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…] **步驟四:** 全身躺在地上,膝蓋略微彎曲,雙手用虎口處從胯部開始向上按摩至胸下,同一方向反覆30次。 ![步驟四:雙手用虎口處從胯部開始向上按摩至胸下,同一方向反覆3…
http://www.top1health.cn/Article/306/22107…常按壓一下手掌上的特定穴位。像是時常以順時針方向按摩合谷穴(虎口處,也就是在大拇指和食指之間凹下去的那個點),具有疏肝理氣的效果,可緩解緊張、急躁、焦慮的情緒。 還有,手…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013…按壓會舒緩頭痛、頭暈。 2. **合谷穴:**位於手部兩側虎口,大拇指、食指併攏時,凸出的地方,手掌相對直立向下,往食指的地方掐,有一個地方明顯酸酸的地方,對感冒、流鼻水或是身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758…谷和曲池穴。合谷穴與大腸經互為表裡,是補氣大穴之一,位於手掌虎口、大拇指與食指骨交叉的凹陷處。曲池穴位於肘關節外側骨邊,手肘彎曲呈90度,在手肘橫紋的外側尖端上,靠近骨頭邊緣,此穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/20464…化斑點。][64457] **【合谷穴】:** 位於手背虎口部位,大拇指與食指連結中點,約食指骨側按壓痠脹處。按壓合谷穴能疏通氣血、散風邪、退熱消炎,有利淡化斑點。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/249/20223…小腿)往上(大腿)方向按摩並塗抹瘦身霜或身體乳。 2.雙手虎口握住小腿,由下(小腿)往上(大腿)稍微施力抓深層的脂肪。 3.雙手握拳,使用手指關節由下(小腿)往上(大腿)按摩。…
http://www.top1health.cn/Article/292/20094… 當急救對象是1歲以上,施救者站在患者的身後,一手握拳並以虎口面放在傷患肚臍上方的腹部,另一手放在拳頭上並緊握,用力從抱住患者腹部上方,間歇性的壓迫,把氣管內的異物給擠出來。 …
http://www.top1health.cn/Article/231/19495…m網站)][59648] **5. 手扶式** 一手虎口放在下顎,大拇指和食指各放在脖子的左右側。手維持此位置不動,脖子與頭出力向前傾。再將手放開、脖子慢慢恢復原位。重複這…
http://www.top1health.cn/Article/306/19269…人,就較容易出現固定性發作的現象,例如病灶多集中在腳掌、手部虎口、內側腳踝、關節皺折處等部位。 <!--more--> ![對酒精過敏者,較容易出現固定性病灶的情況,位置多集中…
http://www.top1health.cn/Article/32/18593…鼻過敏》:** **1.合谷穴:** **位置:**手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。 **作用:**疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。 **方法:**自已的右手…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576…的效果。 <!--more--> ![手掌平伸,虎口張開,在拇指與食指掌骨間凹陷處即是合谷穴,向食指側按壓。經常按壓此穴位,能有效達到改善鼻子過敏症狀的效果。][533…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948…另有近7成父母認為「內外夾攻大立腕」洗手口訣中的「夾」是清洗虎口,事實上「夾」是指「清洗指縫」。 ##[★《黏螢幕》戶外活動預防近視](http://www.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/251/17929…腳部固定,讓小朋友的屁股側坐在爸爸媽媽的大腿位置,一隻手先用虎口的地方去托住小朋友的下巴,同時手掌扶住胸口,穩定小朋友的上半身及頭部;然後另一隻手一樣使用空掌,自腰部跟脊椎中間從下…
http://www.top1health.cn/Article/269/17903…關衝穴(紅點處),約3分鐘。 2.以拇指指腹或是指甲輕揉由虎口往外分別為明眼穴、大骨空穴和鳳眼穴(紅點處)這三個穴道,各3分鐘。 Tips: 做完眼部穴道按摩之後,應閉目養…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765…膚的朋友在去角質產品的選擇上,則要謹慎挑選,最好在購買前先在虎口等部位試用,若無紅腫、發癢等症狀,再決定繼續使用與否。 **【皮膚科醫師小叮嚀】:** 另外,趙昭明醫師…
http://www.top1health.cn/Article/242/17780