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…2種食材,更能形成「減重黃金三角」關係,讓你瘦得更快!根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,將熱檸檬、蜂蜜和肉桂三者加在1杯水中一起溫熱飲用,能幫助讓人減重更有效率,因為這…
http://www.top1health.cn/Article/101/50565…] **葉黃素保護大腦 減緩認知能力衰退** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國伊利諾大學(University of Illinois)針對122名年齡介…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549…,該怎麼預防心臟衰竭,遠離猝死風險以及生活上的不便呢?英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,美國西北大學(Northwestern University)研究發現,在4…
http://www.top1health.cn/Article/248/50320…清洗餐具、碗盤,充滿洗碗精的菜瓜布,也會很髒?別懷疑,根據《每日郵報》的報導,「消費者報告」(Consumer Reports)的研究指出,用於洗碗的菜瓜布裡面藏的細菌可能是所有家…
http://www.top1health.cn/Article/248/50409…相應增加4成,其次則是配偶之間的影響。 另方面,根據《每日郵報》報導,目前美國已研發出對抗腺病毒36的疫苗,但現階段還無法量產,不過,人們仍可以透過提升自己的免疫能力,降低感…
http://www.top1health.cn/Article/250/50400…疾病。 **久坐族看招 必學5組伸展動作** 根據《每日郵報》(Mail Daily)報導指出,瑞典營養學家Frida Harju建議以下5組伸展動作,只要在辦公室就能輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/48011… **腦部輕度認知損傷 阿茲海默症風險高** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項新的研究發現,每周運動至少4次可以活絡大腦,並降低罹患阿茲海默症的風險。阿茲…
http://www.top1health.cn/Article/248/50318… **長期適量喝咖啡 降低失智症風險** 不過,根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項由咖啡科學資訊學會(Institute for Scientific Inf…
http://www.top1health.cn/Article/132/50316…議大蒜帶皮食用的說法,應是從國外流傳而來。事實上,根據英國《每日郵報》報導,前世界衛生組織和皇家醫學會協辦的食品健康論壇《Food and Health Forum》主席Dr Ma…
http://www.top1health.cn/Article/261/50187…的方法可以解決尿失禁這種尷尬的問題呢? 英國《每日郵報》(Daily Mail)網站提供了可以幫助緩解尿失禁現象的飲食原則: - **矽** 人體不可或缺的「…
http://www.top1health.cn/Article/10/50137…。 **吃甜菜根汁 讓人在衝刺時速度更快** 根據《每日郵報》(Mail Daily)最新報導也指出,甜菜根能增加肌肉細胞的能量,而關鍵即是硝酸鹽。吃甜菜根可以讓人跑得更快…
http://www.top1health.cn/Article/306/47989…啡,咖啡渣先別急著倒掉,你知道它其實有多種用途嗎?根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,咖啡渣其實是可以善加利用的好東西! **1. 清除頑垢** 將咖…
http://www.top1health.cn/Article/141/47981…可以提升人體免疫力,增加我們對疾病的抵抗力呢? 根據《每日郵報》 (Daily Mail)報導,知名廚師和食譜作者劉柔芬米切爾,提出以下10種有助提升免疫力的食物,供大家參考…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975…的食物吃,包含很多人習慣忽略的早餐,也要多花一點心思。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,兩個來自紐約的營養專家Stephanie Clarke和Willow Jar…
http://www.top1health.cn/Article/248/46790…對碰」食物,就不會覺得吃了卻「白做工」! 根據英國每日郵報《Mail Daily》報導,英國倫敦營養學專家羅伯森表示,為了能從食物中攝取到多又好的營養素,必需吃對食物組合…
http://www.top1health.cn/Article/248/46747