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「葉子」搜尋結果

總共找到 182 筆符合關鍵字「葉子」的資料

白花椰消疲勞　怎樣料理最健康？

…淡青色。花蕾顏色白皙均勻，表面隆起完整無縫隙。整株乾淨清潔，葉子鮮綠溼潤。 - 味道：聞起來沒有異味或化學味。 **【劣質品】** - 外觀：花蕾出現斑點，整株不具重量感…
http://www.top1health.cn/Article/80/23298
夫妻菜！芹菜：餐桌上的降壓藥

…鉀的優質來源，但維生素A、C含量普通。芹菜葉柄應盡可能與葉子一起食用，因為芹菜葉中鈣、鐵、鉀、維生素A和C的含量，較葉柄要豐富得多。 **對疾病、健康的影響** 芹菜含鐵、…
http://www.top1health.cn/Article/203/23341
減肥遇到瓶頸期　不要玩饑餓遊戲

… **做法：** 1.將包心菜隨意切成塊狀，西芹去掉葉子，切成一段一段，洋蔥洗淨後剝掉表皮，切成薄絲後放于水中備用。 2.在鍋中放入5杯水，放入鹽和橄欖油，煮沸後放入包心…
http://www.top1health.cn/Article/101/23175
抹茶保養肝腎　小酸豆防毒素累積

…] **抹茶兒茶素豐富　消脂護肝腎** 抹茶是由綠茶葉子磨成的粉末，抹茶的顏色比一般茶葉更綠，是因為抹茶的茶葉在生長期間，會有棚架遮蓋，降低日照機會，所以葉綠素的含量可增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/22557
番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

…莖葉的均勻程度，莖葉粗細大小越均勻品質越好。也可以隨手再掐掐葉子的莖，能輕輕掐動的說明嫩，如不好掐或有絲狀說明老，選擇上應該謹慎。  ![][71941]…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567
蔬果這樣吃！4顏色好處報你知

…清洗。一些蔬菜（如萵苣、花椰菜和捲心菜等）在洗前要剝掉外層的葉子。 **本文由原水文化出版社提供，摘錄自《蕙蘭瑜珈1：體驗自然療癒的美好生活》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22482
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物

…迭香是西方廚房必備的香草，迷迭香的萃取物來自迷香灌木上的細小葉子，是強效的抗氧化物、抗菌，又能抑止分解膠原蛋白的金屬蛋白酵素。迷迭香細葉萃取物保護肌膚免於自由基傷害和氧化壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22386
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。也就是說，丟棄芹菜的葉子，會損失大量的營養元素，非常可惜。芹菜葉的吃法也有許多：可以涼拌，增加個下酒小菜；也可炒、拌、熗或做配料；或者在做餃…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
冬天防掉髮　椰子油杏仁油神奇護髮

…尾草酸，能刺激毛髮的生長。將迷迭香萃取精油，或是將新鮮迷迭香葉子與椰子油混合，塗在頭皮上，能滋潤頭髮毛囊健康，有助於防止掉髮。 **★蘆薈凝膠抗菌佳　去除頭皮屑** 蘆薈…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780
秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…*甘藍葉3片、芹菜100、蘋果1個。 **做法：**將甘藍葉子洗淨切片、蘋果去皮去核，芹菜切段後全部放入果汁機中，加入適量的冷開水打成汁均勻即可。 **食用方法：**餐前飲用或…
http://www.top1health.cn/Article/101/21705
香草料妙用多！12香料好處報你知

…香氣，在南印度與斯里蘭卡是常用的一種香料，一般都是販售乾燥的葉子，有增進食慾、解熱、降低膽固醇、改善糖尿病的功能。  **curry powder…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…腸道中，有助於瘦身減重。 **選購祕訣：** 1.芹菜以葉子翠綠，枝梗挺直，粗細適中者為佳。 2.西洋芹應選葉柄肥厚堅硬，富光澤，無斑點裂痕者。 **食用小叮嚀：** 芹…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
舒壓必吃！京水菜煨杏鮑菇

… **【品種】有大切口的葉片是其特徵** 京水菜的莖部和葉子嫩細，且分枝多，可採水耕或土耕栽種。水耕栽種的，根株較小又柔軟，適合生吃，但是滋味較不足。 **【食材營養搭配…
http://www.top1health.cn/Article/273/20405
小盆栽妙用多　造氧、抗菌、除灰塵

…氣體一樣，都是藉由「氣孔」排出，而這些微小的開口，則大多位於葉子的下表面。當葉片表面與空氣溫差顯著時，就會產生對流，即使是在空氣不流通的情況下，也會使空氣流動。而這種讓空氣…
http://www.top1health.cn/Article/335/20053
減重也能吃美味　動手做番茄料理

…番茄內。 4.擺盤：將芹菜洗淨去芹菜葉，接著用去了葉子的芹菜桿做裝飾，擺盤成鬱金香。 **效果：** 櫻桃番茄中的茄紅素可以降低人體熱量的攝入，減少脂肪積聚。而且櫻桃…
http://www.top1health.cn/Article/320/19536

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