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「消暑」搜尋結果

總共找到 702 筆符合關鍵字「消暑」的資料

夏日玩水要注意！這樣做避免海洋生物刺傷、溺水意外

… **溺水意外的發生** 夏天最棒的消暑活動想必是戲水，因此夏季溺水事件也就頻傳溺水，根據統計每年全球有36萬人死於溺水。溺水通常始於一段時間的恐慌，無法正…
http://www.top1health.cn/Article/305/75328
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…免吃烤辣、油炸等刺激性食物，多吃苦瓜、西瓜、胡瓜、菜瓜等清涼消暑的食物，不但可以幫助肌膚保水，還能加強美白的效果。 **●秋天：**氣候乾燥，保濕成為重點，因此飲食上建議多選擇水…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…麼看呢？吳明珠中醫師表示，荷葉清心除煩、健脾袪濕解毒，本身有消暑祛濕的作用，如果濕氣重的體質會有一定幫助。不論烏龍茶、紅茶或綠茶，茶葉中都有很強的抗氧化物質，可中和體內自由基，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

有看日劇、日本動漫的朋友，或多或少都對於日本人夏天愛喝麥茶消暑的習慣不陌生，就連台灣也有不少長輩是麥茶的愛好者！但除了無咖啡因、方便取得外，麥茶究竟有什麼好處，能夠讓它備受推崇呢？…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
夏天喝薑茶防冷氣病、止腹瀉？中醫：吃薑加綠茶，避免血液黏稠釀血栓

… 常見許多人感覺快中暑時，便猛灌一大杯飲料，感覺很消暑可以降溫，但其實含糖飲料無法快速讓體內的熱散掉，反而白開水才是最容易散掉體熱的飲料。因為喝冰飲容易讓體表的毛孔關閉起…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…蘊而肥胖的女性。炎炎夏季，喝一杯有著淡淡香氣的三花茶，不僅能消暑安神，還可利水消腫減肥。 **食用宜忌：**陰虛火旺者不宜食用。 **本文出自高寶書版《女中醫最愛體質調理湯…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
男性朋友看過來！精選10大食物，讓你「精」力充沛

…**性微寒，味甘酸 **功用：**生津止渴，健胃消食，清熱消暑，補腎利尿。 **中醫主治：**因熱導致的傷津口渴、食欲不振，以及唇色偏紅、出汗多、氣粗喘促、小便色黃等暑熱內盛現…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

…家建議，天熱沒食慾的時候，不妨煮一碗番茄蛋花湯來喝，既可清熱消暑，又能護心補營養；另外，煮此湯時多加一小把「金針菇」更好，不但滋味更鮮美，還能幫助護肝喔！ ![][205678]…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
夏日戲水注意二三事～溺水謹記保命5字訣

…，溪谷深潭亦不在少數，再加上台灣四面環海，在悶熱的夏日裡戲水消暑自然是民眾假日重要的休閒活動之一。然而儘管每到夏天戲水安全的廣告隨處可見，再次提醒民眾多加注意戲水安全，但總…
http://www.top1health.cn/Article/251/58224
高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

…。這段時期出汗較多，可以多食酸味以固表，烏梅湯就是很好的解渴消暑聖品。 **★烏梅湯** **材料：**乾烏梅15顆、山楂20公克，桂花2公克，甘草10公克，冰糖30公克。…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
孩子變肥胖、網路成癮5件事大體檢～醫學夏令營有解答

…供／國泰醫院）][138715] **小孩愛喝含糖冷飲消暑，熱量、糖量高得嚇人** 炎炎暑假，許多小孩放假在家，最大的娛樂不是打電動上網，就是拚命吃零食，尤其是買杯冷飲消暑…
http://www.top1health.cn/Article/236/61405
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…到快要「冰的啦！」(台語：翻桌)；許多人為了防中暑，想要降溫消暑，於是大口吃剉冰，又冰又甜透心涼，還有大口喝冰水與清涼飲料，卻不知不覺竟然水腫了。網路上還有人說：「吃冰有助促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
出遊野餐「扣」住幸福〜保鮮盒美食收納大包小

…冰功力一流** 除了吃得到新鮮美味好食物，夏天野餐想要消暑找清涼，吃冰涼的飲料或冰品，也能夠美夢實現。利用100%密封保鮮盒就可以盛裝冷凍西瓜、鳳梨汁，或綠豆冰等等，保冰效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348
就是不想喝白開水～夏日消暑、清宿便，必備5杯風味飲

…對身體無負擔的飲品，但夏天熱到爆，不免讓人興起喝涼飲和吃冰品消暑的念頭。中醫師表示，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276
千杯不醉VS.一杯就醉～關鍵因素居然是…

夏日飲酒消暑，到底「千杯不醉」與「一杯就醉」的關鍵在哪？答案是：「酒精代謝」。醫師指出，雖然喝酒傷身，但動物實驗發現，黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性，並緩解肝臟的炎性指標，對維護肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328

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