健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…示,臨床常見許多媽媽帶著青春期少女就診,抱怨吃青木瓜燉排骨或豬腳,胸部卻一點都沒有長大;事實上,青木瓜不是藥,而是食物,主要功能是和胃、健脾、去濕、潤肺,對豐胸頂多只有輔助營養消化…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143…生食德國酸菜,有助預防乳癌和大腸癌等癌症。 ![被當作德國豬腳配菜的德國酸菜,功能不僅有提升料理風味,近年有研究發現其具有防癌的效果。(圖片/取材自維基百科)][56797] …
http://www.top1health.cn/Article/314/18832…外,最好選擇中性清潔用品擦拭皮膚;此外,多攝取富含膠質食物如豬腳、白木耳等可促進體內增生膠原蛋白,有助肌膚保濕。 ![醫師表示,夏日除毛首重防曬保濕,選中性清潔用品。][5708…
http://www.top1health.cn/Article/132/18895…虛熱性體質)忌食燥熱,宜淡薄滋潤類食物,如木耳、靈芝、雞爪、豬腳筋。 2. 可多食用含有豐富鐵質的菠菜、紅莧菜、金針、木耳、芝麻等食物。 3. 避免吃太多酒。 4. 不要攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885…在於動物身上,台灣人的日常飲食中有不少新鮮食材,例如豬耳朵、豬腳蹄、豬軟骨、豬皮、豬尾或牛尾、牛筋、雞爪、雞翅、雞屁股、海參、魚頭、魚皮、魚翅、魚肚等都富含膠原蛋白,咀嚼時Q勁十足…
http://www.top1health.cn/Article/197/18610…促進泌乳的成分,必須依照每個人的體質不同而補充,常見的食品有豬腳、花生、青木瓜、牛奶、豆漿、芝麻、紅豆、萵苣、鯉魚等,中藥材則以通草最常見。 哺乳期中的媽咪們要注意放鬆心情,…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364…更要注意的應是反式脂肪的含量,遠比飽和脂肪更為可怕。 ![豬腳含有動物性飽和脂肪,過去都被認為是導致心血管疾病的元兇之一,不過近來研究對此持反面意見。][53419] 根據英國…
http://www.top1health.cn/Article/28/17979…師表示,紅蟳有豐富的蛋白質,其他發奶的食物也很多,包括花生燉豬腳、山藥排骨湯、魚湯等。][52991] **吃麻油紅蟳注意控制熱量** 一般紅蟳料理會加入蔥、薑、蒜、酒等熱…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860…動量減少,高脂肉類已不適合放入常態飲食中,應減少選擇五花肉、豬腳等高油脂肉品。 如果是素食的民眾,可善用「蛋白質互補法」,在飲食中同時攝取「穀類+豆類」或「堅果種子+豆類」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17717過年圍爐喜歡吃麻辣鍋、羊肉爐火鍋,甚至容易攝取油膩的豬腳、油雞、佛跳牆等食物,加上熬夜打麻將、玩電動等,作息不定,所以有的人容易出現嘴破、舌頭破,以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況,也…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441…別是富含飽和脂肪酸及膽固醇的食物如紅肉類、內臟類、烏魚子、滷豬腳、香腸等,或雞油燜筍干、佛跳牆等高油脂食物宜節制,尤其家裡中老年人、或有高血脂、慢性病者,需要注意淺嘗即止。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/17438…桃主廚表示,海參本身沒有味道,建議家庭主婦年節燉煮排骨、雞或豬腳時,可留些高湯燉煮海參,味道就很鮮美,還能吃到滿滿的膠質。 ##[★《烏魚子怎麼吃》飯店主廚教你做](http…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306…織中並沒有膠原蛋白,膠原蛋白只存在動物體內,包括常見的豬皮、豬腳、豬耳朵、豬尾巴、豬蹄筋、雞腳、雞皮、牛筋魚骨、魚頭、海蔘、魚肚與魚翅等,一般食物的分子很大,較難吸收。所以坊間有一…
http://www.top1health.cn/Article/172/17261…多偏向於烹飪平價兼顧美味的年菜,另外,將一些熱量較高的肉類如豬腳、雞肉替換掉,不但降低了食材成本也能兼顧養生低卡的好處。 ![佛跳牆中的一些高脂、高熱量肉類食材可替換成較為養生、…
http://www.top1health.cn/Article/312/17220…蹄膀1人份450大卡=1.8碗飯** 「蹄膀」指的就是豬腳,而富貴蹄膀多是以豬腳加入筍絲滷製的方式調理。豬腳本身皮較厚、油脂也較多,加上滷汁的調味,熱量也相當高。若吃下1份含…
http://www.top1health.cn/Article/232/17160