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…禦力、內在免疫力、水分代謝、呼吸道機能等,影響層面擴及皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等。中醫稱「肺為華蓋」,為五臟六腑之蓋,屬嬌嫩的內臟,不耐寒熱、不容異物入侵,但卻因為「開竅于鼻,…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…你有多麼想讓頭髮快速生長,等待仍然是必經的過程。紐約和倫敦的毛髮學家指出頭髮生長的最快速度是由基因來決定的。對於大多數人來說,頭髮一個月大約長1.27公分,此外,目前尚無太多辦法來…
http://www.top1health.cn/Article/93/68874…,髮為血之餘」,且「脾胃為氣血生化之源」。如果「肝血虧虛」,毛髮就容易因為缺乏足夠養分而掉髮,長期壓力大或過度緊繃的人,甚至會有壓力型掉髮或圓形禿的情況。 另外,若長期疲勞造…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862… 肌膚太溼或太油膩的情況下,拔罐球會不容易吸附在上面。另外毛髮生長的部位,還有骨骼隆起或凹凸不平的部位,也不太容易吸附。有時候調整一下位置就行了,請多試幾次看看。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/248/67787…吃長期的類固醇是否會相衝突?聽到長期又是類固醇,當醫生的都會毛髮一豎,警覺性就來了,怕沒發覺什麼,或漏失了什麼而影響病人的身體健康及病情進展。 一問之下才知道,她從孩提時…
http://www.top1health.cn/Article/234/63642…物。 但值得注意的是,雖然胺基酸、生物素成分確實是人體毛髮組成的必要元素,但洗米水中的含量卻是少之又少。再加上,上述營養素在未經過萃取、提煉的情況下分子量偏大,頭皮也難以吸收…
http://www.top1health.cn/Article/302/61479…因為肉類是很好的蛋白質來源,頭髮是由角蛋白所形成的,所以為了毛髮健康,蛋白質自然是不可或缺。問題在於膽固醇,而不是蛋白質。選擇缺少油脂的瘦肉部位、吃東西不過量,選擇用燙或蒸而不是用…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751…水及陽光皆會刺激皮膚。 7.盡量避免接觸動物(寵物)皮屑、毛髮、排泄物,也可驗過敏原看是否對此過敏。 8.使用除濕機將家中濕度控制在50~65%間,同時避免溫差過大。使用空氣清…
http://www.top1health.cn/Article/315/58199…藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,若屬「肝血虧虛」,毛髮缺乏足夠養分,就易掉髮,若是「腎精不足」,頭髮容易失去光澤,則易長白髮。 一般而言,女性在正常情況下,過了40…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088…內脂肪不足,無法實現雄性激素向雌性激素的轉變,出現皮膚粗糙、毛髮濃密、聲音低沉等男性化特徵,不僅外貌變得不理想,還使得情緒不穩定,得不償失。 **過當補充荷爾蒙或…
http://www.top1health.cn/Article/248/58007…必須的酵素,使蛋白質可以更流暢地傳輸到身體的各個器官、肌肉及毛髮中。 梁家瑋營養師表示,鋅也是人體內酵素的重要成分之一,參與人體300種化學反應的催化劑,促進生長發育,同時可…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902…頭髮從內膨脹起來,因而促使角質膜向上推,當這個狀況一再發生,毛髮就容易起毛、分岔。所以不要太過頻繁一直洗頭,如果可以一天不洗,那就不要洗。或者,乾脆用乾洗髮,或是選擇洗髮粉,直接將…
http://www.top1health.cn/Article/93/57709…腎精不足」,頭髮容易失去光澤,提早出現白髮;而「肝血虧虛」,毛髮缺乏足夠養分,就比較容易掉髮,建議平日應多吃黑色食物,或利用黑芝麻茶飲與4穴位按摩緩解。 ![][201371] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57514…是維持脂肪與肝醣的合成、維持能量與氨基酸的正常代謝,進而維持毛髮、皮膚甚至是汗腺、神經系統的正常生理狀態,因此也有人稱其為「維生素H」,「H」即是來自於德文的「Haar」頭髮與「H…
http://www.top1health.cn/Article/324/57315…必須的酵素,使蛋白質可以更流暢地傳輸到身體的各個器官、肌肉及毛髮中。另外,鋅在免疫力維持、傷口癒合、血液凝結、維持甲狀腺功能等方面,也都扮演著很重要的角色。 一旦體內的鋅太少…
http://www.top1health.cn/Article/80/57287