…做蔬菜食用,尤其中醫理論來看,自製成牛蒡茶飲用,還有降血糖、降血脂、降血壓,以及改善甲狀腺腫大等功效,令人愛不釋口!中醫師特別推荐涼拌牛蒡蓮藕絲、牛蒡蓮藕燉排骨,幫助降血脂一級棒!…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101…果多酚,如兒茶素、原花青素、花青素,皆有抗氧化的作用,能達到降血脂、抗癌、預防眼睛疲勞等功效。 **鹽巴搓揉蘋果皮、用清水清洗,去除人工果蠟** 雖然蘋果皮有上述對…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218…常值,就代表有血脂肪過高的問題。 ![中醫師周宗翰示範一道降血脂的食譜「薑黃枸杞炒海帶」。][167015] **【高血脂症好發群】** ![][167011] …
http://www.top1health.cn/Article/258/72692…對降高血脂依照不同體質調理,尤其推荐以薑黃、枸杞作為藥膳,是降血脂大內高手! ![][163301] **壞膽固醇會造成血管管壁硬化,甚至是管腔阻塞的元凶之一** 血…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…前30分鐘以內,吃完藥趕快去睡,一般比較多是安眠藥,或是一些降血脂藥,像Statin類的降血脂藥,例如:冠脂妥(Creastor)或立普妥(Lipitor),都會建議睡前吃。那是因…
http://www.top1health.cn/Article/248/71372…再次發生心肌梗塞,馬偕紀念醫院心臟內科資深主治醫師林肇鋒開立降血脂藥物。但用藥三個月到最大劑量,LDL還是高達196 mg/dl,林醫師便建議使用新一代降血脂藥物PCSK9抑制劑,…
http://www.top1health.cn/Article/28/70206…類的果皮及白絡中。一些基礎研究顯示,橙皮苷有抗發炎、抗氧化、降血脂、控制血壓、抗腫瘤及增加胰島素敏感性的特性。人體試驗也發現橙皮苷調節血管舒張且有抗發炎和抗動脈粥狀硬化的性質,而有…
http://www.top1health.cn/Article/320/70210黑木耳富含多醣體,有助降低血液中三酸甘油脂、膽固醇含量,甚至獲得「血管清道夫」之稱!但你知道嗎?適度食用黑木耳除了有上述作用外,還有幫助緩解便祕、補充鈣質等不為人知的5大營養好處!…
http://www.top1health.cn/Article/320/70183…助於解熱,解除便秘症狀,讓身體維持正在代謝情形。綠豆芽還能夠降血脂,也能夠柔軟血管,減少心血管疾病的發生。 綠豆芽也含有豐富的維生素A、維生素B2與鉀、鈣、鐵等礦物質成分。其…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136…是,多補充膳食纖維更是重要。膳食纖維不僅有利解便祕,還有助於降血脂、降血糖、提供腸道益生菌生長所需的養分,輔助提升免疫力的作用。建議民眾日常飲食可多吃五穀雜糧類、堅果豆類、蔬菜水果…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042…,亦可補充女性所需要的鐵質,對促進免疫功能、抗氧化、抗疲勞、降血脂、降壓有不錯的效用。 **【TOP 10 蓮子】** **性味:**性澀而平,味甘。 **功用:**健脾…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…食誘發的高胰島素血症(未來是糖尿病的高危險群),而且能減重、降血脂等。中醫師賴睿昕表示,其實,臨床上沒有這麼單純,中醫認為,苦瓜全株皆性寒,主要作用是清熱解毒,可治中暑及痢疾、疔瘡…
http://www.top1health.cn/Article/33/68956…有清熱、解渴、止咳、抗氧化等效用。 **植物界紅寶石 降血脂抗發炎** 在台灣每年10至11月是洛神花的盛產期,大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花除了可以泡水飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954…食用。 **功效:**當歸、何首烏屬於補血藥,抗老化以及清降血脂作用;黃耆黨參補氣活血、滋陰強身;玉竹滋陰潤燥,改善皮膚老化現象;桂枝溫助陽氣,溫通經脈,促進血液循環,能預防感冒…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899…,還可降血糖、降血壓、抗老」,好處多多。但是,近來網路流傳「降血脂藥不能跟紅麴併用,會傷身」,是真的嗎? ![][206148] **研究:紅麴降血脂、降血壓、抗菌、抗…
http://www.top1health.cn/Article/302/68898