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「暴躁」搜尋結果

總共找到 296 筆符合關鍵字「暴躁」的資料

防春睏！提神不只咖啡　女中醫推4茶飲

…點3／調和情緒** 人體的情緒狀態跟肝氣有很大的關係，脾氣暴躁、生氣都容易傷肝，而憂鬱、抑鬱讓肝氣不舒展。因此，保持心情的平和穩定，多接觸正向、讓人愉悅的事物，就能讓肝氣正常開展…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…乾、眼睛癢、容易長針眼、皮膚黯沉、大便顏色深、大便乾硬、脾氣暴躁、無名火，以及頭髮毛躁、臉上長黑斑等。 **2.成長環境：**有甲狀腺亢進的人通常與上火的飲食習慣，以及過度…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
舒緩更年期3大症狀　營養師教你這樣吃

女性邁入更年期，經常會出現脾氣變得暴躁，身材像吹氣球一樣變胖，還有熱潮紅、失眠、健忘等困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「想要舒緩更年期症狀，該怎麼吃才對？」營…
http://www.top1health.cn/Article/324/37116
生理期避免「3C」食物？除經痛小偏方

…28天生理週期，對女性健康體質影響甚鉅，不少人還會伴隨著情緒暴躁、易怒，胸口脹痛、腰痠、下腹部疼痛等徵兆；特別是經痛，是許多女性揮之不去的噩夢，簡直是削骨拔皮般的痛！如果不想總是依…
http://www.top1health.cn/Article/324/37095
孩子老是情緒失控？專家授5大教養對策

面對容易情緒失控、暴躁大鬧的孩子，爸爸媽媽該怎麼辦？專家教你以下5個策略，有效解決問題。為人父母應該遇過孩子情緒失控，美國育兒科學網站（parenting science）創辦人葛…
http://www.top1health.cn/Article/212/37079
晚餐不吃澱粉，助減重又不傷身？

…缺乏能量，進而影響專注力、記憶力、思考等，甚至產生情緒不穩、暴躁等現象。 **碳水化合物不足　轉而消耗肝臟肝醣** 在缺乏能量的情況之下，腦部就會把儲存在肝臟中的肝醣，當作…
http://www.top1health.cn/Article/320/36906
喀啦喀啦～壓力大顳顎關節障礙增多

…![顳顎關節障礙雖不至於致命，嚴重時卻足以讓人食不知味，脾氣暴躁，難以入眠。][97163] **壓力大+不良習慣　顳顎關節障礙求診多** 中國醫藥大學附設醫院中醫傷科…
http://www.top1health.cn/Article/260/36858
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？

…往往也會跟著起伏不定。][94707] **月經快來好暴躁　經前症候群上身** 生理期的前後，女生不管是生理或心理都會有微妙的變化，生理上常出現面部潮紅、乳房脹痛、水腫、便…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693
提早老化了嗎？這3種健檢露端倪

…」，也就是俗稱的「男性更年期」，出現沮喪、疲憊、性功能低落、暴躁易怒、毛髮逐漸稀疏、皮膚變薄變皺、體重增加、骨骼與肌肉組織退化等不適症狀。可由於現代人在生活步調緊湊、壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393
吃很飽，就不餓了？馬上看懂隱性飢餓

…些情況，蹲下去再站起來眼前一片漆黑、情緒起伏大（憂鬱、焦慮、暴躁等）、容易生氣、疲倦、腹部會疼痛或是腹脹、水腫導致體重增加、冒粉刺或是痘痘、乳房會脹痛、頭暈或是覺得頭涼涼的、特別想…
http://www.top1health.cn/Article/145/33951
孩子敏感易焦慮？心理師教3步驟緩解

…。他們告訴你心中的恐怖念頭，你看著孩子因為這些念頭坐立難安、暴躁易怒。焦慮是一長串連成人都很難理解的症狀。因此，幫焦慮命名可以幫助孩子更為理解焦慮。他們可以為焦慮貼上標籤，看著焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/87/32725
身體很累卻睡不著？酸棗仁粥安神助眠

…勞、無精打采、反應遲鈍、頭痛、記憶力衰退、注意力不集中、脾氣暴躁，也可能誘發高血壓、糖尿病、冠心病，甚至會導致女性皮膚乾燥、月經失調等症狀。 **【失眠常見類型】：** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663
冬天助眠要補鈣　手作高鈣牛奶食譜

…期下來還會影響健康。經常睡眠不足或睡眠品質不佳，容易導致脾氣暴躁，還會引起視力減退、記憶力衰退、消化系統疲弱、皮膚老化、月經不調等問題，甚至增加罹患心血管的風險。 **冬天低…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166
肝火旺易頭痛發怒　巧喝花茶降火

…接泡水即可。 **薄荷** 肝火旺最大的問題就是脾氣暴躁，薄荷具有獨特的疏泄肝火的作用，能夠消除脾氣暴躁的症狀。值得注意的是，薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用。 **食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/30019
白色噪音能助眠　出國調時差也OK

…期睡眠不足或是睡眠品質不佳，因此影響視力和記憶力，脾氣也變得暴躁。對女性而言，更可能造成月經失調、皮膚老化的困擾。除了攝取助眠食物、保持運動習慣，也可以透過「白噪音」的輔助，一覺到…
http://www.top1health.cn/Article/248/29612

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