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「多多」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「多多」的資料

腿老是瘦不下來？學會6動作消水腫，告別惱人象腿

…不動！有機會的話應把握休息時間，多爬爬樓梯、散散步，多走動；多多運動雙腿，才能使雙腿產生肌肉，減少水腫的情形發生，腿部也比較不會增加贅肉。 **消除水腫象腿這樣動！6伸展操居…
http://www.top1health.cn/Article/250/72676
慢性腎臟病延緩惡化、降低洗腎風險！中西合併治療好處多多

…附設醫院中醫部主治醫師廖元敬表示，中西合併治療慢性腎臟病好處多多。（圖片提供／中國醫藥大學附設醫院）][163784] 一旦腎臟受損超過3個月，導致其結構或功能無法恢復正常，…
http://www.top1health.cn/Article/240/72643
天天滑手機，眼睛常常紅癢、乾澀嗎？來顆魚油吧！

…癢發紅到不行的雙眼才慢慢重回明眸(登愣)! 魚油的好處多多,治療乾眼症,只是其中一個好處,魚油可是跨足嬰幼兒(腦神經和視網膜發展)、成年人(抗發炎、防止黃斑部病變和治乾眼症)…
http://www.top1health.cn/Article/320/71413
白內障術併發角膜水腫　新角膜移植術傷口小、視力恢復快

…細胞數目每毫米平方2000個以上，在白內障手術過程中，有可能多多少少減少與傷害角膜內皮細胞。但大部分白內障手術很少引起角膜水腫，只有極少數患者因內皮細胞嚴重受損，或本身內皮細胞先天…
http://www.top1health.cn/Article/244/69087
大便常黏馬桶小心罹癌？中醫倡多多少少4原則，防胃腸濕熱生病

…般人高出許多！ **遠離癌症威脅，先防濕熱積聚　謹記「多多少少」4原則護健康** 郭祐睿中醫師提醒，雖然大便黏馬桶不完全等於罹癌，但民眾不妨將其視為身體提醒自己生活習慣不佳…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042
孕媽咪快學！牙齒保健每天簡單3步驟

…率大增，又要盡量避免牙科深度治療，不好好保養，真的有可能問題多多。快跟著牙醫師每天做好潔牙3步驟，讓孕期擁有一口好牙！ **4大原因，懷孕後較易蛀牙** 孕媽咪好煩惱，…
http://www.top1health.cn/Article/17/69044
甩開排便不順小腹婆〜味噌酵素打造健康、吃出窈窕

…議於飯前食用一顆，吃的安心又健康！ **吃味噌酵素好處多多　助促進新陳代謝、使排便順暢** 吃發酵食物對人體健康的好處很多，舉例來說，味噌能夠使大腦產生吃的慾望及唾液分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/68938
外食族秋天必吃這1顆　排毒養身全靠它

…蘋果中含有健康的黃酮類化合物，所以還能降血壓和遠離中風，好處多多。 ![][144847]  **當季蘋果通常不會再上食用蠟** 蘋果上蠟…
http://www.top1health.cn/Article/80/66716
健康養成有訣竅！自問8問題了解自身飲食習慣是關鍵

…何紓壓？先來做個測驗，你就能了解生活習慣上的小改變對健康好處多多。只要從運動、飲食、生活小習慣下手，以下8個健康養成方法，就能增強免疫力，讓你遠離換季感冒不生病。 **1.我…
http://www.top1health.cn/Article/248/66718
甩掉肥肚、護心都靠它！蕃茄富含茄紅素養生一級棒

…量低特性，非常適合當作輔助減重食材。不過您知道嗎？蕃茄的好處多多，除了想保持身材的愛美女性適合吃，壓力大的上班族、心血管疾病患者以及想要遠離癌症的人，都可以常吃蕃茄幫健康加分喔！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/63601
想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康？早午晚可以這樣吃

…少膽固醇的含量。此外，魚類同時也是優異的蛋白質來源，值得我們多多食用。 **均衡攝取蔬菜、海藻、豆類製品和菇類** 左頁列舉的內容全是可以幫助我們降低低密度膽固醇的健康飲…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609
茄紅素就該這樣吃，你今天喝了嗎？

…科學家更發現具有幫助減重、預防癌症和調節血脂等功效，保健好處多多，因此一直在「超級食物」中榜上有名！不過，同樣一顆蕃茄，如何讓身體更快地吸收茄紅素呢？答案是打成果汁喝吧！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/80/63529
暴肥、月經遲到…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物

…指數食物：**例如，避免攝取精製穀物、加糖飲料、果汁和糖，對多多囊性卵巢綜合症有幫助。 **2.避免攝取飽和脂肪和反式脂肪：**由於飽和脂肪和反式脂肪存在肉類、乳製品、休閒零食中…
http://www.top1health.cn/Article/254/61438
培養「孕」動習慣　好孕順產自然跟著來

…能提升體能、強化肌力、降低妊娠併發症發生機會、幫助順產，好處多多。 ![][138944] **改善孕期不適** 相信媽咪在經歷懷孕時，才能真正體會懷孕真的不是件輕鬆的事…
http://www.top1health.cn/Article/17/61476
便便「嗯不出來」怎麼辦？改善孕期便祕有3方法

…**2.多吃高纖食物** 地瓜、蔬菜水果都算是高纖類食物，多多攝取有助於腸胃的蠕動，劉宥成醫師建議，應減少食用精緻食品，不妨利用改變主食的方式，像是將白飯替換成胚芽米、糙米或其他…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423

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