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「骨密度」搜尋結果

總共找到 266 筆符合關鍵字「骨密度」的資料

咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事

…的骨質疏鬆風險和整體骨折機率都提高；許多文獻也指出，酗酒者的骨密度較低、骨質疏鬆和骨折的機率高，因此還是建議民眾不要抽菸、避免酗酒以維護骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/355/50930
更年期後骨質流失　分齡保養新概念

…受治療！」婦產科醫師提醒，女性停經後骨質流失速度加快，容易有骨密度不足和骨質疏鬆的情況，若經醫師評估需使用骨鬆藥物拯救骨本，至少需持續3至5年才行，若中途擅自停藥，恐讓治療效果大打…
http://www.top1health.cn/Article/165/50703
糖尿病患骨鬆風險高　保骨這樣做就對了！

…病患者接受骨質密度檢測，可因體重超標而輕微刺激造骨細胞，造成骨密度不低，甚至略高的結果；顯示骨鬆不能只看骨質密度，還要注意骨頭本身的成分強度問題。目前歐洲有儀器可檢測骨骼強度，但國…
http://www.top1health.cn/Article/80/50616
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事

…的骨質疏鬆風險和整體骨折機率都提高；許多文獻也指出，酗酒者的骨密度較低、骨質疏鬆和骨折的機率高，因此還是建議民眾不要抽菸、避免酗酒以維護骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/50620
骨鬆不只是鈣吃不夠，蛋白質吃太多，鈣質流失更快？

…，除了從日常飲食下功夫外，想要預防骨質疏鬆症，民眾也應重視「骨密度檢查」。尤其是，65歲以上的婦女或70歲以上男性，以及65歲以下且具有危險因子（曾經骨折、有服用類固醇、類風濕性關…
http://www.top1health.cn/Article/165/50359
人帥益生菌、人醜一身菌！益生菌食用5撇步別搞錯

…細胞，強壯骨骼。而益生菌能合成維生素K供人體利用，可有效提高骨密度和骨骼強度，減少骨質流失，進而促進骨骼健康，並預防骨質疏鬆症。此外，根據人體研究也發現，益生菌會促進骨骼健…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413
體重超標膝蓋受不了！防退化性膝關節炎報到

…、水中運動、騎單車等，對關節壓力較小，還能增進心肺功能、增加骨密度，以及有助肌肉關節獲取營養，維持柔軟度與平衡，可說是好處多多。
http://www.top1health.cn/Article/238/50344
益生菌好強大，能保護骨骼！食用5撇步別搞錯…

…細胞，強壯骨骼。而益生菌能合成維生素K供人體利用，可有效提高骨密度和骨骼強度，減少骨質流失，進而促進骨骼健康，並預防骨質疏鬆症。此外，根據人體研究也發現，益生菌會促進骨骼健…
http://www.top1health.cn/Article/101/46901
別再呼大麻了！釀成骨折風險更勝菸害

《American Journal of Medicine》刊登蘇格蘭愛丁堡大學(University of Edinburgh)的最新發表，指出具有固定吸食大量大麻(cannab…
http://www.top1health.cn/Article/248/45646
銀髮族除3害！保骨4招「上、下、轉、彎」增肌健骨

…但對骨鬆卻相對輕忽。若要保持骨骼健康，除補充鈣質維持骨密度，還需增加身體柔軟度、平衡感、肌力等。而肌力是維持身體平衡感的重要關鍵，平時應經由訓練柔軟度、平衡感、肌力，以增加…
http://www.top1health.cn/Article/165/44550
驚！逾50歲髖骨骨折失能　易增死亡風險

…症可以預防嗎？答案是肯定的！IOF指出，在年輕時多增加10％骨密度，就可延緩骨鬆發生達13年，國健署也提供「愛骨4步驟」，呼籲民眾從年輕就開始儲存骨本，對抗這個早期沒有任何症狀的「…
http://www.top1health.cn/Article/165/44620
別輕忽孕期脊椎問題！當心，骨質疏鬆、脊椎側彎上身

…至有些媽咪會出現妊娠高血壓、妊娠糖尿病等症狀，這些可能影響到骨密度，雖然不至於造成重大影響，但有些人可能會因此出現骨質疏鬆的狀況。 **【孕期3大脊椎困擾】** 廖伯峰醫師…
http://www.top1health.cn/Article/17/43412
奧運獎牌的啟示！不容輕忽的肌少症

…蛋白質的能力下降，體脂肪上升，肌肉量減少，最大肌力降低，還有骨密度下降等。大家有沒有想過，什麼樣的病人，躺在病床的時間會最久？這些長期臥床的病人都有共同特徵，他們的肌肉質量很少，肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/43283
駝背愈來愈嚴重！小心骨質疏鬆恐成致命殺手

…衛生組織於1994年公佈骨質疏鬆症的定義為「一種因骨量減少或骨密度降低，使得骨骼細微結構發生破壞的疾病，惡化的結果將導致骨骼脆弱，骨折的危險性明顯提高。」骨質疏鬆症本身無明顯症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/165/43159
日行萬步竟有骨骼危機？233行動力不再窮忙

…群，導致補鈣效率也不彰。在一次下樓時踩空骨折後，卻意外檢驗出骨密度不足。 **中壯族日步行萬步　卻是「窮忙」不自知** 中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行表示，該…
http://www.top1health.cn/Article/165/43104