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…頭皮屑也可能來自不當的外來刺激,包括刺激性的護髮用品或過用熱水洗頭,造成所謂乾性頭皮屑。 頭皮屑也與免疫的異常有關,因為免疫異常會造成局部發炎反應,使皮脂腺分泌旺盛造成頭皮油…
http://www.top1health.cn/Article/248/57232… **★紅棗黑木耳露這樣做→→→**取5朵黑木耳,用清水洗乾淨後,汆燙一下,再與去核的紅棗10顆,一起放入果汁機中,加水500c.c.打成泥狀。紅棗黑木耳泥打好之後,倒入電鍋…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908…上再久都不會感到不舒服,如果髒了只要放入洗衣袋中就能丟進機器水洗,超級符合忙碌的現代人需求。 最後提醒,雖然寒流時段戶外極冷,但別因此就把家中門窗都關得密不透風,緊閉門窗,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772… **1.溫和清潔:**清潔皮膚,水溫方面使用大約35℃的溫水洗臉最合適。在清潔產品選擇上選用適合自己膚況的溫和洗面用品,洗去油脂但不會過於刺激。最後,建議不要使用毛巾,毛巾容易藏…
http://www.top1health.cn/Article/242/56717…治療兩部分: **●居家保養的部分** - 1.可用溫鹽水洗鼻,清除鼻腔內黏稠的分泌物以及所黏附的細菌、灰塵或過敏原,建議每天可用溫鹽水洗鼻2-4次。 - 2.在乾冷季節,房…
http://www.top1health.cn/Article/80/56688…羊肉、牛奶、蛋、乳酪、酒等也不可使用。 2. 不要用太熱的水洗澡,洗澡完也要注意保濕,皮膚不可乾燥。 3. 出門或在家都要做好保暖,尤其是雙腳一定要保持溫暖,讓腳出汗也是一種排…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…生菜沙拉、生魚片、蜂蜜、美奶滋、冰塊等,水果建議削皮,或用開水洗淨。堅果零食不要過量,以免攝入過多油脂造成肥胖,最好選擇有完整包裝,並烘烤過的產品。 **癌症患者飲食禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/314/56670…做成西米露,而台灣早期也很常見,樹薯可以直接蒸熟來吃,也可以水洗出澱粉後做為勾芡、增稠使用,但後來因為化製澱粉盛行後,天然的樹薯粉幾乎在市場上消失了。因應各種健康飲食法的推廣,古早…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588…心安全問題,產品本身還採用環保無毒的材質,可以整件丟進洗衣機水洗(須置入洗衣袋),不用擔心汗漬髒汙殘留,衛生又方便。 **【熱敷要點】** 陳建源中醫師提醒,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/56239…的。 另外,由於冬天天冷,國人偏好以熱水洗澡,或是從事泡澡、泡湯等活動。但值得注意的是,這種「過熱」與「過久」的清潔方式,往往會把皮膚表面那層具有保護作用的皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228…並不完全相同,改善方法除了共通的「擦護手霜保濕」、「避免用冰水洗手」、「衣著以棉質替代人造纖維和毛衣」之外,其他則略有差異。 <!--more--> ![冬天天氣乾又冷,容易被…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081…。當鼻水影響到作息,或鼻塞到不得不張口呼吸,也可使用生理食鹽水洗鼻子,或利用溫毛巾溫暖鼻子與周邊,讓呼吸較順暢。 **何時須就醫** 假使上述方式仍無法改善,可找醫師協助,…
http://www.top1health.cn/Article/231/56143…,包括頭髮、皮膚和汗腺,都容易有乾燥的表現。 **第2、熱水洗頭:**秋冬天氣變冷,如果常常用很熱的水洗頭,會導致頭髮乾燥、沒光澤、分岔、斷裂,甚至頻頻打結,梳子也梳不開。 *…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997…,可能影響下一次藥膳鍋的藥性,吳建東中醫師表示,只要每次用溫水洗淨即可,必要時可用熱開水再煮一次,加強清潔。 **2.中藥材浸泡冷水** 藥材在製作和保存過程中…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807…上確認沒上妝,也沒有外出受到環境汙染,隔天早上的確可以只用清水洗臉就好了。過度的清潔其實只可能會把肌膚天然的皮脂保護層洗去,讓肌膚更乾。 **完整文章請看VOGUE.com*…
http://www.top1health.cn/Article/242/55788