…情況不同,調養的方向也不同,但可以考慮服用「山藥排骨湯」,以補脾肺腎的山藥調整後天脾胃的功能,再以屬水畜補腎的豬排骨補充蛋白足的不足。下鍋煮熟後,加點鹽巴、香菜調味即可,或者與白米…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657…性皮膚炎、過敏性鼻炎與氣喘等各類過敏體質者飲用: **1.補脾益肺茶** 材料:西洋參1.5錢、生黃耆3錢、炒白朮3錢、紅棗3大顆、水600 cc 做法:把西洋參、生黃耆、炒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402…出,鳳梨是臺灣夏季當令水果之一,《本草綱目》曾記載:「鳳梨,補脾胃,固元氣,制伏亢陽,扶持衰土,壯精神,益血,利頭目,開心益志。」具健腸胃、消食作用。 **鳳梨酵素搭配薑黃 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57349…就是補腎,藥材上常常會使用補腎的左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠,補脾胃氣血的八珍湯、六君子湯。保健食品當然可以吃,但同時調節腎氣,才能讓吸收更好。因此除了葡萄糖胺或維骨力等保健食品外,…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347…可自行調整),放入電鍋中燉煮,待外鍋跳起即可。 - 功效:補脾益腎精。 - 禁忌:適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 **2.食補/養血補腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…化即可飲用。 ◆作用:白木耳能潤肺益胃,益氣補血;蓮子則能補脾止瀉。 ◆日常保養重點:飲食要有所節制,少吃油炸、重口味、甜膩、辛辣、刺激的食物。適量攝取富含抗氧化物質的天然蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735…佛爺」會診,認為是脾胃虛弱所致,開了八味既是食物又是藥物、能補脾益胃的處方。 這帖八味藥食同源的處方,即茯苓、芡實、蓮子、薏仁、山藥、扁豆、麥芽、藕粉各2兩,一起研磨為細粉,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756…。可抗貧血、增強免疫。 ◆淮山:即是山藥。性平,味甘。益氣補脾、生津益肺。可降血糖、抗衰老、促進腸胃吸收。 **本文出自和平國際文化出版《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674韓國電影《與神同行》以陰間7大地獄的審判做串連,層層堆疊男主角和家人之間的情感,賺人熱淚,加上媲美好萊塢特效的場面,不僅在台票房搶搶滾,連帶片中男主角死前買給媽媽的鍋巴電鍋都詢問度…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618… ● 注意:便祕者宜少喝。 **小撇步:**南瓜性溫,有補脾胃益氣的功效。體質偏熱的人不宜經常服用。 **★靈芝黄耆紅蘿蔔烏雞湯** ●材料:靈芝9克、黄耆…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516…意補氣血,可用八珍與何首烏、杜仲。老人進補則主要著重在補腎與補脾胃,可用六味地黃丸燉雞肉或排骨調養。 除了羊肉爐之外,進補一定少不了的主角還有麻油雞、薑母鴨,這三種進…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468…。 香菇在中醫也被歸類為黑色食物,性味甘平,入胃經又能補脾,加上其豐富的多醣體纖維能促進排便,是調理濕熱體質時不可多得的好幫手!建議吃法:將乾香菇洗淨泡軟後切成絲,與其他新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…脾腎陽虛型** 對象:疲勞倦怠、體力差、怕冷。 治法:溫補脾腎的藥物。 茶飲:補腎茶。 **減重藥膳** **(一)茯苓去濕茶** 材料:白茯苓3錢、山楂1…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…括淡味,如大米、小米、白麵等就屬「淡味」。甘味食物具有滋養、補脾、緩急、潤燥功能,有幫助脾運化的作用。木耳、絲瓜、蘋果、西瓜、紅棗等均屬於甘味食物,在日常生活中不妨適時食用一些。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56427…**作用:**紅豆、紫米能補血、益脾胃,而山藥則有益氣養陰、補脾肺腎的作用,適量食用有益女性生理期後滋補調養。 **適合對象:**有子宮肌瘤與子宮內膜異位症的患者不適合服用,建議…
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