虛寒體質 | 搜尋結果

「虛寒體質」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「虛寒體質」的資料

薏仁養顏美容？體虛女性少碰5寒物

對於體質寒涼的女性來說，有些屬性偏寒的食材會引起腹瀉、虛寒等不適，也可能會加重消化不良，不但不能分解脂肪，還會延長食物在體內儲存的時間，讓你和減肥之路背道而馳。以下5種食物是寒性體…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459
進補看體質　4大類型補對好過冬

…。 **《中醫進補　分4大類型》** **1.「虛寒體質」：**這類體質的人較怕冷、手腳冰冷、容易疲倦、吃涼的東西容易拉肚子、感冒、頻尿或腰酸。 **2.「燥熱體質」…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

…花茶有清火解毒的功效，但不宜天天喝，平時怕冷、一吃涼就胃痛的虛寒體質者長期大量飲用，會使體質越來越寒，免疫力降低。  ![適量運動、多喝白開水能加快新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

…避免食用。 **‧人參：**孕期並非完全不能食用人參，像是虛寒體質的孕婦，嘔吐情況嚴重或有少量陰道出血情況，就能經由醫生囑咐酌量食用，提高自身的免疫力，但因人參有高麗參、黨參、東…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152
低溫族毛病多？神奇熱敷法有效舒緩

…有疑問：「我不會覺得冷，為什麼身體還是常常痠痛不斷？」其實「虛寒體質」和「低體溫」是不一樣的，虛寒體質是指體表的一部份變冷，例如：手腳冰冷，自己會有明顯感覺，而低體溫則是體內溫度較…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…C和B族維生素等。杏性溫熱，適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用；患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病症者，經常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁後，經過消化分解，所產生的氫氰…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
求好孕！多按3求子穴+調理月經

…議，準備懷孕的夫妻，應少食辛辣刺激食物，減少茶、咖啡等飲料，虛寒體質則少食冰冷和生冷瓜果。壓力較高者，不孕風險高1倍，可從事瑜珈、散步等促進放鬆運動。 **【健康小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/259/21881
刮油解膩！蘆薈銀耳湯潤燥清腸

…實證病型，對於虛證病症就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情。服用蘆薈產生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現主要是過食寒涼導致的陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/21645
雞肉炒芹菜相剋？有手腳冰冷少吃

爽脆可口的芹菜入菜烹煮，不僅有助提升料理風味，還能使口感更有層次，是許多菜餚中不可或缺的重要食材。但網路流傳看似百搭的芹菜，若與雞肉一同料理食用，恐因食材相剋等因素大傷元氣、免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血

…入有助清熱潤燥的麥門冬調和藥性，將更適宜飲用。 **★虛寒體質：十全大補湯** **材料：** 基本材料：黨蔘5錢、白朮3錢、茯苓2錢、甘草（蜜製）2錢、當歸1片、熟地2…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
秋季抗鼻過敏　首選黃耆桂枝減敏茶

…**少吃生冷油膩　遠離過敏原** 陳潮宗中醫師調，建議虛寒體質者，應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等。若是燥熱體質者，則應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158
減重不挨餓　簡單5要點輕鬆瘦

…打成果汁。 **效果：**促進血液循環、改善臉部暗沉，適合虛寒體質。增加新城代謝，提高體內脂肪燃燒。 **【要點4／】下午茶也能邊吃邊瘦** 生理期前後人很容易餓，所以即…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959
習慣性頭痛！竟是脂肪太多惹禍

**脂肪越多，越容易手腳冰冷** 近來不分男女，越來越多人體溫偏低。尤其是女性有不少人飽受寒冷體質之苦。在習慣性頭痛的病患中，大部分人的正常體溫偏低，還有許多人不到三十六度。…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529
炸雞香腸配啤酒　涼在嘴裡傷在胃裡

…董懿容表示，中醫認為啤酒的食物屬性濕冷，有解暑的功能，不適合虛寒體質的人，較適合體質燥熱、火氣旺，且經常口渴的人，不過，飲用應集中在最熱的中午時段，避免早上或傍晚甚至晚間飲用，以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432
黑糖薑茶舒經痛　挑料煮法有學問

…過久** 遇到經痛困擾，許多女性，特別是容易手腳冰冷的虛寒體質者，習慣喝黑糖薑茶溫暖子宮、驅除疼痛，殊不知這薑茶的選料和烹煮方式，也是大有學問，並非一體適用。周宗翰中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226