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「指甲」搜尋結果

總共找到 662 筆符合關鍵字「指甲」的資料

孕媽咪頭暈、疲倦貧血了嗎？要趕快補鐵？營養師教你孕期產後這樣吃！

…容易喘、皮膚蒼白、蠟黃、味覺減退、舌炎、掉髮、甚至出現湯匙狀指甲且容易斷裂、精神不易集中、失眠、健忘、怕冷、免疫力下降等。此外，貧血也可能因為胃液減少影響消化，使得胃口不佳；如果長…
http://www.top1health.cn/Article/213/80910
非常時期補充營養保健食品有幫助嗎？藥師：維生素C等4成分，這樣補才加分

…要角色。當人體內沒有足夠的礦物質鋅時，除了會影響皮膚、毛髮、指甲、口腔黏膜的生成及傷口癒合，出現嘴破、口腔潰瘍、指甲變薄等症狀；更會導致白血球的生成、釋放減少，影響T細胞活性，造成…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

…心呈現彌漫性潮紅、粗糙硬化、指紋消失、呈現蠟樣光澤，甚至影響指甲周圍的皮膚，引起指甲變形。以中醫觀點來看，富貴手多源自於內因(個人的體質廩賦)，再加上外因（冬天的寒邪與燥邪…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671
冬天愛洗熱水澡？小心皮膚乾燥脫皮，半夜癢到醒過來　這樣保養、預防不NG

…免毛料衣服接觸摩擦身體而造成皮膚搔癢。皮膚搔癢時，切記不可用指甲搔抓。若有搔癢感可塗抹止癢藥膏及定時囗服止癢藥物。皮膚搔抓後容易導致皮膚發炎，若皮膚不僅乾燥脫屑，且已經有紅…
http://www.top1health.cn/Article/49/80649
「心」累了嗎？醫師談「心臟衰竭」多面向照護與用藥、治療方針

…怒 - 疲倦或軟弱無力 - 因末梢血量減少導致四肢冰冷及指甲床呈現藍紫色 **2.右心衰竭** - 足踝及下肢水腫，嚴重時全身水腫 - 嚴重時肝、脾腫大、腹部疼痛 …
http://www.top1health.cn/Article/36/80464
老公做家事就該被稱讚？他不是「幫忙」做家事，只是盡自己的職責罷了！

…才從外面回家，也能知道老公在家做過哪些事情。『啊，他在這裡剪指甲啊！』因為客廳裡有亂放的指甲剪；『啊，他邊玩電腦邊吃餅乾啊！』因為電腦旁邊有空的餅乾袋。」那些身為全職家庭主…
http://www.top1health.cn/Article/262/80562
減肥需要吃蛋白粉嗎？營養師：要瘦又要飽該採取這種飲食方式

…蛋白質可以滿足人體實現各種生理功能，肌肉力量，免疫力，毛髮、指甲、皮膚的健康等都與蛋白質息息相關。人體每天需要多少蛋白質呢？一個簡單的演算法是用你的身高（公分）減去105，得到的數…
http://www.top1health.cn/Article/101/80526
亞洲人黑色素瘤常長在不易看到的地方！跟著專家自我檢查，1分鐘揪出惡性的痣

…但是亞洲人的黑色素瘤比較常會出現在難以發現的部位，像是腳掌、指甲，因為容易被忽略所以延誤治療時間，通常在發現的時候都已經擴散，造成預後不佳。如果可以早期發現黑色素瘤，且馬上切除，就…
http://www.top1health.cn/Article/242/80409
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

… **★少衝穴** **取穴位置：**小指頭末梢指甲內側緣，約0.2cm處。 **按壓方式：**以大拇指指腹按壓，力道由輕到重，按壓約3分鐘。 **保健功效：**少…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
好想睡好覺！用對4助眠法調養，一夜好眠不是夢　

…關節來點按頭皮，按到頭皮有痠脹感就好，不需要按到痛，也不要用指甲抓頭皮，免得把頭皮抓傷了。 **2.丹田吐納：**也叫做腹式呼吸，簡單來說，想像用肚子在呼吸，吸氣時肚子會鼓起…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184
老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

…自然就不被稱為「孤獨」。例如，認真地為自己塗上新買的指甲油、靜靜地聽一首歌、不將就地為自己做頓晚餐、安靜地翻幾頁書、好好計畫一下自己期待已久的旅行，不慌張地發呆，心安理得地…
http://www.top1health.cn/Article/318/78104
生酮飲食不吃白飯，誤踩養生地雷？小心腎氣上衝，釀頭暈、疲勞、頭痛

…身體的臟器或組織對應到肝臟、膽、心臟、韌帶、血管、淋巴通道、指甲、眼球等，以及一部份生殖功能。不吃主食又過食蔬果，木形體質的人若是原本已有肝木刑克脾土的傾向，食欲一般，因此…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901
網傳：中風十指針刺放血能救人一命？把握黃金3小時，這些情況千萬母湯

網路傳說：「看到有人中風倒下時，要先以十隻手指頭尖端，接近指甲的地方進行刺針放血，這樣可防止中風惡化，能救人一命。」到底這樣的做法是否正確？真的能救命嗎？會不會有風險？中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77919
天熱粉刺狂冒、異位性皮膚炎發作？維生素 B2平衡油脂、防毛孔粗大

…剝下，所以千萬不能常用。除此之外，也千萬不能用手指按壓，或以指甲、棉花棒硬擠。因為在接觸毛孔時，細菌很有可能會跑進去，引起發炎並留下疤痕。 **攝取維生素 B2及 B6，保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/76618
要健康就要能拆洗！保鮮盒矽膠條拆卸清潔無死角，看的見才是真乾淨

… 家醫科醫師鄭鈞云表示，皮膚接觸到黴菌，會出現香港腳、灰指甲等；誤食遭到黴菌感染的食物，容易導致食物中毒。以及吸入黴菌嚴重可能造成黴菌性鼻竇炎，甚至黴菌會使喉嚨長斑。一般人免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/77884