明星 | 搜尋結果 | 華人健康網

「明星」搜尋結果

總共找到 741 筆符合關鍵字「明星」的資料

一旦進了心目中的大學就能…別再逼孩子成為「成績陷阱」的受害者

…），因為他是學校風雲人物，個性友善、成績好，也是校內足球隊的明星球員。在過去兩年裡，他主導一個由學生運作的社區服務專案，提供學用品和衣物給鄰近城鎮的弱勢兒童。他修了大學預科課程與榮…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084
減重最佳神隊友，少不了紓壓！瑜伽這1招躺平，改善失眠、甩壓力、不肥胖

…謝、助眠、改善經痛等** 瑜伽是女性最青睞的運動之一，許多明星女神都樂此不疲，藉以維持勻稱曼妙身材、幫助代謝、助眠，甚至還有助一掃經痛、手腳冰冷的毛病。而面對每天緊張的工作壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77991
產後綁骨盆能縮小腹、避免大屁股？醫師：誤會了！分段漸進運動有助骨盆重建

…據說能縮小腹部、避免臀部變大，甚至有助產後減重。日前即傳出女明星隋棠也曾經嘗試過綁骨盆，到底產後綁骨盆有用嗎？婦產科醫師表示，不要誤解了！ ![坊間有所謂利用骨盆帶「綁骨盆腔」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78012
容易感冒、老化關鍵元凶是他！蘋果、綠茶滿滿植化素，助抗氧化、增免疫力

…（圖片提供／橙實文化）][184701] **【植化素明星食物推荐】** **《綠茶》：兒茶素** 綠茶所含的兒茶素，可以有效降低體脂肪，因為能抑制血糖值、中性脂肪及膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978
搶救月餅臉、肉鬆族，中醫微針幫忙！按摩5大穴位疏通筋絡，改善鬆弛

女生愛美都希望像女明星一樣，擁有小V臉、鵝蛋臉，看起來像「仙女」；但是，有的人卻十分在意自己的月餅臉、國字臉，臉部浮腫不說，皮膚更是鬆弛，像是縐縐的「沙發皮」。對於有這樣困擾的女性…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950
小S拉筋瘦身、減緩腰痠背痛！迷思：筋拉得越長就越好嗎？

對於有運動習慣的人，都知道拉筋伸展的好處。尤其有不少女明星，是崇尚「拉筋消水腫、拉筋防老化」的信徒，像是小S就表示拉筋是維持纖瘦的秘訣，可以減緩腰痠背痛；還有容祖兒認為適度拉筋鬆筋…
http://www.top1health.cn/Article/248/77795
楊冪產後瘦成螞蟻腰，秘密武器是…減重名醫：5555減重4大地雷小心引爆

瞎毀？產後也能很快瘦成螞蟻腰！聽說大陸女明星楊冪、孫儷都是靠「5555減重法」，在產後快速回復窈窕，成為超級辣媽，到底她們是怎麼辦到的？根據了解，這種減重方法最大特色是：少量多餐、…
http://www.top1health.cn/Article/101/77870
加工食品十惡不赦？走進廚房與食品工廠，認識傳統食品加工

蔬菜與生鮮魚肉等食物，從採收或屠宰一直到送到廚房或餐桌之前，會經過各種生化反應，同時微生物也會在其中繁殖，當菌數過多或產生毒素時，就會對人體產生危害。為了確保食品安全，必須進行適度…
http://www.top1health.cn/Article/302/77925
林心如減肥秘訣：早餐喝青汁加優格　減重名醫：長期恐膳食纖維、蛋白質不足

…廣告宣稱喝青汁能幫助排宿便、減肥與美容養顏等。日前媒體報導，明星林心如早餐喝一杯大麥若葉青汁加優格當早餐，保持健康美麗。減重名醫表示，菜葉青汁飲料減肥法，的確有助於體內環保，但是仍…
http://www.top1health.cn/Article/101/77762
誰說痛風只有冬天才會發作？夏天做錯這些事，小心同樣容易好發

…體的議題。 **夏天運動與痛風** 近來運動明星成為大家的偶像，看到籃球、棒球選手、田徑健將或羽球高手的傑出表現，也會令人心動想要看齊。在診間與年輕人聊天，聽到大家…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理

…有大笑、咳嗽、打噴嚏，或跑步時尿液不自主流出的尷尬情況？就連明星Ella陳嘉樺，日前也在臉書爆料自生產完後，飽受尿失禁折磨。有頻尿、尿急、漏尿等尿失禁困擾，是女性難以啟齒，且常常發…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346
職業婦女照過來！想活得自信又美麗，別忘了「六分鐘護一生」

…候，電視上常常出現一段「六分鐘護一生」的廣告詞，搭配優雅的女明星比出一個既像OK又像6的手勢。小時候只知道，這個廣告好像是提醒女性要照顧身體健康，至於是哪一方面，就不得而知了。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/76659
毛孔粗大好崩潰，可以削鉛筆了！雞蛋加橄欖油冷敷，能縮小毛孔與保濕？

螢光幕前，許多女明星都是「零毛孔」美眉，對照毛孔粗大的女生，常被譏為：「毛孔粗大的程度，都可以削鉛筆了！」為了縮小臉上「千瘡百孔」，網路上有不少教戰手冊，其中有1招是「雞蛋加橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/248/76550
冰桶之後〜網路爆紅踢瓶蓋挑戰！專家：4大部位潛藏運動傷害，破關密碼是…

繼「冰桶挑戰」之後，近來流行於明星名人各界的是「踢瓶蓋挑戰」(bottlecapchallenge)，包括美國知名好萊塢明星傑恩‧史塔森，還有國內藝人昆凌、謝霆鋒、甄子丹等，都以矯…
http://www.top1health.cn/Article/248/76569
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…在美國街頭，有許多健康骨湯專賣店，甚至衍生出受到許多好萊塢女明星青睞的「骨湯減肥法」，包括好萊塢巨星《鋼鐵人》小辣椒葛妮絲．派特洛曾經說：「大骨湯是冬季的奇蹟飲料！」還有《分歧者》…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551