…! **3. 柑橘類:柳丁、葡萄柚** 橘子、柳丁、柚子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的維生素C,具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整…
http://www.top1health.cn/Article/132/51531…、芥蘭菜。 **【水果類】:**如蘋果、香蕉、柑橘類水果、柚子、柚子、甜瓜、葡萄。 **【飲料類】:**如牛奶、汽水、沙士、可樂、碳酸飲料、乳酸飲料、啤酒。 **【其他】:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375…徒增悲傷的體脂肪,等待著秋夕佳節的加倍奉還。 **柚子的妙用自古有云** 如今,中秋節已不再是驅逐韃虜的紀念日,反成為天增歲月人增肉的十五夜。不過別擔心,古人有云:…
http://www.top1health.cn/Article/320/51346…★寒性食物:**盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。 **★涼性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…眾所周知的壽司、飯糰等,今年特別該關注日式料理常用的佐料,如柚子醋、味噌、芝麻油等。 **六、不同原料製成的麵類** 誰說義大利麵只能一成不變?現在市面上出現越來越多不同原…
http://www.top1health.cn/Article/320/50690…*寒性食物:**盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。 - **涼性食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571…蘇葉),還有香草類(百里香、迷迭香、薄荷等)、柑橘類(橘子、柚子、葡萄柚等)、山茼蒿、水芹、芹菜、青椒等食物。 氣的淤塞原因若是出在壓力,同時也會造成「熱」的產生,熱上升便成…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371…化素的總稱,大量存在於柑橘類水果中,例如:檸檬、柑橘、臍橙和柚子等。以水果部位分析,果核的檸檬苦素類化合物含量最高,果皮次之,果肉也含有微量。 **遠離乳癌 避免熬夜、晚睡影…
http://www.top1health.cn/Article/315/50364…食材。 尤其是,台灣秋冬盛產的蔬果如橘子、柿子、水梨、柚子、葡萄柚、番茄、蓮霧、白蘿蔔、大白菜等都屬於寒涼食物。其他包括火龍果、西瓜、哈密瓜、檸檬、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大黃瓜等…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211…臭鼬族」飲食注意少吃味道較重的食品:應少吃大蒜、洋蔥、韭菜、柚子、榴槤等。][113060] 響屁的主要成分是氫氣、二氧化碳及甲烷,大都是因為病人對某些碳水化合物的消化不良所…
http://www.top1health.cn/Article/248/50119…* 「寶寶生病時不見得需要吃藥,但前提是一定要去看醫生。」柚子小兒專科、過敏氣喘專科診所的陳木榮院長提醒,有些家長會誤以為孩子既然不需要吃藥,就等於不用看醫生,而因此造成某些需要…
http://www.top1health.cn/Article/236/50180… **秋天果中聖品 柿子全身是寶** 色澤紅艷的柿子和柚子、楊桃、菱角堪稱秋天4大天王,但若論用途之廣,柿子更是王中之王。無論柿肉、柿蒂、柿葉、柿餅,甚至柿餅上那層白色的柿霜…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662…吃熱呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、大白菜、白蘿蔔、蘆薈。 飲食最直接損傷的就是脾胃功能,中醫觀點認為「脾失…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…不過,為了避免藥物副作用、加強預防效果,不妨自製天然的「薄荷柚子蜜」,按照營養師提供的食譜沖泡,酸酸甜甜就能增強抵抗力! ![][208905] 想要預防感冒,首先要從三餐…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537…吃熱呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、大白菜、白蘿蔔、蘆薈。 - 愛吃重口味(重鹹、味素、辣醬、沙茶、泡菜、酸菜……
http://www.top1health.cn/Article/80/44601