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…何而來 營養師破解?** 蘇妍臣營養師表示,芒果擁有豐富的護膚營養素維生素A,研究顯示,攝取富有維生素A的食物,對於曬後長斑、細紋,以及曬傷,都有一定的恢復效果;此外,其中所含的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38150…薰香、吸聞等方式,利用植物精油的成分促進身體循環,達到健康和護膚的效果。同時,天然的植物香芬還能影響我們的神經系統,幫助放鬆身心、抒解負面情緒。 **女生最愛玫瑰精油 補水嫩…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055…皺紋比非吸菸者多3倍以上。 **懶得卸妝:**卸妝其實也是護膚的一種,不卸妝除了會讓肌膚無法自在呼吸,甚至會造成彈性蛋白和骨膠原等真皮細胞的活性降低,讓皮膚失去彈性,變成肉鬆臉;…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088…y)!芳療是利用天然植物精油,透過按摩、薰香等方式,達到美容護膚、放鬆抒壓、促進循環的效果。國內女中醫田宜民也是精油的愛好者,趕快跟著名模和中醫,一起認識植物精油的美肌祕密吧! …
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…所以在手工皂的使用比例不宜過高;山茶花油被廣泛使用在護髮油、護膚及手工皂的材料,對於皮膚及頭髮都極具滋養、保護的作用;加上被公認是頭髮極佳調理劑的小麥胚芽油的加成,在長期使用後,能…
http://www.top1health.cn/Article/93/37945…至12公斤為宜,勿超過15公斤。 **防範妊娠紋 塗抹護膚油** 防範妊娠紋首先要維持良好作息、多吃蔬果,讓身體建立良好代謝力 ,且有助增加皮膚彈性。還有建議孕婦每天適度進…
http://www.top1health.cn/Article/87/37861…傷口復原後適度下床活動外;月子期間適度攝取有助緩解疲勞、潤腸護膚的核桃,就是不錯的飲食調理選擇! ![][99844] **坐月子巧吃核桃 潤腸潤膚有一套!** 李婉萍營…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770即使用著上好的保養品,也從不疏忽保養肌膚,可是肌膚問題卻不曾消失,或是泛紅情形嚴重的人,或許可以從發燙的臉上找到原因。臉部經常上火而衍生的肌膚問題,無論用再好的保養品、接受再貴的保…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742…恐怕也會大打折扣。 **每天洗臉1次即可 飲食清淡幫助護膚** 除了保持心情愉快、早睡早起,由於經期的皮膚容易過敏,因此需要小心呵護。周宗翰中醫師建議,每天用溫水清潔皮膚1…
http://www.top1health.cn/Article/248/37260…頭髮上,就是簡單又天然的護髮產品啦! **妙招2/身體護膚不可少** 歡樂了這麼多天後,妳的身體最需要的就是泡個舒適的熱水澡!除了泡澡能舒緩疲憊的身軀之外,將身體塗滿礦物泥…
http://www.top1health.cn/Article/249/37144…亮細緻、幾乎找不出皺紋的女中醫田宜民,自己就長期使用這種天然護膚品,輕鬆打造水嫩美肌!她的祕方原來是...。![][188477] 留住肌膚的水分,需要油脂;改善乾燥細紋…
http://www.top1health.cn/Article/248/37096…心,降血脂、血壓,另外還有提神醒腦、促進消化、通便排毒、美容護膚、清涼解渴、養心安神的作用。 **★草莓葡萄柚柳橙汁** **材料:** 草莓50公克、葡萄柚150公…
http://www.top1health.cn/Article/320/37074…」。(圖片提供/唐豪悅醫師)][97547] **換季護膚原則:不過度清潔+加強保濕** 本身也是敏感性肌膚的新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示,預防春季皮膚過敏…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010…錯的效果。 **南瓜子+奇異果→強化維生素E的效果,可護膚、防癌** 南瓜子富含維生素E,奇異果富含維生素C,兩者一起食用,可強化維生素E的效果,提升抗氧化作用,有助保護肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/36700…黑豆50克、紅豆50克、茯苓10克。][93480] **護膚喝這湯!茯苓黑紅湯美肌養顏** 食療養生專家吳倨特別利用上述的提到的茯苓、紅豆、黑豆等食材,示範一道料理步驟簡單,…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608