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「行車」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「行車」的資料

男童車禍心重創　醫龍發威10分鐘縫心救命

…再重建嚴重受損的右腳，搭配後續的復健，男童現在已能跑步、騎自行車，生活不受影響。 ![郭達智醫師說明男童因車禍重創致心臟右心室破洞。（圖片提供／光田醫院）][133110] …
http://www.top1health.cn/Article/241/56961
回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年

…每週2~3次以上規律運動的習慣，例如：走路、爬山、游泳、騎自行車、健身房、柔軟體操、有氧運動、瑜珈、太極拳、元極舞等都是不錯的選擇。若過年期間若遇到天氣變冷，則針對患有慢性…
http://www.top1health.cn/Article/110/56837
睪丸癌與走路姿勢有關？4個生活好習慣預防

… **4.防止睪丸受傷：**要防止對睪丸的意外傷害，比如騎自行車等，儘量減少對睪丸部位的壓迫；另在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。 …
http://www.top1health.cn/Article/7/56836
「養蛙」爆紅，紓壓、排解寂寞？楊聰財3點叮嚀

…習性組織，像是，舞蹈班、社區大學、社區讀書會等，甚至登山、自行車隊等，都是幫助結交氣味相投好友、排解寂寞的好方法。 **叮嚀3／除了心靈紓壓，更推活動身體抒壓：** 另外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644
運動後按摩熱敷，乳酸非清不可？！史考特：快顛覆你的想法

常聽到有人在劇烈運動後，如跑馬拉松、騎自行車之後抱怨：「我已經鐵腿了，要趕快把乳酸排出體外」，於是常見使用冰敷搭配按摩，甚至泡熱水澡等方式，就是想加速將體內過量的乳酸排出體外。難道…
http://www.top1health.cn/Article/306/56320
紅害肆虐怎自保？學會12招，拒絕髒空氣奪命

…減少空氣污染。 3.減少使用汽機車：多搭大眾運輸工具、騎自行車，減少汽機車排放廢氣。 4.避免燒香、焚紙、燃炮：焚燒會釋出多種有害物質，以心香取代線香。 5.避免抽菸：香菸燃…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103
女性第3名死因：糖尿病！動起來控制血糖5+5！

…糖，以備低血糖時緊急補充使用。 5. 運動類型以慢跑、騎自行車、游泳、有氧舞蹈、太極拳等為主。 **【5大準備工作】** 另外，不論是在戶外或是室內活動，務必…
http://www.top1health.cn/Article/33/56021
自己救膝關節！史考特：練這2招就有「好膝力」

…步機或直抬腿方式鍛鍊，比較安全。 **NG3.騎自行車坡度太陡：**中老年人，假使肌耐力原本就不太夠，騎自行車之前未做熱身、一次騎太久的時間，或是挑戰坡度太陡、強度太強的…
http://www.top1health.cn/Article/306/55894
去年近5千女性死於糖尿病！專家籲：控糖快「動」起來

…預防糖尿病合併症的發生。 **控糖騎跡～醫界和糖友組自行車隊挑戰兩日277公里** 為了鼓勵糖友們積極運動，國內社團法人中華民國糖尿病學會、社團法人中華民國糖尿病衛教學…
http://www.top1health.cn/Article/33/55858
【活動】交通部觀光局最強親子旅遊

…海，擁有獨特的山海交融景致及豐富的田園文化人文景觀，為推展自行車活動的最佳場域。因此縣內規劃了多條自行車道路線，讓民眾及遊客悠閒的騎乘自行車，同時促進身心健康。本次規劃騎乘路線較為…
http://www.top1health.cn/Article/135/54601
每27分鐘多1人死於心臟病　秋天護心靠這4招

…：**每周累積150分鐘的中度身體活動，例如快走、慢走、騎自行車及伸展操等運動，也可以將運動融入和家人一起做家事、陪小孩玩的過程中，例如站著比坐著消耗卡路里高達2倍。心血管高風險族…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489
不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失

…：**維持每週2次以上規律運動，例如：走路、爬山、游泳、騎自行車、健身房、柔軟體操、有氧運動、瑜珈、太極拳、元極舞等都是不錯的選擇。 **原則3／有效控制慢性病：**例如：心…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473
「鐵人」防心臟病死神　第一輪游泳風險最高！

… 標準的奧運鐵人三項包括：1.5公里的游泳、40公里自行車騎行和10公里的跑步。研究人員調查1985年到2016年的鐵人三項參與者的資料，這期間有135人突然死亡或心臟驟停，…
http://www.top1health.cn/Article/28/54400
白內障患者十年激增近5成　3招預防水晶體太早熟

…生活大小事，從寫字、看文件、打電腦、用平版、開車看儀表板、看行車導航，以及煮飯、炒菜、挾菜、化妝等，幾乎都在40至60公分、一個手臂內的距離完成，而這段「生活視距」的視力清晰度，正…
http://www.top1health.cn/Article/70/54299
有氧運動可以燃脂！但是光靠跑步無法瘦

… 常見的有氧運動項目有：快走、步行、慢跑、滑冰、跳繩、騎自行車、滑步機、階梯機、划船機、跳健身舞、做韻律操等。它的特點是強度低、有節奏、不中斷和持續，時間長，但會有點喘。…
http://www.top1health.cn/Article/302/54183

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