…足,肉類、海鮮、豆類都要均衡攝取,避免吃生冷寒涼的食物,冰、冷飲要避免。 **●按摩運動這樣做** 利用穴道按摩提振男性力,男士可自己按壓,也可由另一半來執…
http://www.top1health.cn/Article/239/76665…咖啡因的飲料,例如茶、咖啡、可樂等,避免刺激膀胱。還有要避免冷飲及吃生冷蔬果,例如:白蘿蔔、大白菜、冬瓜、苦瓜、小黃瓜等瓜類蔬菜,以及西瓜、水梨、葡萄柚、哈密瓜與水蜜桃等寒性水果,…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346… **一定要,少吃高果糖糖漿!** 常見手搖飲料店,調配冷飲,加入透明液狀的糖漿,就是高果糖糖漿,製造高果糖糖漿,現在多用玉米澱粉(特別是基因改造的玉米澱粉作為原料,更大大降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/76663… **1.正確飲水:** 水不要一次大量飲用,尤其是冷飲和冷水會讓腸胃受寒,可喝常溫水和熱飲,少量多次攝取。症狀嚴重時,也可多喝生薑湯。 **2.適度運動:** 運…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…加重皮膚炎的病情。 **第7招:避免生冷飲食** 夏天高溫、悶熱的環境,民眾嗜吃冰品、冷飲降溫;但生冷飲食,反而會造成體內濕熱氣不容易排出,同時也會影響脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…服用。 **《第2類/濕熱內蘊型:脾虛濕盛:冰涼食物及冷飲需注意》** **症狀:**濕熱內蘊型的病友,多屬於亞急性的異位性皮膚炎患者,這類族群的患部顏色往往較暗,且表面常…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630…暢等常胃道問題。 **調理方向:**建議三餐定時定量,減少冷飲、不易消化食物,以及辛辣煎炸等過度加工食品的攝取。例如,易讓人脹氣的糯米、豆類食品;另外,冷飲、咖啡、酒類、蛋糕、巧…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499天氣熱爆,來一杯冰涼冷飲、吹冷氣,消暑降溫最爽快?且慢,俗話說:「寒氣在身,萬病纏身」,網路甚至有一說:體內寒氣太重(體溫降至35度)的人,容易罹患大腸癌,是真的嗎?中醫看大腸癌是…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436…能受情緒波動影響,或是吃太多辛辣的食物,通常伴隨口乾舌燥、喜冷飲、心煩易怒、大便乾燥、小便黃。此時,中醫常常使用龍膽瀉肝湯、甘露消毒丹等中藥方劑治療。 也建議適合茶飲,首推以…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414…食物一定會引起腸胃問題。 **壞處二/愛喝冷飲脾胃受寒胃、腸蠕動變慢,容易便祕致肥胖** 中醫有一種說法叫“冷積”,現在的人一年四季都可以吃到冷飲,脾胃功能很容…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305…現食慾低下、拉肚子等腸胃症狀。 **薑可發汗止嘔,貪涼冷飲腹痛、腹瀉宜多喝熱薑茶** 中醫認為,薑的屬性偏於溫熱,有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解藥毒等功效,適用於外感風…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…遺傳的因素,有些人的肥胖就是遺傳的。也有一部分是因為吃肉,吃冷飲吃出來的。現在很多人都說自己運動少所以肥胖,其實不僅僅是運動少的原因,更重要的還是飲水的方法,以及人體內水液代謝是否…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083…跳、無法承受。 要改善小孩氣喘的情況,除了不要吃冰、喝冷飲、吹冷氣,建議平時可以幫孩子做些小兒按摩。替有氣喘的小孩按壓、揉捏肺俞、風門等穴位,通常都會找到筋結點(不正常的筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/239/74832…全脂牛奶製成的食物,比如說拿鐵咖啡,只要你不加糖,總比甜食、冷飲要好得多。 <!--more--> ![][168573] **5.少吃精加工食物** 多吃完整…
http://www.top1health.cn/Article/101/73799…**1.壓力過大上班族:**陽陵泉、太衝穴。 **2.冰品冷飲不離手族:**足三里、豐隆穴。 **3.愛吃辛辣飲酒過量:**曲池穴、合谷穴。 **【玫瑰山楂消脂茶】:**…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572