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…熱,導致濕疹更嚴重。 **作用:**綠豆能清熱解毒,薏仁能利水滲濕、健脾。 **★三妙除濕湯** **材料:**蒼朮2錢、黃柏2錢、川牛膝2錢。 **做法:**以100…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168…傳說,吃薏苡仁有助於去除體濕?是真的嗎?薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁,或寫為苡仁、苡米,原名薏苡,故其「仁」之效較諸「…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…、白帶過多等濕熱問題,多會建議以赤小豆取代紅豆,較有助於發揮利水、清熱的作用。 <!--more--> ![「紫米赤小豆薏仁粥」的材料有,紫米2碗飯的量、薏仁1碗飯…
http://www.top1health.cn/Article/324/74928…的中藥材為主,如通竅活血湯、桂枝茯苓丸。而濕性黃斑部病變,以利水滲濕的藥材為主,如五苓散、真武湯。 **預防黃斑部病變吃對3大類食物:深綠色、藍紫色、紅色食材** 李艾…
http://www.top1health.cn/Article/239/74932…蚊症的證型,或使用的中藥來看,中醫大抵會從補虛、清熱、解表、利水滲濕、活血化瘀等方向治療。藉此增加患者氣血循環、延遲老化,以促使玻璃體混濁速度減緩,當玻璃體中混濁物沉澱一些,就能看…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769…上,就可以考慮從肝經下手。 **中醫治療眼壓高講究活血利水 川芎、決明子效果好** 郭祐睿中醫師強調,若民眾在處理眼壓高問題時,能透過中西醫相互結合的方式來治療,將有助於提…
http://www.top1health.cn/Article/318/73761…加入白米熬煮,煮熟後加入冰糖調味即可。 **調理作用:**利水消腫、祛濕減肥。 **適宜季節:**四季皆宜。 **適宜體質:**濕熱體質。 **女中醫這樣說**薏仁與紅豆搭…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556…,或稍煮五至十分鐘即可。代茶飲用。 **說明:**黃耆具有利水消腫、補氣調整免疫力。西洋參、玉竹、玄參等藥材可補肺氣生津液,調整免疫力。 **【羅漢清肺抗敏茶─補肺、健…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…乎濕、痰、水、瘀等,因為肺、脾、腎的功能失調,相對運輸養分、利水效能減弱,新陳代謝循環就變差,人就容易有肥胖、水腫等現象發生。 因此,中醫減重會根據肥胖類型以去濕制水、健脾、活血行…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…固澀、益氣生津的功效;甘草可用於治療心氣虛、心悸怔忡;茯苓可利水滲濕、益脾和胃、寧心安神。三者熬煮成湯可用於煩熱、口乾、頭暈、頭痛等。 **材料:**茯苓12公克、五味子10公克…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541…腸道清道夫」,也可以降低血膽固醇。同時,蕈菇類屬於高鉀食物,利水性強,可提高腎絲球過濾率,增加腎臟過濾功能,排除有毒物質。 **■深綠色蔬菜→地瓜葉、空心菜** 深綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405…,清熱生津,夏天中暑時,可用冬瓜削皮煮水後,代茶飲用。冬瓜皮利水消腫,冬瓜子利濕排膿,可治療肺熱喘咳,而冬瓜肉本身也具有清熱、化痰等效果,因此,冬瓜全身都是寶,是很適合食用在夏天的…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317…鍋蓋放涼後即可飲用。 **作用:**黃耆,能補氣升陽、利水消腫,對於氣虛血瘀體質出現倦怠乏力;或因脾氣虛而久瀉、脫肛,內臟下垂者,能輔助發揮補中益氣、舒緩不適的作用。而紅棗,…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259…飲:**另外,也可以黃耆、茯苓茶飲來補中益氣、增強免疫功能、利水退腫來增強身體代謝率。 **推荐藥膳:**四神豬肉片湯。 **★3.肝鬱氣滯型:** 肝的好壞,影響體內「…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059…* **性味:性平,味甘。 **功用:**健脾寬中,潤燥利水,除濕,解毒。 **中醫主治:**大豆能夠提高自身免疫功能,有抗腫瘤、抗炎、減肥、抗衰老等作用。 **Tips:…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017