β - 胡蘿蔔素 | 搜尋結果

「β - 胡蘿蔔素」搜尋結果

總共找到 334 筆符合關鍵字「β - 胡蘿蔔素」的資料

別小看內臟脂肪超標　恐誘發阿茲海默型失智症上身

隨著社會的高齡化，罹患失智症的人數劇增。日本政府預估2020年，阿茲海默型失智症的患者人數（占日本失智症患者一半比例），將會有535萬人之多。目前尚未開發出有效的失…
http://www.top1health.cn/Article/253/73744
不認真刷牙？日本專家：忽略口腔護理，恐引發致命疾病

**■忽略口腔護理引發致命危機** 明知有牙周病卻置之不理，或平常就疏於口腔護理的話，會產生多麼可怕的後果呢？以下試舉兩個例子加以說明。 **因嚴重肺炎危及性命的B…
http://www.top1health.cn/Article/289/73723
早餐不天然，理所當然？

**你吃的早餐穀飲全天然嗎？認明食安『雙潔淨標章』驗證最可靠！** 守護食安，從每天早餐一杯天然榖飲開始！早餐不但要「吃的像皇帝」，還要兼顧均衡營養才是王道！近年全台吹起…
http://www.top1health.cn/Article/320/71504
高血壓一定「藥」？研究：步行、伏地挺身這些運動能穩控血壓

季節交替換季日夜溫差大，高血壓的人最怕「爆血壓」，但是控制血壓除了吃藥，還有如神助的方法嗎？氣溫變化大，對高血壓患者而言，併發中風、心臟病等心血管疾病的風險也大增，家有年長者及自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/71309
糖友、高血壓患者罹患失智症風險高？做對這些事提前防範

銀髮浪潮勢不可擋！台灣老年人口已達13.2%（約304萬人），如何避免失智等老化疾病提早報到，也成為現代人熱切關注的議題。但預防失智症上身，到底該怎麼做才對呢？專家表示，根據日本流…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192
黑木耳不只是「血管清道夫」　還有解便祕、補鈣5大好處

黑木耳富含多醣體，有助降低血液中三酸甘油脂、膽固醇含量，甚至獲得「血管清道夫」之稱！但你知道嗎？適度食用黑木耳除了有上述作用外，還有幫助緩解便祕、補充鈣質等不為人知的5大營養好處！…
http://www.top1health.cn/Article/320/70183
網傳：薑黃素愈多，減肥愈有效？營養師回答秒懂〜

愛美的減肥族，或許聽過「薑黃是減肥靈藥」、「薑黃素減重法」，因為薑黃中的黃金色化合物「薑黃素」，具有抗氧化和消炎的效果，而有輔助減肥、降血脂等好處。坊間甚至流傳「薑黃中的薑黃素含量…
http://www.top1health.cn/Article/101/67789
多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善

別輕忽多囊性卵巢症候群！中醫師提醒，多囊性卵巢除了因卵巢無法正常排卵易有不孕問題外；同時也會造成胰島素濃度的大量上升，如果沒有適當治療，長期下來恐造成胰島素產生阻抗性，使身體組織對…
http://www.top1health.cn/Article/259/66678
早產因素多　醫師：「安胎」要注意這些事

在婦產科醫學上，懷孕滿20周、不滿37周分娩稱為早產。國泰醫院婦產科主治醫師蔡亞倫表示，有很多原因可能造成早產，但什麼狀況下必須安胎？安胎有哪些方式，本文為你一一道來。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/66682
大便乾硬「嗯」不出來〜益生菌要吃多久、吃多少？

排便不順的時候，有的人會想到吃益生菌來幫忙，但是，吃益生菌真的能緩解便祕問題嗎？什麼時候開始吃？要吃多久？以及要吃多少才有效，卻可能是一頭霧水。以下來看看科學實証的答案。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716
降低膽固醇～燕麥、綠茶等5大食物，你真的吃對了嗎？

「聽說這種食物對降膽固醇很好，你要記得天天吃喔！」高膽固醇會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，因此，許多人一發現自己或家人有膽固醇偏高或超標的情況，就會上網搜尋或向醫護人員詢問：「…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
預防脂肪肝先顧好腸道　燕麥、蛤蜊4種好食物別錯過

健康檢查報告出爐，如果看到其他項目都過關，只有脂肪肝不及格，許多人會安慰自己「小毛病，沒關係啦」，但真的是這樣嗎？最近國家衛生研究院發現，不一定要經過B、C型肝炎和肝硬化的病程，脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/57717
有助減重、抗發炎、抑制癌細胞？專家帶你解析生酮飲食

「生酮飲食」可說是時下最熱門的飲食方式之一了！從報章雜誌中時常可見不少明星、網路紅人藉此飲食法瘦身成功；然而也有民眾因執行不當，不僅減重不成，反倒賠上健康。究竟透過…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731
拒絕糖尿病從脂肪肝開始！研究：高穩定藻褐素人體實驗證實可降低脂肪肝風險、護肝降糖！

台灣約有227萬糖尿病患者，儼然已是國病之一，糖尿病的成因主要是代謝出現異常、胰島素分泌不足或肝功能不全，對糖類的利用能力減低，甚至完全無法利用，就會造成血糖上升！（攝影／江旻駿）…
http://www.top1health.cn/Article/320/57742
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

目前市面上有各式各樣，足以讓人眼花撩亂的保肝食品，既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道，那到底最常見的護肝食品有哪些？如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447