃素與玉米黃素，對小朋友的視力發展相當重要。此外，玉米香甜的滋位廣受兒童歡迎，以玉米做沙拉，小朋友會吃得很盡興，也可解決孩子不…
http://www.top1health.cn/Article/320/25507
眼科名醫養眼術！護眼達人陳瑩山

…或配戴太陽眼鏡抵擋陽光直射；日常飲食中不妨多攝取富含葉黃素及玉米黃素的菠菜、花椰菜、玉米、番茄、紅蘿蔔、柳橙等黃綠色蔬果，以及富含抗氧化成分的黑醋栗，來減緩眼部壓力，以及藍光對眼部…
http://www.top1health.cn/Article/244/25478
3C藍光危機？黃斑部病變年輕化

…），只嚴選無毒物質進入黃斑部，目前只有類胡蘿蔔素家族葉黃素、玉米黃素以及魚油中的DHA，可以進入眼睛的黃斑部。 **葉黃素抗氧化　防藍光傷眼** 基本上，葉黃素對眼睛具有特…
http://www.top1health.cn/Article/244/25309
老人黃斑部退化快速　補營養防視茫茫

…機能正常運作，避免眼部組織構造狀態因老化不斷走下坡的葉黃素、玉米黃素、維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化營養素是關鍵。  ![日常飲食中適度增加…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790
紫外線真傷眼　葉黃素防曬最給力

…的食物或補充劑。][76657] **最佳防曬劑　葉黃素與玉米黃素** 基本上，眼睛最好的防曬方法是「服用」防止光線傷害的食物或補充劑，由體內打造防護網。眼睛視覺神經與腦神…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306
滑手機眼睛傷很大！吃花青素護眼

… ![ ][76509] 據研究，花青素、葉黃素及玉米黃素、維生素E、維生素C、茶多酚這些營養素對眼睛好。我們一起來了解花青素以及富含花青素的食物。 **花青素治好…
http://www.top1health.cn/Article/320/25257
視網膜移植突破！黃斑部病變不失明

…蔔素、茄紅素、維他命C、E等。醫學研究發現，葉黃素及玉米黃素可有效地降低藍光對視網膜的傷害，減少罹患黃斑部病變的機會。至於菠菜、青椒、綠花椰菜、芥藍、枸杞、南瓜、胡蘿蔔等，…
http://www.top1health.cn/Article/88/24733
孕媽咪吃花生　寶寶出生就過敏？

…送給寶寶。而深紅色和深黃色蔬果，因富含β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素，具有調節免疫力、預防感冒的功效。紅色蔬果包含：紅紫蘇、番茄、紅地瓜、紅蘋果、草莓、櫻桃、紅葡萄、紅豆等…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700
告別沙漠眼！6症狀檢視乾眼症風險

…法，才能緩解乾眼不適的症狀。而研究已經證實，葉黃素、玉米黃素與魚油是唯一可進入眼睛黃斑部的營養素。因此，建議民眾每周至少食用1至2次魚類，平時可多補充葉黃素添加Omega-…
http://www.top1health.cn/Article/80/24697
K電腦藍光傷眼　正確補營養不眼花

…前；除了適度讓眼部舒緩、放鬆外，在飲食中適度補充含有葉黃素、玉米黃素、維生素A、維生素C、維生素E等營養素，來增加身體的抗氧化能力、減緩藍光對眼部的傷害、維持眼部保護系統正常運作，…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737
護眼妙計！補對眼睛的維他命葉黃素

…然存在於植物中的類胡蘿蔔素，又名「植物黃體素」，在自然界中與玉米黃素共同存在。但是人體無法自行合成葉黃素，只能從食物或營養補充品中獲得。 **蔬果富含葉黃素　小麥與蛋黃也有*…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704