…* **1.豬:**整年健康都要注意,外食機會多,尤其男性應酬多,需要控制酒量,平時宜多運動。 **2.虎:**生肖虎過去幾年運勢都很旺,貴人多也會帶來財運,但是前幾年身體耗損…
http://www.top1health.cn/Article/248/56770春節腳步近,年前聚餐尾牙應酬多,因腸躁症求診的案例明顯增多。醫師指出,腸躁症是現代文明病,屬於大腸功能障礙,病徵為便秘、腹瀉交錯,造成的真正原因不明,不過,可以透過生活習慣及「少吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/56643農曆春節即將到來,尾牙、應酬一攤接一攤?小心出入公共場所,若未勤洗手、注意個人衛生,恐使罹患感冒的風險大幅提升!想要遠離感冒威脅,除了上述方式外,把握感冒初期僅有輕微喉嚨痛、咳嗽等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56510農曆年底聚餐、應酬一攤接著一攤,餐點一份比一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498…** 痛風患者需特別注意每一餐的飲食量不可過多,尤其現代人應酬和聚餐多,大吃大喝之後往往是急性痛風發作的誘因。其實只要稍加注意飲食內容,搭配藥物治療,就可以輕鬆控制尿酸,避免痛風…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450壓力大,工作做不完,屁股老是黏在椅子上,加上熬夜、應酬喝酒,怎麼又「爆菊」了?!一般人常說:「十人九痔」,門診發現,此時又是到了痔瘡好發的季節,久坐真的容易「爆菊」嗎?跟著中醫師一…
http://www.top1health.cn/Article/258/56436冬天氣溫低,加上過年前工作壓力大、熬夜、應酬多,使得乾癬患者症狀加劇,小心如果是重度乾癬的患者,還有很大的風險會發生眼部葡萄膜炎!根據長庚醫院完成一項流行病學研究發現,重度乾癬的患…
http://www.top1health.cn/Article/49/56464農曆年底聚餐、應酬一攤接著一攤,餐點一份比一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417…虛、陰氣盛的情況,如果此時不好好保養身體,經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食,都可能讓肝更不開心,出現過勞和衰老的現象。中醫師提醒,冬天養肝要做好「收藏」的功夫,不可讓肝氣過旺,並推…
http://www.top1health.cn/Article/80/56133…虛、陰氣盛的情況,如果此時不好好保養身體,經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食,都可能讓肝更不開心,出現過勞和衰老的現象。中醫師提醒,冬天養肝要做好「收藏」的功夫,不可讓肝氣過旺,並推…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880…有1名61歲王姓台商,本身有心血管疾病病史,但為了生意仍不改應酬喝酒的習慣,日前在和朋友吃完大餐後覺得身體異常疲勞,且有胸悶、頭暈、肩頸痠痛等症狀,擔心有一天會爆血管,因此在朋友建…
http://www.top1health.cn/Article/240/55991…驗可看出,男性在外工作常忽略均衡營養的重要性,加上熬夜加班、應酬喝酒,營養嚴重不均,只要在日常飲食中多吃新鮮蔬果,並減少外食,多補充足夠營養,就可以抗衰老。
http://www.top1health.cn/Article/5/55971…慶幸!從事建築業的53歲葉先生,在商場打滾10餘年,經常喝酒應酬,即使已喝半瓶酒精濃度40%的烈酒,再連灌好幾瓶啤酒,依然面不改色,沒想到去105年3月因胃脹痛就醫,竟意外檢查出食…
http://www.top1health.cn/Article/7/54722…虛標實型」高血壓,於是在中醫師建議下,首先調整生活作息、減少應酬、多吃蔬菜、糙米、培養運動習慣;前期以中藥治實熱、後期加強補虛,血壓控制穩定,3個月後逐漸減量、停用西藥。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/239/54594…律神經失調,有時會無法控制自己壓力大就想吃的念頭。此外,經常應酬聚餐,大魚大肉、油膩重口味等食物下肚,加上飲酒,導致內生濕熱,日積月累形成肝膽濕熱的體質。 從現代醫學觀點看來…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154